Cómo hacer que el bebé camine - Hitos, consejos y actividades

Contenido:

En este articulo

• ¿Cuándo un bebé aprende a caminar?
• Hitos de caminar bebé
• ¿Cómo ayudar a tu bebé a caminar?
• Otros consejos de seguridad

Su bebé tendrá varios hitos del desarrollo durante su primera infancia. Desde aprender a rodar sobre su espalda hasta devolverte la sonrisa, cada pequeña cosa adorable es un hito en el desarrollo. Uno de los más destacados entre todos es el momento en que su bebé aprende a pararse sobre sus propios pies y a dar sus primeros pasos.

¿Cuándo un bebé aprende a caminar?

La mayoría de los bebés caminan alrededor de los 10 a 12 meses de edad. Algunos bebés pueden caminar incluso antes, alrededor de los nueve meses. Otro puede tardar hasta un año y medio también. Esto puede depender de factores como la genética del bebé, su fuerza física y su determinación.

Hitos de caminar bebé

A lo largo de su primer año, su bebé está desarrollando fuerza muscular y coordinación que pueden ayudarlo a levantarse y caminar. Estos son algunos de los hitos o etapas importantes de caminar en un bebé.

1. Un bebé recién nacido cuando se mantiene erguido dejará que sus piernas cuelguen y tratará de empujar sus pies pequeños contra cualquier superficie dura. A pesar de que sus piernas no son lo suficientemente fuertes, continuará haciendo esto durante unos meses.

2. A los seis meses de edad, a medida que su bebé aprende a sentarse, gatear y rodar, también comenzará a saltar sus pies cada vez que la deje equilibrar las piernas sobre los muslos o la superficie.

3. Alrededor de nueve meses, comenzará a levantarse con el apoyo de los muebles. En este punto, asegúrese de mantener solo cosas resistentes alrededor para evitar accidentes.

4. Alrededor de los 9 a 10 meses de edad, su bebé aprenderá a doblar las rodillas y se sentará de pie. ¡Toda una tarea para un niño de 10 meses!

5. Alrededor de 12 meses, puede comenzar a dar algunos pasos hacia adelante con algo de apoyo o incluso ponerse de pie sin ninguna ayuda. También es posible que ella pueda caminar agarrándose de la mano.

6. A los 12 meses, la mayoría de los niños pequeños aprenden a caminar, aunque pueden ser un poco inestables. Si su bebé no ha caminado a los 12 meses, es probable que necesite algunos meses más, y eso está completamente bien.

¿Cómo ayudar a tu bebé a caminar?

Si su bebé tarda más en caminar o incluso si está bien encaminado, puede ayudarlo a desarrollar fuerza muscular para ayudarlo a caminar. Aquí hay algunas maneras de cómo animar a su bebé a caminar.

1. Ejercicios para ayudar al bebé a caminar

Puedes probar ejercicios simples para ayudar a tu bebé a fortalecer sus músculos y caminar:

• Sentado en un taburete: obtenga un taburete del tamaño de un bebé sin soporte para la espalda y deje que su bebé se siente en esto. Ella debería poder tocar sus pies contra el suelo y empujarlos al suelo. Haga que se siente con las caderas y las rodillas en un ángulo de 90 grados. Siempre tenga a un adulto cerca para supervisar. Coloque algunos juguetes cerca de ella y pídale que se agache y que los recoja mientras está sentada en el taburete. Puede intentar mover los juguetes para aumentar la distancia y el alcance. Este ejercicio puede fortalecer los músculos de los hombros, las piernas y la espalda, así como ayudarla a aprender cómo colocar sus pies directamente debajo de su cuerpo mientras sostiene su peso. .

• Deje que navegue: puede ayudarla a ponerse de pie contra el respaldo del sofá. Con una mano en el sofá y la otra agarrando su mano, ayúdela a caminar de un lado a otro en el sofá. Eventualmente, puede soltar su mano y caminar solo con el apoyo del sofá. También puedes mantener un juguete favorito o sus bocadillos favoritos como incentivo en el extremo más alejado del sofá.

• Patear mientras navega: este es un ejercicio divertido para su bebé. Mientras camina junto al sofá con el apoyo de los muebles, puedes colocar una bola cerca de sus pies. Aunque puede patear accidentalmente las primeras veces, si eres consistente, ella comenzará a levantar la pierna para patear la pelota fuera de su camino. Puedes mantener la pelota cerca de ambos pies para animarla a practicar patear la pelota con los dos pies.

• Caminata asistida: deberá sostener a su bebé en la parte superior de los brazos en posición de pie y mover los brazos hacia adelante uno por uno. Sus caderas y sus piernas seguirán ayudándola a caminar con algo de ayuda.

2. Juegos para enseñar a tu bebé a caminar

Algunos juegos son adecuados para bebés en el proceso de aprender a caminar, y pueden ser una actividad divertida en la que tanto usted como su bebé pueden participar.

• Obtenga una pelota grande en la que su bebé pueda sentarse sin tocar el suelo con sus pies. Sostenga a su bebé en las caderas y suavemente hágalo sentarse en la pelota, mientras apoya sus caderas. Esto le permite sostener su baúl. Sujétate a ella y rueda la pelota suavemente hacia adelante y hacia atrás y hacia los lados. Como ella misma tiene que equilibrar la parte superior de su cuerpo, podrá desarrollar la fuerza del núcleo y la estabilidad en las caderas.

• Bolas en la canasta: puedes dispersar pelotas o juguetes en el piso y mantener una canasta a distancia. Ahora pídale que recoja los juguetes, arrástrese hasta la canasta y déjelos caer. Si su bebé puede pararse y pasear junto a un sofá, puede colocar los juguetes y la canasta en cualquiera de los extremos del sofá y alentarlo. para jugar a este juego. Esto puede ayudar a desarrollar la coordinación y también desarrollar los músculos de las piernas. Incluso puede animar a su bebé a dar sus primeros pasos.

• Pase el globo: coloque a su bebé cerca de un sofá o de un mueble y, mientras está de pie con el apoyo del sofá, empuje un globo hacia ella y anímelo a que vuelva a tocarlo. Si ella no está completamente segura de pararse y hacer esto, puedes permitirle que se siente y haga lo mismo. Puede tocar el globo más alto para pedirle que se levante para alcanzarlo. Incluso puede intentar colocar el globo cerca de sus pies y enseñarle a patearlo. Esto ayudará a desarrollar la coordinación mano-ojo y también a desarrollar los músculos centrales.

• Caminata de la carretilla: coloque a su bebé boca abajo sobre una alfombra o una alfombra suave. Mientras está acostada boca abajo, levántela sosteniendo su tronco y las piernas y sosténgala con cuidado mientras camina lentamente sobre sus manos. Esta es una actividad importante para fortalecer la parte superior del cuerpo de los bebés.

Otros consejos de seguridad

• A medida que su bebé está aprendiendo a caminar, deberá tomar las precauciones adecuadas y tomar las mejores decisiones para promover su desarrollo. Aquí hay algunos consejos que deberá tener en cuenta.

• No consigas un andador. Las caminatas no son necesarias e incluso pueden impedir que su bebé aprenda a caminar correctamente, ya que sus caderas y torso se mantienen firmemente sujetos en todo momento. Incluso pueden ser peligrosos y causar lesiones al bebé.

• Puede usar puentes dentro de un límite para su bebé. Aunque son mejores que los caminantes, sí tienen sus riesgos potenciales, especialmente si el bebé no está vigilado. El uso excesivo de saltadores puede llevar al bebé a no aprender a desarrollar las habilidades motoras necesarias para caminar.

• A medida que su bebé comienza a gatear y pararse con la ayuda de apoyo, tendrá que sacar cualquier artículo que pueda ser frágil y que pueda caerse y dañar al bebé. Además, alise los bordes afilados o guárdelos completamente.

La repetición es la clave para ayudar al bebé a aprender a caminar. Por lo tanto, es mejor repetir estos juegos y ejercicios varias veces en un día. También es preferible que el bebé aprenda a caminar descalzo para desarrollar un mejor sentido del equilibrio. Si su bebé no camina incluso después de 18 meses, debe consultar a un médico para descartar cualquier retraso en el desarrollo.