Dejar que su bebé duerma en un columpio: ¿es seguro?
En este articulo
- ¿Debe dormir su bebé en un columpio infantil?
- Inconvenientes de usar columpios para bebés
- Cómo romper el hábito del bebé de dormir en un columpio
- Alternativas a los columpios
- Preguntas frecuentes
Dado que muchos padres siguen utilizando columpios para bebés para calmar a sus bebés para que duerman, incluso se preguntan si el bebé puede dormir en un columpio toda la noche sin problemas. Hay ciertos problemas de desarrollo que pueden surgir debido al uso excesivo de swing. Pero incluso antes de eso, dormir en un columpio no es una forma natural de quedarse dormido.
¿Debe dormir su bebé en un columpio infantil?
Si bien muchos niños tienden a quedarse dormidos en el columpio infantil, eso no es un buen hábito que se establezca. Está bien de vez en cuando, pero no debería encontrar una regularidad de ninguna manera.
Inconvenientes de usar columpios para bebés
Si bien su bebé puede tener un tiempo de gala en el columpio, usarlo durante largos períodos de tiempo y repetidamente no es bueno para él. El riesgo de que el bebé duerma en SIDS oscilante es solo uno de los problemas relacionados con su uso. Hay algunos otros también.
1. La privación en el desarrollo del niño.
Los bebés necesitan pasar tiempo solos y tener la oportunidad de explorar el espacio que los rodea. Si continúa manteniendo a su hijo en el columpio del bebé todo el tiempo, esto restringe su movimiento y limita la forma en que usarían el espacio que les rodea. La ausencia de probar incluso los movimientos básicos como arrastrarse, rodar y caminar puede llevar a problemas de desarrollo importantes.
2. Falta de sueño y riesgo de SIDS
Si un niño no duerme de la manera correcta, existe un gran riesgo de que sea víctima del síndrome de muerte súbita infantil o SIDS. Las posiciones en el columpio pueden dificultarle la obtención de oxígeno mientras duerme. De manera similar, la falta de estabilidad en el columpio puede hacer que el bebé se despierte frecuentemente con los movimientos más leves.
3. Seguridad reducida y mayores posibilidades de lesiones
Bastantes bebés tienden a sufrir daños en forma de moretones y golpes, mientras que unos pocos desafortunados pueden incluso experimentar un enredo fatal debido a las correas giratorias que terminan en asfixia. Si el material del columpio en sí no está a la altura, también puede romperse y provocar más lesiones.
Cómo romper el hábito del bebé de dormir en un columpio
Si está buscando formas de cambiar los hábitos de su pequeño, tiene buenas noticias, no es demasiado tarde. Hay algunas formas simples que pueden ayudarlo a romper ese hábito y permitir que su bebé duerma adecuadamente en su cuna o en la cama sin preocupaciones.
1. Continuar con transiciones de la siesta tan a menudo como sea posible
Es muy común observar a su bebé dormir tranquilo en la cuna o en la cama, así como tomar un par de siestas cuando pasa tiempo en el columpio. Por lo tanto, un bebé puede sentirse raro si también duerme la siesta en la cuna y trata de resistirlo. En tales casos, espere un momento e intente la transición después de unos días.
2. Coloque al niño en la cuna, no importa qué.
Su bebé puede recurrir al llanto y puede querer observar otra cosa o mirar en otra dirección mientras duerme. La mayoría de las veces, esto continúa durante unos 15 minutos aproximadamente, después de lo cual muchos bebés se duermen profundamente.
3. Mantenga a su bebé despierto en un columpio estacionario
Deje que su bebé se despierte cuando lo coloque en el columpio. A medida que la necesidad de movimiento se desvanezca, comenzará a quedarse dormido en un columpio estacionario. Todo lo que queda entonces es la transición del swing a la cuna.
4. Reducir la velocidad de balanceo día a día
Algunos bebés pueden resistirse a ponerse en un columpio estacionario cuando están despiertos y quieren que el columpio se balancee hacia adelante y hacia atrás. Bueno, puedes continuar con eso, pero trata de mantener el movimiento de balanceo más bajo que antes. A medida que su bebé comienza a acostumbrarse, puede reducirlo cada vez más hasta que se acostumbre a dormir totalmente inmóvil.
5. Coloca el columpio junto a la cuna del bebé.
Muchas madres tienden a mantener el columpio más cerca de su propia cama para poder mecer al bebé fácilmente. Esto también tiende a crear una distancia mental entre la propia cuna del bebé, alienándola de alguna manera. Al colocar el columpio más cerca de la cuna, el bebé comenzará a aceptarlo antes y también será más fácil hacer la transición de un niño dormido a la cuna.
6. Comience con la hora de acostarse antes de hacer la siesta
Si a su bebé le encanta dormir la siesta en el columpio, también preferirá quedarse dormido en el columpio primero durante la hora de acostarse. Este es también el momento en que un bebé está bastante cansado y fácilmente se duerme. Aproveche esto para pasar primero la hora de acostarse a la cuna. Una vez que eso se convierta en una normalidad, también puede comenzar a abordar la hora de la siesta.
7. Deje que su bebé entienda las señales para dormir
Una de las razones principales por las que los bebés tienen problemas para cambiar a las cunas de un columpio es porque comienzan a interpretar esas acciones como una rutina para quedarse dormido. Un movimiento ligero de aire y balanceo comienza automáticamente a calmarlos para que duerman por costumbre. Por lo tanto, tome ayuda de otras señales para dormir, como canciones de cuna, un abanico suave para ayudar al bebé a dormir en la cuna. Esto llevará algún tiempo, pero definitivamente funcionará.
8. Transición a la cuna una vez que el bebé se duerme
Algunos bebés pueden ser demasiado tercos y reaccionar fuertemente cuando se les obliga a dormir en la cuna. Suelen tener un vínculo muy fuerte con el propio swing. Eso, también, puede ser usado como una ventaja. Si su hijo se niega a dormir, colóquelo en el columpio pero evite mecerlo. Se preguntará por un rato y luego se quedará dormido, después de lo cual podrás llevarlo a la cuna. De manera lenta y segura, su bebé se acostumbrará a la sensación de la cuna.
Alternativas a los columpios
Como el bebé que duerme en un columpio también es malo para la columna vertebral, hay algunas alternativas que puede utilizar.
- Meciendo al niño en tus brazos
- Reproducir sonidos naturales de ruido blanco como lluvia, viento, etc.
- Consulte con su médico si alguna enfermedad le dificulta conciliar el sueño
Preguntas frecuentes
Los padres tienen algunas preguntas comunes ya que los columpios de bebés tienden a ser una parte inseparable de sus vidas.
1. ¿Puede un columpio ayudar a calmar a mi bebé molesto?
Mientras que su bebé que duerme en un columpio para la siesta sería más común, el columpio puede, a veces, ayudar a calmar a un niño inquieto también.
2. ¿Cuánto tiempo puedo dejar que mi bebé se quede en un columpio?
Si su hijo tiene más de 6 meses, ya debería haber comenzado a retirarlo del columpio.
3. ¿Qué pasa si mi bebé no puede vivir sin su swing?
Use el columpio solo como un medio para dejar que el niño se duerma. En el momento en que lo haga, llévelo a la cuna inmediatamente.
Hay inconvenientes para el bebé que duerme en una silla columpio durante la infancia. Al comprender de dónde provienen y tomar las medidas correctivas desde el principio, puede ayudar a su bebé a desarrollar los hábitos de sueño correctos.
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