Alimentos texturados y su niño de 1 año
En este articulo
- Cómo ayudar a los niños pequeños a comer alimentos texturados de la manera correcta
- Cosas para recordar al introducir alimentos texturados
Los problemas con la textura de los alimentos en los niños pequeños son motivo de preocupación para la mayorÃa de los padres. Sin embargo, la introducción de nuevos tipos de alimentos de una manera divertida definitivamente puede ayudar a los niños con la transición. Averigüe qué puede hacer para alentar a su pequeño a comer nuevos alimentos.
Desde el momento en que nace su bebé, usted se asegura de que coma lo suficiente ya tiempo. A medida que las semanas se convierten en meses, lentamente le presentas la comida adecuada. Puré o en puré, ella comienza a tomarlos y aprende a disfrutar comiendo. Sin embargo, los niños pueden acostumbrarse demasiado a este tipo de alimentos y pueden negarse a pasar a los alimentos texturizados. Es importante saber cómo hacer que su hijo coma diferentes tipos de alimentos.
Cómo ayudar a los niños pequeños a comer alimentos texturados de la manera correcta
Empieza despacio
La introducción de alimentos texturados puede llevar algo de tiempo y mucha paciencia. Si su niño no parece estar ansioso por probar nuevos alimentos, aliméntele la comida favorita de puré y, después de unos bocados, infórmese con algunos artÃculos texturados en forma de una galleta triturada, papad o cereal. Si ella está bien con la mezcla, ofrézcale algunos bocados más. Continúa haciendo esto por unos dÃas para que ella se acostumbre.
Aumentar la textura
Una vez que su hijo se sienta cómodo comiendo la nueva mezcla texturizada, aumente la cantidad de alimentos texturados en el puré. Si ella se pone quisquillosa, alterna con la comida habitual de puré. No pasará mucho tiempo antes de que pueda aumentar la cantidad de alimentos triturados.
Dale un toque al puré
Puede cambiar fácilmente la textura de los alimentos de su hijo reduciendo la cantidad de agua que agrega al puré. Hay ideas simples que puede intentar también para alentar a su niño a comer alimentos de mesa. Por ejemplo, cuando prepare puré de manzana, agregue los trozos de manzana para crear textura. Del mismo modo, en el puré de dal y el arroz, agregue un poco de dal y arroz hervidos sin puré.
Algo para masticar
Cuando su hijo comience a comer puré texturizado, ofrézcale un pedazo de la comida sólida que agregó para presentarle el nuevo sabor. Puede que se niegue a comerlo inicialmente, pero con un poco de persuasión, definitivamente se le puede animar a que lo pruebe. Si aún no quiere comerla, no la empuje, ya que podrÃa causar una aversión hacia la comida.
Un alimento a la vez.
Algunos niños pequeños tienen una alta sensibilidad sensorial y necesitan que se les ofrezca un alimento en particular muchas veces antes de que les guste. Asegúrese de que se sienta cómoda comiendo un tipo de comida antes de comenzar con otro.
Cosas para recordar al introducir alimentos texturados
- A los niños pequeños les puede resultar un poco difÃcil tragar los alimentos con textura e incluso pueden vomitar o vomitar un poco. Debe mantenerse calmado en tal situación y hacerle saber a su hijo que esto está perfectamente bien. Ofrézcale puré de comida o reduzca la textura para que sea más fácil de comer.
- Los niños de diferentes edades tienen diferente sensibilidad a los alimentos. La sensibilidad de la textura del alimento de un bebé de 12 meses será más alta que la de un bebé de 2 años, asà que alimente a su hijo con artÃculos que pueda masticar y tragar fácilmente.
- Elogie a su niño cuando come un alimento en particular. Su aliento significa mucho para ella y realmente puede motivarla a adaptarse más rápido para complacerlo.
- Si aún se niega a probar alimentos sólidos, es posible que deba consultar a un médico. Los trastornos de la textura de la alimentación en los niños pequeños pueden ser rectificados y un profesional le mostrará cómo hacerlo.
Presentar nuevos alimentos a los niños pequeños puede ser bastante difÃcil. Sin embargo, con el tiempo, la mayorÃa de los niños aprenden a comer con mucha dificultad. Sigue intentando y animando a tu bebé a probar los diferentes alimentos.
¿Cómo introdujo la comida texturizada a su propio hijo? ¡Comparta sus valiosas ideas y experiencias y ayude a las madres!