Le di a mis niños pequeños tiempo de pantalla ilimitado, y esto es lo que sucedió
Admito completamente que soy adicto a mi teléfono y mi iPad, y mis gemelos de casi 3 años de edad están siguiendo mis pasos rápidamente. La Academia Americana de PediatrÃa recomienda que los niños se limiten a no más de dos horas de medios de comunicación por dÃa, y eso demuestra que los niños ven la programación educativa apropiada para su edad y de alta calidad, como los niños de PBS. He estado diligentemente regalando el tiempo de la pantalla hasta ahora, pero mis hijos ya se están volviendo buenos tratando de usar abrazos y besos para negociar un episodio adicional o pedir mi teléfono cuando estamos esperando en la fila en la caja. Mis muchachos se comportan tan bien cuando están en la pantalla, pero todo ese tiempo de cara me preocupó: ¿mis niños pequeños ven demasiada televisión?
Como un bebé de los 80, tengo buenos recuerdos de haber visto dibujos animados durante todo el dÃa. Puedo recordar claramente la mañana en que Nickelodeon debutó y pasé todos los sábados por la mañana firmemente plantados frente a la pantalla viendo mis programas favoritos. Puede que no recuerde los nombres de todos los capitolios del estado, pero todavÃa puedo cantar el tema de DuckTales (¡woo-hoo!). A veces me siento un poco extraño privando a mis hijos del mismo rito de la infancia que disfruté tanto. La recomendación de la AAP para el tiempo en pantalla dice que no más de dos horas de TV educativa, pero siempre se siente como una pelea con mis hijos cuando es hora de apagar su programa favorito y convertirlos en otra cosa. Fue entonces cuando entró en juego esta genial idea: ¿qué pasarÃa si les diera a los niños lo que querÃan: tiempo de pantalla sin parar?
El experimento
Los que crecieron viendo un montón de televisión han salido bien, asà que pensé, ¿cuál es el daño de dejar que mis hijos vean un poco más de televisión? Tienen más de dos años, asà que no me preocupaba que demasiado tiempo en la pantalla los pusiera en riesgo, y para ser honesto, querÃa un descanso de los lamentos sin parar que acompañan a la vida con los niños de dos pisos. Asà que decidà dejarles tener tanto tiempo de pantalla como quisieran durante tres dÃas.
El propósito de este experimento no era poner en riesgo a mis hijos o incluso ser un padre "perezoso". Estaba legÃtimamente curioso para ver si darles o no exactamente lo que querÃan tendrÃa realmente el efecto contrario. Tal vez si la televisión fuera "gratuita" para ellos, ¿no querrÃan verla? ¿Se comportarÃan más?
Le entregué el control remoto, y esto es lo que pasó.
DÃa uno: Demoler mi lista de tareas
Mi rutina matutina consiste en despertarme al amanecer por dos niños sonrientes que piden leche. Me apresuro por la habitación, poniéndome unos pantalones de yoga casi limpios, salpicándome un poco de agua en la cara y cepillándome los dientes mientras trato de evitar que los niños y el gato se deshagan del papel higiénico. (Una batalla que generalmente pierdo, por cierto). Esta mañana, cuando las tropas aparecieron junto a mi cama, puse a Elmo y fui al baño por mi cuenta. Asà es, por primera vez en casi dos años, oriné sin público. Tuve tiempo para lavarme la cara con un limpiador, darme una palmada en el sostén y hacer un moño desordenado antes de que los niños estuvieran listos para el desayuno. ¡Y se sintió bien!
La hora de la comida suele ser agitada, con muchos gimoteos (yo les pido que coman algo, que quieran que los alimente, los sostenga en mi regazo o produzca pastelitos). Pero como los chicos no mostraban signos de querer bajar los iPads, el desayuno era extraordinariamente silencioso. Comieron su harina de avena sin quejarse, y mi compañero y yo tuvimos algo de tiempo para hablarnos sin gritar para que nos escucharan, lo que fue un cambio encantador de ritmo del caos que generalmente soportamos.
Todo el dÃa transcurrió en una serie de diferentes pelÃculas y programas de Disney que los niños querÃan ver en el iPad. Resulta que Siri hace una excelente au pair.
Fue agradable sentir que no estaba constantemente tratando de encontrar algo nuevo para entretenerlos, y me encantaba no tener que jugar al árbitro. Con sus atenciones enfocadas en una pantalla, no estaban interesados ​​en pelear entre sà por el mismo juguete o por tener un asiento en mi regazo. De hecho, apenas tocaban sus juguetes. Aproveché la oportunidad para organizar los rompecabezas, pasé la aspiradora, trapé, limpié la cocina e hice algo de ropa. Fue increÃble lo mucho que pude hacer en la casa cuando la televisión los distrajo. Al final del primer dÃa, no podÃa imaginarme volver a limitar el tiempo de pantalla.
DÃa dos: tal vez deberÃa tener un nuevo pasatiempo
Hoy fue más de lo mismo, excepto que tuve tiempo de ponerme un poco de brillo de labios y hacer las camas por la mañana. Huzzah! Finalmente programé la cita con el médico que he estado rechazando porque no quiero tener una conversación con la recepcionista que ha sido interrumpida por gritos. Incluso levanté mis cejas e hice algunos abdominales con mi nueva libertad. Pero a primera hora de la tarde, estaba aburrido.
Mi trasero estaba adolorido por sentarme la mayor parte del dÃa y me sentÃa lento y malhumorado. Traté de tentar a los niños para que se alejaran de la pantalla con los libros y su juego de trenes, pero no podÃan haber estado más desinteresados. Finalmente, después de la siesta, llegué a un acuerdo al poner la pelÃcula Muppets en el reproductor de DVD y acurrucarme con ellos en el sofá. Pensé que si iban a ver la televisión todo el dÃa, al menos podrÃa sentir que estaba haciendo algo con ellos.
En el segundo dÃa, noté que a mis dos hijos les costaba más acomodarse después del baño, y en realidad hacer que se durmieran duró el doble de lo normal. Ya que generalmente ven parte de una pelÃcula después de la cena, realmente no pensé que fuera porque estaban viendo demasiada televisión justo antes de ir a la cama, pero sà pensé que tenÃan demasiada energÃa no utilizada desde los primeros dos dÃas. En lugar de acomodarse un poco fácilmente en la cama, corrieron vueltas alrededor de su habitación, arrojando a su peluche de Mickey Mouse en cualquier dirección que pudieran.
Fue una larga noche.
DÃa tres: ¿Quién eres y qué has hecho con mis hijos?
Me desperté esperando escuchar los sonidos tÃpicos de mis hijos corriendo por el pasillo hacia mi habitación gritando "¡ Mi mamá primero!" Antes de que se abalanquen sobre mà y se acurruquen debajo de las sábanas por unos minutos. Esta mañana escuché el inicio de la carga para niños pequeños como de costumbre, pero no se peleaban por verme, estaban teniendo una discusión acalorada sobre si ver a Elmo o Mickey Mouse Clubhouse. Es lavajoso pero también devastador, porque por más que no entiendan el espacio personal, soy consciente de que vendrán un dÃa en que mis hijos no quieran meterse en la cama conmigo. Saber que preferirÃan ver televisión en lugar de perseguirme fue un poco difÃcil de tragar.
Pero tenÃa que hacer recados, por lo que andar deprimido sobre los chicos tendrÃa que esperar. Tratar de hacer una semana de compras en el supermercado puede ser difÃcil, ya que los gemelos intentan tocar cada pantalla que pasamos, pero con el teléfono para mantenerlos ocupados, sentà como si estuviera comprando sola. Los llevé a correr en el cochecito, y aunque a veces puedo pasar la última milla de 5k suplicándoles que se sienten un poco más, me las arreglé cinco millas antes de que levantaran la vista de Monsters, Inc. Fue genial hacer un largo entrenamiento, pero tuve la sensación molesta de perder a mis hijos, aunque estuve con ellos todo el tiempo.
Mi compañero y yo pensamos que la última noche de este experimento era la excusa perfecta para salir a comer. Nos dirigimos a un restaurante familiar, con iPads y audÃfonos a cuestas, y por supuesto, la comida fue tranquila y agradable. Disfruté comiendo mientras mi comida estaba caliente y me encantó no tener que preocuparme de que mi niño llorando interrumpiera las comidas de otros comensales, pero no me gustaba cómo mis niños apenas notaban que estábamos fuera de la casa.
Parte de la razón por la que llevo a mis hijos a comer y conmigo a hacer diligencias es para mejorar sus habilidades sociales. Utilizar el iPad para detener el colapso a media comida es una cosa, pero permitirles ver un programa para toda la comida significa que no están aprendiendo nada sobre cómo esperar pacientemente, cómo interactuar con extraños o cómo hacer una conversación en la cena. . No parecÃa que saliéramos a comer en familia, y, francamente, me encantó que este experimento terminara.
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Mire, nunca juzgaré a otro padre por entregarle su teléfono a su hijo o dejar que su hijo vea la televisión. No es lo mÃo. La crianza de los hijos es un trabajo constante y, a veces, son los padres quienes necesitan un tiempo fuera. Pero después de este experimento, mis sentimientos sobre cómo enfrentaremos el tiempo de pantalla han cambiado para siempre.
No permitiré a mis hijos un tiempo de pantalla ilimitado en el futuro, porque a esta edad, todavÃa son muy jóvenes para entender la moderación, y todavÃa necesitan un adulto que los ayude a orientarse hacia actividades que ayuden a mejorar importantes habilidades sociales y educativas. Después de tres dÃas de tiempo de pantalla ilimitado, mis muchachos habÃan exudado muy poca actividad fÃsica, y pude ver con qué facilidad eso podrÃa afectar su salud cardiovascular a largo plazo.
Las habilidades sociales y lingüÃsticas de mis hijos no parecÃan sufrir, pero definitivamente noté que hablaban menos y no estaban interactuando tanto conmigo o con los demás. Si continuaba permitiéndoles ver tanta televisión a lo largo del tiempo, me preocupa que pierdan su vocabulario cada vez mayor o dejen de querer aprender cosas nuevas por completo.
Me aseguraré de darles a mis hijos un montón de tiempo para jugar con otras cosas que no sean iPads, pero no voy a ser tan rÃgido acerca de retenerlos en la regla de las dos horas diarias. Debido a que la crianza se trata de hacer lo correcto para sus hijos y para su familia en un dÃa cualquiera, creo que los niños estarán bien si obtienen una hora más o menos de televisión, dependiendo del dÃa. Si es lluvioso y está empapado o si no me siento bien, no me voy a sentir mal por dejar que el reproductor de DVD se encargue de la paternidad.