¿Esto es normal ?: los síntomas del embarazo que quizás no hayas escuchado
Hay un estribillo común entre las mujeres embarazadas: "¿Es esto normal?"
Otro: "¿Por qué nadie me dijo que esto podría pasar?"
Y luego seguimos adelante, avanzamos, nos endurecemos, salimos y esperamos a que esa dulce personita finalmente se una a nosotros, no solo para que podamos conocer a nuestro bebé, sino para que podamos librarnos de algo debilitante, extraño, horrible., síntomas incómodos.
¿Cuánta gente piensa solo de los clichés cuando se trata de embarazo? Náuseas matutinas y antojos. Tal vez un poco de arena tirada hacia el final.
En su lugar, piense: túnel carpiano, dificultad para respirar, síndrome de las piernas inquietas, picazón insaciable, cálculos renales, venas varicosas en lugares muy incómodos, babeo implacable y mucho más. No, estos no son los graves problemas de salud que también están asociados con el embarazo (preeclampsia, hiperemesis gravídica, etc.). Y tal vez ese sea el problema: si los síntomas del embarazo no son una amenaza directa para el bebé o para la madre, a menudo se los ignora.
"Con el embarazo, se nos dice que nos sintamos cómodos con esto, es normal y natural", dice Nancy Redd, autora de "Embarazo OMG: La primera guía fotográfica para las futuras mamás modernas". "Hay tantas cosas que no se difunden. Me sucedieron muchas de ellas".
¿Sabía, por ejemplo, que el 5 por ciento de las mujeres crecen un tercer seno (a veces en período de lactancia)? "Hay tanta vergüenza secreta y tabúes", dijo Redd. Así que se propuso arrojar luz sobre los cambios corporales durante el embarazo en su libro esclarecedor.
"Siempre me dijeron que mi cabello crecería, pero el mío se cayó. Mis pestañas se cayeron. Cuando estaba embarazada, anoté todas las cosas que me estaban pasando. Estaba en el aire, así que pudiste ver que sucedía", dice. el periodista. "Iría en tableros de mamás ... llenos de mujeres que intentan diagnosticar sus propios problemas". Así que hizo una referencia cruzada sobre 40 cosas que no son infrecuentes pero que no se mencionan.
"Me sorprendió la cantidad de cosas que pueden sucederle a una mujer en los 10 meses en que ella cuida a un bebé", dice Redd. "Para muchos de nosotros, estamos tan emocionados de estar embarazados que nos avergüenza de quejarnos". Pero no se queja, argumenta. Para ser la mejor madre posible, necesitas ser lo más saludable que puedas ser.
"Después de que el bebé está allí, solo estás obteniendo ultrasonidos. Nos centramos en el feto, pero quiero ser más que eso", dijo Redd. "No podemos dejar que nuestros cuerpos se vayan a la olla".
En una discusión reciente en la página de Facebook de The Post's On Parenting, se habló de muchos problemas de embarazo. Una madre informó sangrado de las encías. "Piedras en los riñones, como locos", dijo otro. Babeo extra. Crecimiento permanente del pie (adiós tamaño eights). Hernias, desgarros musculares. Tunel carpal. Una perdió su sentido del olfato (volvió después de dar a luz) y otra dijo que sus oídos se taparon durante sus embarazos durante meses.
Y, por supuesto, hay problemas de diagnóstico que tienen nombres que muchas personas no conocen. PUPPS, por ejemplo, donde el nivel de incomodidad es sorprendente y los síntomas son en su mayoría picazón extrema. Algunas mujeres son inducidas temprano porque no pueden dormir, caminar o funcionar debido a su intensidad.
"Tenía SPD (disfunción de sínfisis del pubis)", escribió una mujer. "Sentí que mi pelvis se iba a dividir a la mitad a partir de las 16 semanas. Al final de mi embarazo, apenas podía subir los escalones, levantarme las piernas para vestirme, salir del auto. Sentarme era doloroso. fue doloroso. El parto regular estaba fuera de discusión ".
"Hay cosas que ocurren que son inusuales y la gente no sabe, yendo, que podrían suceder", dijo Annette Fineberg, obstetra / ginecólogo en Sutter Health en Davis, California. También comenzó a enumerar algunos: adormecimiento, ciática, varices vaginales, dolores de cabeza, reflujo, crecimiento del cabello y pérdida de cabello. ("El vello de mi pierna dejó de crecer con todos mis embarazos", escribió una mujer en la discusión de Facebook. "Y, aún más raro, mis pestañas se cayeron con mis dos primeras (chicas) pero no con mi tercera (niño)!")
Fineberg explicó las razones detrás de muchos de los síntomas. ¿Cálculos renales? Termina son bastante comunes en el embarazo. Parte de la razón es que el útero de una mujer se gira y bloquea un poco el uréter, dijo. No haces más piedras, pero las pequeñas que naturalmente tenemos son simplemente más difíciles de pasar.
¿El sangrado de las encías y la nariz? Hay un aumento masivo en la producción de sangre cuando estás embarazada. Lo que también es probable por qué las mujeres están tan cansadas, dijo Fineberg. "Tu cuerpo está trabajando muy duro al principio".
Narices y orejas congestionadas? Explicó que hay un nivel más alto de estrógeno, que puede hacer que se inflamen las fosas nasales. Las venas varicosas horribles que aparecen, um, en todas partes? Hormonales, y los vasos sanguíneos "se aflojan". Además, el bebé presiona la vena cava, la vena más grande de nuestro cuerpo. Y, bueno, ay.
Y en cuanto a los muchos otros dolores y molestias: simplemente hay un montón de problemas relacionados con los nervios que causa el embarazo, y esos generalmente desaparecen tan pronto como el pequeño finalmente llega, dijo. Ella está de acuerdo en que muchas futuras mamás sufren en silencio.
"Las mujeres están más aisladas de lo que uno cree", dijo Fineberg. Las clases de embarazo son una ayuda. "Hay algo de educación y camaradería, y estos síntomas están algo normalizados".
Después de tres embarazos, uno por aborto involuntario, Redd se dio cuenta de que "otro cuerpo te está invadiendo. Las mujeres pasan por muchas emociones diferentes". Saber qué es normal y qué no, y darse cuenta de que está bien hablar de eso puede ayudar.
"Somos los segundos plátanos para los bebés. Si le preguntas a una mujer embarazada, '¿Cómo fue tu último chequeo?" Ella dirá: 'Bueno, el latido del corazón del bebé era X'. Nadie realmente piensa "¿Cómo estás?" o '¿Cómo está tu cuerpo?' "Dijo Redd.
El Washington Post