Batido de bayas mixtas
Contenido:
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
Los batidos y batidos frescos pueden ser un postre perfecto para el verano. En esta receta, no hemos usado helado, en lugar de eso hemos usado extracto de vainilla y azúcar para obtener un batido suave y refrescante. Este desayuno lleno de panza, mezclado con la bondad de las bayas es ideal para acompañar su desayuno diario o como un bocadillo rápido entre comidas.
| Sirve | Tiempo de preparación | Hora de cocinar |
| 6 personas | 5-10 minutos | 0 minutos |
Los ingredientes
- 2 tazas de bayas congeladas (fresas, arándanos)
- 2 tazas de leche
- 4 tazas de cubitos de hielo
- 1/3 taza de azúcar
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Unas cuantas hojas de menta para adornar.
Método
Paso 1
En una licuadora, tomar todos los ingredientes y mezclar hasta que quede suave.
Paso 2
Servir en vaso y decorar con menta.
Información nutricional
| Calorías | 111 Kcal
| Proteínas | 3.0 g
| Grasa | 1.8 g
| Carbohidratos | 20.9 g
| Colesterol | 7 mg
| Sodio | 43 mg
| Potasio | 109 mg