Solo ustedes dos - ¡Tómate un tiempo!
Claro, estás listo para todos los desafÃos de la paternidad. Lo que no planeaste era que tu pareja se transformara en una máquina para dormir con el estómago revuelto durante el embarazo. Alégrate: esos azules del primer trimestre se desvanecen rápidamente. Cuando llega el segundo trimestre, la mayorÃa de las futuras mamás se sienten bien, asà que actúe pronto y no deje pasar el momento. Ya sea que cruce el océano o la calle, tómese el tiempo para celebrar con una escapada solo para ustedes dos: una luna de miel.
Primero, las reglas: en la mayorÃa de los casos, los médicos permiten volar durante el segundo trimestre. "En términos de viaje, generalmente no imponemos restricciones a las mujeres en su segundo trimestre de embarazo", señala Hope S. Langer, MD, del Hospital St. Luke's-Roosevelt en Nueva York, y agrega recordatorios para mantenerse hidratada y evitar "viaja a lugares tan remotos que no puedes obtener atención médica si la necesitas". En resumen, olvide la tundra congelada u otros lugares desafiantes (lugares sin agua potable, por ejemplo). Invierta en un seguro de viaje en caso de que necesite cancelar.
Otras cosas a considerar:
- Planifica un viaje de fin de semana. Si está ahorrando dÃas de vacaciones para la llegada del bebé, considere tomar un fin de semana o un viaje nocturno. Septiembre en la playa o una estadÃa de verano en una estación de esquà puede ser muy romántico, más económico y lleno de sorpresas. Puede disfrutar de la soleada sala de estar de un B & B u obtener un postre adicional de un personal feliz de recibirlo. Algunos hoteles ofrecen tarifas especiales, masajes prenatales para él y ella o cestas únicas para la ocasión especial; visite www.babymoonfinder.com para encontrar ofertas especiales.
- Hacer una caminata. Guardar el monte Everest para cuando los niños sean mayores y ustedes dos quieran un desafÃo. Las caminatas cortas en el bosque les permiten pasar tiempo juntos y con la naturaleza. Prepare un picnic y disfrute de la paz y la tranquilidad del momento.
- Mangia, mangia! El segundo trimestre es el momento de comer. Las náuseas probablemente hayan desaparecido, pero su estómago no está demasiado apretado, y tiene todas las excusas para comer. Pruebe un lugar caliente o un lugar romántico que no se atreva a servir nuggets de pollo o hot dogs.
- DirÃgete a la playa. La rueda fue un gran invento, pero solo intenta empujar un Graco a través de la arena. En otras palabras, disfrute de los placeres despreocupados de la vida previa al paseo mientras pueda. ¿Y quién puede dudar de la atracción romántica de un paseo iluminado por la luna cerca de las olas?
- ¡Simplemente divertirse! Evita las montañas rusas y no corras con los toros en Pamplona, ​​pero sal y haz lo que amas (siempre que seas cuidadoso, toma descansos y bebe suficiente agua). Opta por el esquà de fondo en lugar de descender y salta a caballo, pero navega en una bahÃa tranquila. ¿La lÃnea de fondo? Aprovecha el dÃa. Tu pequeño estará aquà pronto y quién sabe cuándo podrán volver a huir solos.
Esta información no sustituye el asesoramiento médico, psiquiátrico o psicológico personal.