Probé los cuentos de viejas para aumentar mi fertilidad, y esto es lo que sucedió
Al crecer, siempre pensé que era especial, y cuando tenía 27 años, descubrí que tenía razón. Tengo insuficiencia ovárica prematura, lo que significa que aunque siento y me parezco a su promedio de 31 años, mis piezas reproductivas se parecen más a 61 años luz antes que el resto de mi cuerpo. Si bien esto puede explicar mi amor por el bingo y The Price is Right, los médicos no tienen una explicación médica de por qué no tengo mi período y no puedo quedar embarazada sin una intervención médica importante.
Tengo la suerte de vivir en un punto de la historia y el área del mundo donde hay disponible tecnología avanzada de reproducción, y como resultado, hay dos pequeñas criaturas limpiando sus narices mientras escribo esto. Pero sería bueno saber lo que se siente al quedar embarazada a la antigua usanza, o incluso dejar que la tía Flo vaya de visita de vez en cuando.
El experimento
Hay toneladas de historias de mujeres viejas sobre mujeres que curaron su infertilidad a través de medios no convencionales sin la ayuda de un médico o medicación. Sin nada que perder, y un bebé potencial que ganar, decidí probar algunos de estos métodos para ver si podían ayudar a poner en marcha mis piezas de dama dormidas. Intenté la acupuntura, la aplicación de vapor vaginal, una dieta de fertilidad, una copa menstrual y la mediación, todo ello junto con un montón de buen sexo pasado de moda, en un esfuerzo por curar mi infertilidad. Esto es lo que pasó.
Acupuntura
La afirmación: la acupuntura es la inserción de agujas finas en la piel en partes específicas del cuerpo para crear cambios en la forma en que funciona el cuerpo. La acupuntura puede ayudar a tratar la infertilidad al aumentar el flujo de sangre al revestimiento uterino, mejorar la ovulación y regular una tiroides hiperactiva o poco activa. Así que me inscribí en un mes de sesiones semanales para ver si eso ayudaría a mi condición.
Los resultados: al haber sido sometido a numerosos análisis de sangre para diagnosticarme con infertilidad en primer lugar, no esperaba con ansias la idea de tener incluso más agujas en mi cuerpo, o de hacerlo voluntariamente. Pero para mi total y total shock, en realidad amaba la acupuntura. Poner las agujas debajo de mi piel no me dolió en absoluto. Había música relajante, hierbas y velas de agradable aroma, y realmente sentí que a mis acupunturistas les importaba lo que estaba haciendo. Parecía invertida en mi condición, lo que no siempre fue así con mis médicos. Ella nunca pareció tener prisa durante nuestras citas y recordó quién era yo sin tener que consultar un cuadro. Se tomó el tiempo para preguntarme cómo me sentía emocionalmente acerca de mi infertilidad, algo que mi obstetra nunca ha hecho.
Probar la acupuntura también fue catártico para mí; Me fui sintiéndome relajado y relajado al igual que después de una clase de yoga, e incluso lloré de repente durante una sesión, lo que, según mi proveedor, fue una respuesta bastante común debido a la liberación de la tensión y el estrés. ¡La mejor parte fue que en realidad funcionó un poco! Un par de días después de mi segunda sesión de acupuntura, tuve un período muy ligero pero muy real. No sé que esto me lleve a quedar embarazada, pero unos meses de sesiones no pueden doler. Por el lado de los bebés, el tiempo tranquilo y el alivio del estrés son suficientes para que vuelva.
Cocer al vapor vaginal
La afirmación: la razón por la que algunas mujeres no pueden quedar embarazadas es simplemente porque sus vaginas necesitan una limpieza profunda o eso dicen los entusiastas de la vagina. Al mezclar ciertas hierbas con agua caliente y sobrevolando la ropa interior sin ropa interior, se supone que el vapor vaginal abre los poros de su tejido privado y permite que estas hierbas curativas sean absorbidas por su cuerpo. Hay carteras de hierbas preparadas para la venta en Internet, pero opté por esta mezcla de romero, lavanda, orégano, caléndula, albahaca y pétalos de rosa. Mi compañero se desilusionó cuando descubrió que no estaba haciendo sopa.
El resultado: tal vez fui un poco escéptico a la hora de hacer esto, pero el vapor vaginal no me dio la menstruación ni me dejó embarazada. Tengo amigos que lo han intentado sin éxito, pero todavía esperaba poder tener suerte. Sin embargo, tenía algunas ventajas ocultas sorprendentes. Fue divertido hacer el invento. Hice esto bien alrededor de Halloween y puse a Hocus Pocus para verlo mientras hacía vapor para poder fingir que era Winifred haciendo su magia mágica.
El vapor Dio los cambios físicos. Para empezar, el vapor hacía mi piel súper suave. Me metí en la ducha después de humearme y afeitarme la línea de mi bikini fue realmente fácil. Tuve menos pelos encarnados después de lo que usualmente hago. También sentarme en cuclillas sobre un tazón de metal gigante durante 20 minutos en mi baño le dio a mis piernas un muy buen ejercicio, así que fue una buena excusa para saltarme el gimnasio y ver a Netflix esa noche.
Copa menstrual
El reclamo: insertando una copa menstrual justo después de la eyaculación, o cubriendo uno con el esperma y manteniéndolo dentro de usted durante seis horas después del sexo, el esperma tendrá una mejor oportunidad de llegar al óvulo, lo que hace más probable que obtenga embarazada. Mi mejor amiga le dio un giro a este método después de casi un año de tratar de concebir de forma natural, y si fue la copa o simplemente el momento de la coincidencia, funcionó para ella. Ya que todos parecen estar probando copas menstruales por sus períodos menstruales y no puedo unirme a ellos, pensé que esta era mi oportunidad de ver de qué se trataba todo este alboroto. Durante dos semanas, lo pegué a la taza justo después de tener sexo.
Los resultados: No hay nada romántico en alejar a su pareja de usted, ya que el segundo sexo termina por agarrar su copa menstrual, y es aún más clínico tener que recolectar su esperma y lubricar la copa antes de insertarla. Sin entrar en detalles específicos, digamos que los fluidos resbaladizos y la superficie de silicona de la taza significan que realmente debes querer que esto suceda.
Me sentí como un montón de trabajo que no quería hacer inmediatamente después del sexo y, como era de esperar, no me quedé embarazada. Dicho esto, si ya tienes una copa menstrual y tienes problemas para quedarte embarazada, es una opción bastante económica y fácil de tratar de aumentar tus posibilidades de tener un bebé. Sin embargo, no hay promesas de que sea una garantía.
Meditación
La afirmación: estar estresado puede producir ciertas hormonas que causan efectos negativos en su capacidad para ovular. La mediación puede ayudarlo a relajarse, lo que a su vez lo dejará embarazada.
Los resultados : cualquier persona que alguna vez haya tenido dificultades para quedar embarazada probablemente haya recibido los molestos consejos no solicitados "¡simplemente relájese!" De un amigo o familiar bien intencionado. Y como una mujer con niños gemelos que trata de trabajar desde casa, debo admitir que mis niveles de estrés pueden ser más altos de lo normal. Incluso si la meditación no me dejara en paz, tenía la esperanza de que adoptar la práctica en general me haría sentir mejor en general.
Durante dos semanas, escuché esta meditación de fertilidad guiada todas las noches antes de acostarme. Imaginé que mis huevos viajaran por un tubo de paja hacia mi útero, y pensé que mi útero se abría como una flor para aceptarlos. Respiré profundamente y traté de relajarme. Y odiaba cada segundo de ello.
Me encantan el yoga y el Pilates, por lo que tenía muchas ganas de probar la mediación, pero elegir uno centrado en la infertilidad probablemente no sea una opción inteligente en retrospectiva. No fue calmante. Sentí como que me recuerdan 20 minutos al día que mi cuerpo no funciona como debería. Habitar el tema me hizo sentir peor y mucho más estresada de lo que estaba antes de comenzar.
Todo ese esfuerzo ni siquiera me hizo ganar ni una sola gota de sangre del período, y mucho menos una prueba de embarazo positiva.
Dieta de fertilidad
La afirmación: comer productos lácteos completos, proteínas magras, carbohidratos complejos, ñames silvestres, bayas y pescado graso puede aumentar su fertilidad al aumentar sus posibilidades de ovulación y regular sus hormonas reproductivas. Otros alimentos, como los pescados con alto contenido de mercurio y las grasas trans, pueden disminuir sus posibilidades de quedar embarazada. Durante dos semanas, seguí esta "dieta" de fertilidad creada por Qué Esperar . Evitar los pescados con alto contenido de mercurio y las grasas trans fue bastante fácil, y me encantó especialmente que me animó a comer lácteos, bayas y carbohidratos complejos. Ah, y seamos realistas: cualquier "dieta" que incluya queso es un estilo de vida en el que quiero basar mi vida.
Los resultados: De todos los métodos que probé, tenía las mayores esperanzas para este. Escuchamos mucho acerca de cómo lo que ponemos en nuestro cuerpo afecta otros aspectos de nuestra salud, como cómo el alcohol afecta al hígado, por lo que no parecía extravagante que comer también pudiera afectar mis órganos reproductivos.
No esperaba realmente quedarme embarazada con solo cambiar mi dieta, porque si la solución a la infertilidad era tan simple, creo que mis médicos me habrían sugerido que lo intentara mucho antes de someterme a tratamientos más invasivos, pero esperaba que pudiera hacerlo. hacerme tener uno de mis raros periodos. Si lo hubiera hecho, lo habría tomado como una señal de que realmente estaba haciendo algo positivo para mi salud al adoptar esta dieta.
Seguir un plan de fertilidad no puso un bollo en mi horno ni me hizo tener un período, pero me hizo sentir más saludable en general. Cambiar el pan por carbohidratos complejos como el ñame me dio más energía. Fui más paciente con mis hijos y tuve menos hambre durante el día, lo que me hace preguntarme con qué frecuencia los malos tratos son causados por cambios en mis niveles de azúcar en la sangre. Pero cuando el experimento terminó, estaba bastante emocionado de sumergirme de cara en una bandeja de rollos de atún.
Cuando se trata de hacer bebés, ¿sabe mejor la medicina alternativa?
Aunque ninguno de estos tratamientos no convencionales de infertilidad funcionaron para mí, eso no significa que no funcionarán para nadie. El cuerpo y las circunstancias de cada persona son diferentes, y como ninguna de las cosas que probé fueron dañinas, no hay razón para no darles una oportunidad. Mientras pueda manejar sus expectativas, probar un tratamiento de infertilidad no convencional puede ser una forma divertida de distraerse mientras espera los resultados de las pruebas de su médico.
Me sorprendió descubrir que no estaba tan molesto por la falta de éxito de este experimento como pensé. Antes de probar estas rutas no convencionales para el embarazo, realmente pensé que quería otro bebé. La primera vez que fui a nueve rondas con el monstruo de la infertilidad, cada prueba de embarazo negativa se sintió como un golpe físico del que tardé un tiempo en recuperarse. El hecho de que pude tomar el fracaso de este experimento con calma me dice que aunque me gustaría tener otro hijo y experimentar lo que es quedar embarazada sin intervención, también podré tener una vida plena y feliz. Vivir si eso nunca pasa. No importa qué, todavía estoy extremadamente agradecido por la familia que tengo. Puede que el sexo típico nunca sea el camino para que me quede embarazada, pero aún planeo divertirme mucho intentando.