Cómo lidiar con el cabello graso durante el embarazo
En este articulo
- ¿Qué causa el cabello graso durante el embarazo?
- Cómo tratar el cabello graso durante el embarazo
El embarazo es una fase hermosa; Las mujeres disfrutan del amor y la atención que reciben durante este tiempo. Pero esta hermosa fase tiene su parte de pros y contras. La mayoría de las mujeres se encuentran con varios problemas de la piel y el cabello durante el embarazo, y puede resultar en un cabello graso y grasiento, que a nadie le gusta, por supuesto. ¿También está lidiando con este problema de grasa y grasa durante el embarazo? En caso afirmativo, le recomendamos que consulte el siguiente artículo para averiguar cómo puede tratar con eficacia el cabello graso durante el embarazo.
¿Qué causa el cabello graso durante el embarazo?
La explosión repentina de aceite en el cuero cabelludo de una mujer durante el embarazo es extremadamente común, y es muy probable que sea el resultado del cambio de hormonas durante el embarazo. La oleada de varias hormonas puede aumentar la producción de sebo en los folículos pilosos, lo que puede hacer que su cabello sea graso y graso. Aparte de muchos otros cambios que ocurren dentro de su cuerpo debido a la agitación hormonal, una sobrecarga de sus glándulas sebáceas puede ser solo uno de ellos. Aunque no hay mucho que se pueda hacer para combatir las consecuencias de cambiar las hormonas, hay algunos consejos que pueden ayudarlo a cuidar su cuero cabelludo graso.
Cómo tratar el cabello graso durante el embarazo
A continuación se mencionan algunas formas efectivas que lo ayudarán a tratar el problema del cabello graso durante el embarazo:
1. Seguir una dieta saludable.
Una dieta equilibrada y nutritiva es de suma importancia para el bienestar general de la madre y su bebé por nacer. Lo mismo es válido para el cuidado de sus trenzas aceitosas. Asegúrese de comer alimentos saludables; Incluya frutas y verduras en su dieta y absténgase de comer alimentos refinados, aceitosos, fritos y azucarados. Comer alimentos poco saludables puede llevar a una mayor producción de aceite y, por lo tanto, al cuero cabelludo y al cabello grasosos. Por lo tanto, controle su deseo de comer todos estos alimentos que invitan a la salud.
2. Mantener el estrés a raya
El estrés no es bueno para usted ni para su bebé por nacer, y puede llevar a varios peligros para la salud durante el embarazo. El estrés, junto con el cambio de hormonas, también puede conducir al cabello graso durante el embarazo. Por lo tanto, es importante que evites el estrés en cosas pequeñas. Practica yoga, meditación, etc., ya que te ayudará a lidiar con el estrés de manera efectiva y te mantendrá calmado y relajado.
3. No acondiciones tu cabello
A casi todas las mujeres les gusta lavarse el cabello con champú y acondicionarlas para obtener un cabello brillante. Sin embargo, durante el embarazo, se sugiere omitir el acondicionamiento de tu cabello si tienes un problema de cabello graso. Esto se debe a que el acondicionamiento humecta tu cabello y si ya tienes el cabello graso, puede hacer que tu cuero cabelludo se vuelva graso y grasiento. Por lo tanto, te recomendamos que dejes de acondicionar tu cabello por un tiempo.
4. No laves el cabello en exceso.
Sí, puede sonar extraño y extraño para usted, pero es aconsejable no lavar en exceso o enjuagar demasiado su cabello si desea deshacerse del exceso de aceite. Esto se debe a que si usted lava su cabello con champú a menudo, puede hacer que sus glándulas sebáceas produzcan más aceite. Esta condición puede aumentar aún más el aceite en el cuero cabelludo y hacer que su cabello sea graso y graso. Lo mejor que puedes hacer es lavar el cabello moderadamente, de 2 a 3 veces en una semana. Además, asegúrate de no usar un champú fuerte, ya que puede secar tu cuero cabelludo, aunque temporalmente, pero puede llevar a más aceite en tu cuero cabelludo. Por lo tanto, use un champú suave, que sea suave para el cuero cabelludo y el cabello.
No se puede hacer mucho para controlar las hormonas cambiantes (que es una de las posibles causas del cabello graso) durante el embarazo. Sin embargo, con el cuidado y la higiene adecuados, puede manejar sus problemas de cabello graso de manera eficiente durante el embarazo.
Pero si le resulta difícil controlar su condición de cabello graso por su cuenta o si está provocando otras afecciones como el acné, se sugiere que consulte a su médico para obtener la misma información.