Publiqué fotos de mi cuerpo posparto en línea y las reacciones fueron desgarradoras
Todavía estoy en una fase en la que estoy haciendo las paces con mi cuerpo posparto. Solo han pasado 10 semanas desde que nació mi tercer hijo, así que estoy en un extraño limbo en el que aún parezco semi embarazada. Mi cuerpo no se está recuperando tan rápido como lo hizo con mis embarazos anteriores y, por primera vez, me quedan las estrías como recuerdo de un gran golpe redondo para bebés. No me avergüenzo de mi cuerpo después del parto, ni siquiera en lo más mínimo. Aunque definitivamente todavía está tomando algún tiempo acostumbrarse a esta vez. Se hizo esta cosa increíble, y merece respeto y amor. Sin embargo, no todos son siempre tan rápidos en felicitar a mi cuerpo por ser simplemente y sobrevivir a la asombrosa hazaña de dar a luz. Pero como estaba realmente interesado en desafiar la percepción de todo el mundo de lo que debería hacer, publiqué fotos en línea de mi cuerpo postparto.
Tenía curiosidad por ver el tipo de reacciones que un cuerpo en "crudo" obtendría de amigos y extraños por igual. Usé hashtags en Instagram para llamar la atención sobre mi forma postparto y volví a publicar la misma foto en mi página de Facebook. Como quería que las reacciones fueran 100 por ciento honestas, me mantuve alejado de publicar cualquier título que pudiera influir en cualquiera de una manera u otra. (O incluso hacerles creer que me sentí de cierta manera con respecto a la imagen). Estoy cansada de la expectativa y la suposición de que las madres después del parto tienen algo para "regresar" y algo de lo que avergonzarse simplemente porque sus cuerpos se ven diferentes después de bebé. Mi cuerpo se ve de esta manera porque he hecho algo increíble, increíble. Creé una vida, la cuidé y la llevé a salvo a este mundo. Y todos los días desde entonces, he amado a mi hijo tanto como el cuerpo que lo albergaba.
El experimento
Como mencioné, quería poner mi cuerpo posparto real para que el mundo lo viera, incluso con todas las emociones complicadas asociadas a él en este momento. Quería ver cómo reaccionaría la gente ante un cuerpo posparto real, no uno oculto debajo de un par de Spanx o un traje de baño de una sola pieza.
Así que tomé una serie de selfies postparto en el transcurso de una semana y las publiqué tanto en Instagram como en Facebook para ver qué tipo de reacción obtendría.
Foto # 1: en Instagram
Mi primera selfie después del parto me sorprendió un poco porque no se veía tan mal como pensaba. Cuando tomé la foto noté que mis estrías no eran realmente notables (aunque en la vida real sí lo son) y realmente no se puede ver cómo sobresale mi vientre cuando me fotografían de frente.
La foto no ofendió ni sorprendió especialmente a nadie, y solo recibió algunos "me gusta". Me pareció gracioso que una mamá de Instagram que me estaba dando el visto bueno, cuando la realidad no era tan buena como la foto. implícito.
Foto # 1: En Facebook
Cuando publiqué la foto en Facebook al día siguiente, todos comentaron rápidamente lo bien que me veía durante las 10 semanas posteriores al parto. Cuanto más miraba la foto, más culpable me sentía por publicar una foto tan engañosa. Sí, era mi verdadero cuerpo posparto sin filtro, pero un ángulo halagador definitivamente ocultaba la verdad. En cierto modo, sentí que había engañado a las personas que vieron esta foto. No estaba haciendo nada para ocultar mi cuerpo, pero sí tenía el beneficio de un buen ángulo y una gran iluminación.
Si viera esta foto postparto de otra persona, pensaría que había abdominales de tabla de lavar bajo esa camiseta. Así que al día siguiente, decidí mostrar un poco más.
Foto # 2: en Instagram
Cuando publiqué mi siguiente autofoto postparto en Instagram, me sentí extrañamente como si estuviera publicando una foto de bebé. Me pregunté si la gente que estaba leyendo Instagram haría una doble toma para ver si estaba embarazada. Honestamente, estoy dispuesto a poner dinero en el hecho de que definitivamente hicieron una doble toma. Es una postura clásica de un bebé. Excepto bueno, no lo es.
La protuberancia posparto es probablemente lo que más me incomoda en este momento. Es más difícil de ocultar que las estrías, y es mucho más pronunciado de lo que ha sido después de mis nacimientos anteriores. Todavía no estoy seguro de cómo vestir mi cuerpo para adular mi figura, ya que cambia en las semanas y meses posteriores al parto de mi hijo. No es que de alguna manera me avergüence de mi cuerpo, pero adaptarse a los cambios ha sido difícil esta vez. No quiero que la gente piense que estoy embarazada otra vez (literalmente di a luz), pero estoy atrapada en este extraño limbo entre asombrarme de mi asombroso cuerpo y sorprenderme por sus cambios.
Sin embargo, la reacción en Instagram una vez más fue positiva, y continué obteniendo "me gusta" de las cuentas de condición física a pesar de que mi progreso de un día para el otro fue hacia atrás. (Parecía "más grande" en esta foto que en la que había publicado el día anterior.) Sé que tengo un marco pequeño, pero los gustos de las cuentas de fitness me dejaron desgarrado: si aplaudían la positividad de mi cuerpo o les gustaba Estas fotos porque asumieron que tenía algo en que trabajar?
Foto # 2: En Facebook
Cuando publiqué el golpe de posparto en Facebook, obtuve más me gusta que la primera foto. Creo que el hecho de que mostrara un lado más "real" del posparto fue la razón por la que a más personas les gustó la segunda foto, y me sentí mucho más feliz con el ángulo que elegí para esta imagen que en el primer día si realizo este experimento.
Sin embargo, el único comentario que obtuve fue de una amiga que me recomendó que usara una "encuadernadora" para deshacerme de mi "chucho" posterior al bebé. No había pedido consejo sobre cómo deshacerme de mi barriga, ni siquiera había publicado nada abiertamente negativo acerca de cómo me sentía, pero se suponía que la protuberancia no era deseada y era necesario "arreglarla".
Me sorprendió un poco que alguien publicara algo así sin que yo pidiera ayuda. ¿Realmente se veía tan mal? ¿Estaba saliendo tan desesperado e infeliz conmigo mismo? Estaba empezando a desear no haber publicado esta foto porque el comentario me dejó cuestionando la razón por la que había elegido hacer este experimento. Quería destacar el hecho de que no hay nada malo o vergonzoso en un cuerpo después del bebé, pero de inmediato sentí la implicación de que algo andaba mal (y algo que había que arreglar) estaba allí. Y fue devastador.
Foto # 3: en Instagram
Mi tercera selfie posparto fue la primera en la que realmente incluí mi cara. No segmentar mi cuerpo fue un gran paso en la dirección correcta, a juzgar por lo bien que me sentía por esta foto. A pesar de que era lo más expuesto que había estado hasta ahora, daba una imagen más completa (literalmente) de no solo un cuerpo posparto, sino también mi cuerpo posparto.
Esta publicación tiene más "me gusta" en Instagram que las dos anteriores, y me ganó algunos nuevos seguidores. ¿Te importa adivinar de qué tipo? Así es, más cuentas de fitness. Aunque al menos esta vez estaba garantizado ya que estaba publicando una foto previa a la ejecución en mi cuenta.
Foto # 3: En Facebook
Cuando publiqué mi tercera selfie en Facebook al día siguiente, hubo más "me gusta" que nunca. Me pareció interesante que nadie haya comentado en Facebook ni en Instagram con esta selfie. Ya que era una sesión de ejercicios, creo que se suponía que estaba haciendo algo con mi barriga después del parto, por lo que ya no era un "problema" con el que lidiar. Pero aún así, me molestaba. No podía entender qué era "gustar" a la gente: el hecho de que me viera feliz o porque asumían que una imagen como esta (de mí trabajando con una barriga obvia) significaba que estaba tomando medidas para "recuperar mi cuerpo Volver "después de la entrega de mi hijo.
Foto # 4: en Instagram
Para mi última selfie posparto, decidí tirar a mi pequeño por la foto, porque quería mostrar la razón por la que mi cuerpo está exactamente donde está ahora. Quería demostrar que ya no es solo mi cuerpo. También es una fuente de vida para mi bebé. Era su casa, y la de su hermana antes de eso, y la de su hermano antes de eso. Y realmente, cuando lo pensé de esa manera, me di cuenta: ¿y si nunca se ve igual?
Había un millón de cosas que quería escribir sobre cómo valía la pena entregar mi cuerpo por este bebé, pero pensé que la foto podía hablar por sí misma. Adornó algunos "me gusta" menos en Instagram que mi autostop postparto (lo cual fue decepcionante), pero aún así fue más popular que los dos primeros. Creo que la naturaleza personal de la foto lo distingue y lo hace más fácil de relacionar, especialmente con otras mujeres con hijos.
Foto # 4: En Facebook
Mi última selfie posparto también fue bien recibida en Facebook, con más comentarios sobre el buen aspecto de mi cuerpo posparto. Esta vez no me sentí tan culpable por los comentarios, porque la foto era más reveladora y más "real" que la primera. Sentí que la gente estaba viendo el verdadero yo. No hay ángulos favorecedores. Sin filtros. Sin mentiras.
El comentario final, sin embargo, realmente resumió lo que había escuchado a lo largo del experimento. "Las cosas volverán a la normalidad en poco tiempo", escribió un amigo. Esta es mi normalidad, quise responderle. No hay nada malo o desorientado en esta foto (excepto por el hecho de que el bebé y yo miramos al revés). ¿Por qué la gente asumió que había algo que quería cambiar sobre este momento perfectamente capturado?
¿Que aprendi?
A lo largo del experimento, todos los comentarios que recibí fueron de mujeres, en su mayoría madres, que querían elogiar mi cuerpo por ser pequeña o aplaudir mi aparente disposición a "reclamarlo" después del bebé volviendo a la normalidad. Incluso cuando Nunca escribí una sola palabra sobre estar disgustado con mi cuerpo posparto, se suponía que estaba o que debería estar incómodo con mi cuerpo cambiante.
De una manera sutil, parecía que otras mujeres con hijos se sentían más incómodas al ver mi cuerpo de posparto al aire libre (y por "abierto", me refiero a Internet). La noción de "volver a la normalidad" en lugar de aceptar mi cuerpo como la nueva normalidad fue un tema durante toda la semana. Nadie me dijo que me cubriera o que me sintiera ofendido por mi cuerpo (lo cual aprecio mucho), pero muchos sintieron la necesidad de reforzar mi confianza diciéndome que recuperaría mi cuerpo anterior, incluso cuando mi confianza nunca fue un problema en primer lugar. Me sorprendió que la aceptación fuera una idea tan descabellada que ni una sola persona la mencionó.
En cuanto a mí, cuanto más veía mi cuerpo después del parto, más me enamoré de él. Después de pasar semanas evitando el espejo, me vi obligada a mirarme a mí misma y a considerar mis emociones con respecto a mi cuerpo después del parto. Cuanto más revelé, más gratitud sentí por lo que mi cuerpo ha hecho por mí.