Tuve exceso de oferta y esto es lo que era

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Muchas madres que amamantan se preocupan si están produciendo suficiente leche. Y para aquellas mamás que luchan con la oferta, puede que me suene desagradable quejarme de tener demasiada leche. Me siento afortunada de no haberme preocupado nunca de que mi bebé estuviera recibiendo lo suficiente, pero tener un exceso de oferta aún puede presentar algunas dificultades cuando se trata de amamantar. Recuerdo la mañana en que me desperté y descubrí que había entrado mi leche. Mis senos estaban duros como piedras y mi piel estaba estirada tan fuerte que parecía casi brillante. Mi madre se había quedado conmigo desde el nacimiento de mi hijo, y nos reímos un poco por lo ridículo. Fue incómodo, pero me maravillé de cómo mi cuerpo se estaba preparando para alimentar a mi bebé el próximo año.

Mis pechos estaban tan congestionados que era difícil que mi bebé se enganchara. Tuve que extraer manualmente la leche o un masaje alrededor de mi pezón para ablandar el área lo suficiente como para que mi bebé pudiera prenderse. Mi madre me aseguró que la incómoda ingurgitación era temporal, y hasta cierto punto ella tenía razón, pero luché con eso por algunas semanas en lugar de algunos días. Me despertaba empapada de leche cada pocas horas. Las almohadillas desechables o reutilizables para lactantes no podían contener la cantidad de leche que estaba goteando, y terminaba por meter un pañal de tela en cada lado de mi sostén para dormir junto con dormir encima de las toallas. Si mi bebé durmiera más de tres horas, mis senos se inflamarían y engullirían de nuevo. Cuando todos me decían que dejara dormir al bebé, los fulminaba con la mirada. Necesitaba a mi bebé para comer. Y, por suerte, a menudo podía "alimentarlo en sueños": él se enganchaba y alimentaba sin despertarse por completo.

El lado positivo de toda la leche era que mi bebé estaba creciendo como una mala hierba. Él no perdió peso después del nacimiento ya que mi leche llegó tan rápido, y no le tomó nada de tiempo deshacerse de él. Afortunadamente, nunca una vez mi pediatra sugirió que complementara (que es algo que a muchos de mis amigos les han dicho que hagan).

Cada vez que mi bebé amamantaba, el pecho en el que no estaba también era decepcionante. Tuve que usar almohadillas de lactancia todo el día durante todo su primer año. Y mi leche dejaría caer al azar, todo el tiempo. O no al azar, ya que a veces todo lo que hacía era mirar a mi bebé o escuchar llorar a cualquier bebé.

Formé parte de una comunidad de apoyo a la lactancia materna en línea. En su mayor parte, seguí sus consejos. Pongo al bebe a pecho a menudo. Le permitiría vaciar un pecho antes de cambiar de lado. O, al menos, esa era mi intención. Pero nunca sentí que mi pecho estaba vacío. Me alimentaba de un lado para alimentarme, y luego me alimentaba del otro y pasaba gran parte de mi vida sintiéndome realmente torcido. Tendría uno, bonito, suave, cómodo, y uno que fuera duro y completo.

Finalmente, cuando mi suministro estaba bien establecido, no tenía que preocuparme tanto por tomar medidas para disminuir un poco la cantidad de leche que estaba produciendo. Comencé a alimentar en bloque, lo que significaba que durante un cierto tiempo solo me alimentaría de un lado. Un seno vacío es una señal para que el cuerpo produzca más leche, por lo tanto, si está vaciando ambos senos, su cuerpo continuará produciendo o produciendo en exceso leche. Y como tenía una sobreabundancia, solo quería que un pecho estuviera vacío en un momento dado. Poco a poco aumenté la longitud de mis bloques, y vi que mi suministro comenzaba a regular. Me desperté en menos charcos y mis senos dejaron de sentirme tan incómodos entre las comidas.

Tener un exceso de oferta aumenta la probabilidad de que se obstruyan los conductos y la mastitis, y los conductos obstruidos pueden ser extremadamente dolorosos y persistentes. Se siente como si tuvieras un molesto guisante, una canica o una pelota de golf en tu pecho y, a veces, durante la decepción, me dolían los dolores en la zona. Agregue eso a mis pezones ya doloridos, y la lactancia se convirtió rápidamente en un verdadero dolor. Solo he tenido mastitis una vez, y no le deseo eso a mi peor enemigo. Pasé de sospechar que tenía un conducto obstruido a estar acostado en el piso del baño con fiebre y vómitos en una hora. Estuve tan enfermo toda la noche, pero me desperté sintiéndome mejor. Pero a medida que avanzaba el día siguiente, mi fiebre seguía subiendo y mi pecho tenía enrojecidas rayas rojas. Necesitaba tratar la infección con antibióticos. Detesto los antibióticos (¡aunque estoy increíblemente agradecido por ellos!) Y este curso en particular terminó con una desagradable infección de levadura en mis axilas.

Sentí que mi vida estaba regida por la leche. O estaba amamantando a mi bebé, o estaba cambiando mis almohadillas de lactancia nuevamente, o estaba limpiando el charco en la mesa de cuando mi bebé se soltaba y rociaba leche en todas partes.

Incluso después de que se detuvo el engorgement, todavía goteaba mucho. Cada vez que mi bebé amamantaba, el pecho en el que no estaba también era decepcionante. Tuve que usar almohadillas de lactancia todo el día durante todo su primer año. Y mi leche dejaría caer al azar, todo el tiempo. O no al azar, ya que a veces todo lo que hacía era mirar a mi bebé o escuchar llorar a cualquier bebé. Sentí que mi vida estaba regida por la leche. O estaba amamantando a mi bebé, o estaba cambiando mis almohadillas de lactancia nuevamente, o estaba limpiando el charco en la mesa de cuando mi bebé se soltaba y rociaba leche en todas partes. Recientemente, encontré un libro que estaba leyendo en esos primeros días, y había salpicaduras de leche seca en la tapa. La leche estaba en todas partes.

Me siento afortunado de nunca haber dudado de mi capacidad para producir suficiente leche para mi bebé. Mucho de lo que leí antes de dar a luz enfatizó la necesidad de establecer un suministro temprano. No fue hasta que me desperté el día tres con los pechos hinchados que empecé a leer sobre el exceso de oferta y la ingurgitación. Tal vez eso podría haberse cubierto mejor en el curso de lactancia materna que tomé antes de que llegara el bebé. Pero creo que la experiencia de cada mujer con la lactancia será diferente. Tuve la suerte de tener una comunidad de apoyo en línea para guiarme a través de esos días, y un compañero de apoyo para alentarme mientras amamantaba. Y amamantar a mi segundo bebé fue mucho más suave. Parecía que mi cuerpo había descubierto un montón de cosas y, aparte de unos días de plenitud ligeramente incómoda, mis pechos se regulaban muy rápido y mi segundo bebé seguía aumentando de peso a un ritmo constante.

Ahora que estoy embarazada de nuevo con mi tercer hijo, voy a entrar tan preparado como pueda. No solo conozco y comprendo los diferentes problemas que pueden surgir, sino que también aprendí a seguir la corriente. Sobre todo, no tengo miedo de pedir ayuda. Los grupos de apoyo en línea, las reuniones como la Liga de La Leche y los consultores de lactancia demostraron ser recursos invaluables con mis dos primeros hijos, y estoy seguro de que en esta ocasión también me apoyaré en ellos.