Cómo apoyar a una madre que amamanta y ayudarla a pasar el día
La lactancia materna no es caminar en el parque. Pregúntele a cualquier mamá que lo haya hecho antes o que esté amamantando actualmente, y ella le contará todo sobre los males y las victorias de su viaje amamantando a su hijo. Aunque la lactancia materna es diferente para cada madre, lo más probable es que la mayoría de las madres hayan tenido dificultades para hacerlo, ya sea que hayan amamantado durante dos semanas o dos años.
Si eres un amigo o compañero de una madre que amamanta, tienes un rol invaluable. Ya sea que lo sepa o no, las formas en que apoya a las mujeres que amamantan pueden ser poderosas. Para mí, mis amigos y madres que amamantan, han sido mi sistema de apoyo mientras cuidaba a mi hija y mi esposo ha sido mi ancla durante las últimas noches cuando el bebé no estaba durmiendo y solo quería usarme como chupete.
La mayoría de las personas no saben acerca de las partes difíciles de la lactancia: los pezones agrietados, los senos hinchados y la sensación de no tener tiempo para usted (y, por supuesto, los ojos críticos cuando necesita amamantar en público). todas las mujeres que amamantan no solo los alentarán y les darán el poder, sino que te harán mucho más de una amiga o compañera increíble.
1 Dile que lo está haciendo genial
A veces lo más útil es el estímulo. Dígale que, ya sea que se pueda relacionar o no, es una gran madre y puede hacer esto.
2 Dale un descanso
Aunque nadie puede alimentar al bebé, excepto a ella, ofrézcase a mirar al niño entre comidas. O si bombea, toma una botella y deja que esa mamá descanse por unas horas.
3 estar informado
Haga su investigación sobre los beneficios de la lactancia materna. Ella apreciará que te hayas tomado el tiempo para aprender acerca de algo que obviamente le importa.
4 no la avergüences de ella
Esto debería ser evidente, pero la vida real es a menudo un escenario diferente. Si no está de acuerdo con algo que está haciendo o eligió una ruta diferente para sus hijos, recuerde que está haciendo lo que cree que es mejor para su bebé. Y además, no querrías que ella hiciera comentarios sobre tus elecciones.
5 defiéndela
Del mismo modo, si alguien más trata de avergonzar a tu amigo, asegúrate de recuperarla. Canaliza tu lado descarado y lanza un comentario sarcástico o un giro de ojos. Tu amigo lo apreciará
6 No hagas suposiciones
La lactancia materna se ve diferente para cada madre. No siempre viene fácil. Tal vez ella esté luchando con el cierre del bebé, o tal vez esté lidiando con mastitis dolorosa. Asumiendo que solo hace un ... bueno, ya sabes el resto. Pregúntele qué está pasando y cómo puede ayudar, en lugar de saltar con sus propios pensamientos.
7 se paciente
Las madres que amamantan tienen mucho con que lidiar. Es posible que les lleve más tiempo prepararse o que tengan que abandonar las bebidas. No lo tomes como algo personal, sé de apoyo.