Remedios caseros para aumentar el conteo de esperma de su marido
Para las mujeres que intentan tener un bebé, es imperativo que sus esposos no tengan problemas de fertilidad con los que lidiar. Unos cuantos remedios caseros es todo lo que su esposo necesita para asegurarse de que procrea sin complicaciones. Además, los tratamientos caseros son siempre menos intimidantes que una dosis de medicamentos modernos, ¿verdad?
La infertilidad masculina es un problema que está directamente asociado con el conteo de espermatozoides. Si bien hay un mundo de medicamentos modernos para salvar la situación, algunos remedios caseros pueden beneficiarse por igual. Después de todo, ¿qué mejor manera de resolver un problema pero en casa, verdad? Además de usar los remedios caseros tradicionales, asegúrese de que su esposo siga una dieta saludable baja en carbohidratos refinados y alta en vegetales y frutas de hojas verdes. Si es necesario, haz que deje de fumar y elimine su alijo de Yamazaki. Por supuesto, antes de comenzar a seguir estos remedios caseros, es importante que cualquier desorden médico subyacente esté completamente descartado.
Consejos para aumentar el número de espermatozoides de su marido
Un recuento bajo de espermatozoides no significa que no podrá concebir. Al adoptar un estilo de vida saludable y comer bien, puedes ganar la mitad de la batalla. La clave es mantenerse comprometido con un plan establecido, que podría incluir cambios en la dieta y ejercicios ligeros durante una hora todos los días.
1. Utilice la raíz de Maca
La variedad negra de raíz de maca puede mejorar el conteo de espermatozoides. La hierba ayuda a equilibrar las hormonas. Puede agregar 2-3 cucharaditas de la raíz al batido matutino o batido de proteínas de su esposo antes de irse al trabajo.
2. Monitorear la dieta
Un cambio en la dieta es una de las formas más efectivas de aumentar el conteo de esperma de su esposo. Incluyendo verduras de hoja verde, cítricos, brócoli y col rizada en su dieta asegurará un aumento en la calidad y cantidad de su esperma. El café y el alcohol también deben eliminarse de su dieta para obtener mejores resultados. Si bien no es fácil lograr tales cambios en un día, es imperativo que establezca la realidad en un tono amable y emplee la persuasión empática.
3. Ir orgánico
Haz que deje de usar desodorantes sintéticos y cosméticos. Es bastante extraño notar que el desodorante favorito de su esposo no podría estar haciendo ningún favor a sus espermas. Pídale que cambie a productos cosméticos orgánicos. Si bien puede costar un poco más, mejorará su recuento de espermatozoides naturalmente. Obviamente, cuando decimos orgánico, ¿cómo podemos olvidarnos de la comida? Asegúrese de que las frutas, los productos lácteos y los vegetales que consume sean orgánicos y estén lejos de los pesticidas. La idea es reducir su exposición química.
4. el ajo
¿Por qué el ajo? Bueno, es un afrodisíaco natural que permite el conteo de espermatozoides. El ajo contiene alicina, que aumenta la resistencia de los espermatozoides y también asegura una mejor circulación de la sangre. Incluya esto en su dieta agregando un diente de ajo machacado o dos, a su comida.
5. Ejercicio
El ejercicio moderado puede aumentar el conteo de espermatozoides. Anime a su esposo a salir a trotar por la mañana o acompañarlo mientras sacude los ritmos de Zumba. Dedique una hora, diariamente, a trabajar juntos para asegurarse de que no tenga que pasar por eso solo. Pero si él está en el entrenamiento de gimnasio, anímelo a continuar con él a toda costa.
Los remedios caseros recetados para aumentar el conteo de esperma de su esposo son simples y fáciles de seguir. Con el tiempo, los resultados comenzarán a mostrarse y es posible que esté en camino de convertirse en padre. Es importante recordar que el problema del recuento bajo de espermatozoides se puede manejar fácilmente siguiendo una dieta regulada que sea saludable y sin tóxicos. Una vez que su esposo se comprometa con una versión ligeramente modificada de su estilo de vida, puede comenzar a planificar su familia sin preocupaciones.