Pautas para escribir un plan de nacimiento
En este articulo
- Qué es un plan de parto
- ¿Por qué debería usted crear un plan de nacimiento?
- El tipo de investigación que se debe hacer antes de escribir un plan de nacimiento
- ¿Cómo escribir un plan de nacimiento?
- ¿Qué debería incluirse en el plan?
- ¿Qué pasa si tiene algún requisito especial?
- ¿Qué pasa después de escribir un plan de nacimiento?
Para hacer un plan de nacimiento, no se necesita mucha investigación. Todo lo que se requiere es darse cuenta y comprender lo que quiere, cuáles son sus necesidades y preferencias durante y después de la entrega, y luego organizarlo todo y anotarlo.
Para poder escribir un plan de nacimiento, se deben seguir ciertas pautas. Estas pautas ayudan a planificar lo que una madre quiere durante su trabajo de parto y esto implica comprender si una madre quiere un parto normal, una cesárea o una epidural, a quién quiere o no quiere durante su trabajo de parto en la sala de parto, después de cuánto tiempo lo hace. ella quiere amamantar a su bebé, ¿cuándo quiere alimentar a su bebé después del nacimiento, etc. Toda la información que uno cree que es necesaria e importante debe incluirse en este plan?
Qué es un plan de parto
Un plan de nacimiento es un registro o un documento en el cual los futuros padres declaran sus preferencias por el trabajo y el proceso posterior al parto. También es una forma de prepararlos para los aspectos físicos y emocionales del proceso de parto. También sirve como un vehículo para la comunicación entre los socios, su proveedor de atención y el personal del hospital antes del parto y el proceso de parto. El documento también da una idea de las otras opciones que podrían ponerse en práctica en caso de que surja una situación inesperada.
¿Por qué debería usted crear un plan de nacimiento?
Un plan de nacimiento le permite a los cuidadores tener una idea de lo que prefiere y espera durante su trabajo de parto y parto. Es una lista de las expectativas y deseos de los futuros padres. Aquí están las razones por las que debería tener uno:
- Nacimiento natural: desearía que todos en la sala de parto sepan que desean un parto normal y no epidural, sin la ayuda de medicamentos sin dolor. Crear un plan de nacimiento te permitirá hacer esto.
- Medios de comunicación: comunicará claramente sus deseos y expectativas. Le ayuda a transmitir a su médico o partera que, a menos que exista alguna complicación, el parto debe realizarse de acuerdo con el plan de parto redactado por usted. En retrospectiva, también le da una oportunidad a sus proveedores de atención médica para analizar e informarle sobre las posibilidades después de leer su plan documentado.
- Preparación: La elaboración de un plan de nacimiento también muestra para qué estás preparado. Puede crear este plan después de leer varios Blogs, hablar con amigas que son madres, hablar con proveedores de atención médica y también leer varios libros sobre el embarazo y el parto. Si lo hace, puede que no sea fácil su entrega, pero le dará una mayor sensación de comodidad al entrar en la sala de parto.
- Otras opciones: la mayoría de las mujeres quieren un parto normal, pero ¿qué pasa si eso no es posible? ¿Qué sucede si necesita medicamentos para inducir el parto o tiene un edema en el cuello uterino que impide que se abra y se está retorciendo de dolor? Por lo tanto, tener opciones "por si acaso" en su plan de nacimiento es un acierto.
- Recopilación de conocimientos: redactar un plan de nacimiento requiere que adquiera conocimientos sobre el trabajo de parto, el parto, el hospital o el entorno del centro de salud, el equipo médico (que se puede usar durante el parto) y los medicamentos. En el proceso, también conocerá todo lo relacionado con tener un bebé.
- Brinda claridad: en un momento en que las contracciones comenzaron y usted siente dolor, simplemente abrir el plan de parto le dará una idea y lo ayudará a decidir qué debe hacerse a continuación.
- El papel de su pareja: Del mismo modo que tanto usted como su pareja tuvieron que hacer un bebé, de la misma manera, ambos pueden crear un plan de parto juntos. En el proceso, su pareja conocerá todo sobre el parto y el parto y tendrá la sensación de ser parte de todo el viaje y la experiencia.
El tipo de investigación que se debe hacer antes de escribir un plan de nacimiento
Hacer un poco de investigación antes de redactar un plan de parto es una buena idea. Puedes hacerlo de las siguientes maneras.
- Únase a una clase prenatal: una clase prenatal es un buen lugar para interactuar y hacer preguntas a los diferentes cuidadores y profesionales de la salud sobre diferentes aspectos del embarazo, el parto y el parto. Es un lugar donde puedes conocer a otras futuras mamás y compartir tus problemas de embarazo, tus experiencias y aprender cosas nuevas de ellas.
- Hablar con las personas: interactuar con las personas y las mujeres que han dado a luz en el hospital al que vas a ir, te dará una idea de cómo podría ser tu experiencia. También hablar con otras mujeres en foros sobre el embarazo en Internet también podría ayudarlo a comprender el trabajo de parto y el parto. Sin embargo, una palabra de precaución, "nunca profundice demasiado en eso porque cada mujer es diferente y también lo es su embarazo".
- Hablando con amigos: Pídales a los amigos que recientemente tuvieron bebés información sobre lo que habían incluido en su plan de nacimiento y lo que habían excluido. También podrían ayudarlo a comprender lo que debe esperar en el momento del parto.
- Hablar con su pareja: hablar con su pareja y preguntarle qué papel podría desempeñar durante su trabajo de parto y parto es importante antes de elaborar un plan de parto. También le dará una idea de cómo lo ayudaría durante el trabajo y el proceso de entrega.
- Lectura: leer sobre las opciones de nacimiento y parto podría ayudarlo a decidir qué y cómo quiere que sea su trabajo de parto y parto. Le ayudará a decidir y elegir opciones de acuerdo con sus gustos y necesidades.
- Prepárese para lo peor: es posible que su envío no se realice de acuerdo con la forma en que lo imaginó. En ocasiones, durante el parto, es posible que necesite algún tipo de intervención o una cesárea de emergencia, si su salud o la de su bebé están en riesgo. Por lo tanto tener un plan de parto flexible es importante.
¿Cómo escribir un plan de nacimiento?
El plan de nacimiento de cada mujer es diferente porque lo que incluye depende de lo que es importante para ella. Debe ser lo más simple y conciso posible. Su pareja y los miembros de su familia deben tener pleno conocimiento de lo que ha deseado en el plan de parto (algunos hospitales y cuidadores pueden intentar anular el plan de nacimiento en lugar de adherirse a él).
¿Qué debería incluirse en el plan?
Un plan de nacimiento debe ser lo más breve posible e incluir todas las cosas que son importantes para la futura madre. Un plan de nacimiento bueno y legible debe incluir los siguientes puntos.
- Debes incluir tus posiciones durante el parto y el parto en caso de que sientas que estarás más relajado y cómodo de cierta manera.
- Debe indicar si tendrá un entrenador laboral y quién será.
- Deben mencionarse otras opciones de alivio del dolor que no sean las medicadas durante el trabajo de parto, como las técnicas de respiración y los masajes.
- Quien quisiera y no quisiera durante el tiempo de entrega en la sala de parto.
- Si desea que la gente lo visite o no, justo después de su entrega.
- Si desea que alguien grabe en video su entrega y si el hospital lo permite o no.
- Si desea algo de música relajante durante su proceso de parto.
- Sus preocupaciones y temores.
- ¿Si te gustaría moverte durante el parto?
- ¿Si quieres un parto epidural o un parto libre de drogas?
- Si estar inducido está bien contigo?
- ¿Preferencia de entrega, por ejemplo, si desea un parto vaginal, una cesárea, una extracción al vacío o un fórceps?
- ¿Bajo qué circunstancias debe su médico realizar una cesárea?
- Posiciones para parto y parto.
- ¿Quieres usar tu propia ropa durante el parto y durante el parto?
- ¿Quieres acumular la sangre del cordón?
- ¿Qué tan pronto o más tarde usted y su pareja podrían sostener al bebé después del nacimiento?
- ¿Cuándo alimentarías al bebé por primera vez?
- ¿Te gustaría amamantar a tu bebé o alimentarlo con biberón? ¿Aprendes a amamantar?
- ¿Te gustaría que tu bebé se acueste contigo o en la guardería?
- Si su bebé es un niño, ¿quiere que sea circuncidado? ¿Si es así cuando?
- También puede mencionar si desea que su pareja o la partera corten el cordón en lugar del médico o la enfermera. También puede solicitar algunos medicamentos que expulsen la placenta rápidamente o que salga por sí solo.
¿Qué pasa si tiene algún requisito especial?
Los requisitos especiales siempre se deben poner en el plan de nacimiento. En el caso de una costumbre familiar o religiosa especial durante el nacimiento del bebé, debe mencionarse en el plan de nacimiento. Si uno tiene una discapacidad, debe mencionarse en el plan de parto junto con el tipo de ayuda requerida.
También debe mencionar si el inglés o cualquier otro idioma que se habla en general (en ese lugar en particular) no es su primer idioma y si necesita un intérprete. También mencionando cualquier dieta especial durante su estadía en el hospital, si es necesario, si es necesario.
¿Qué pasa después de escribir un plan de nacimiento?
Una vez que haya terminado de mencionar todas sus preferencias y aversiones en la plantilla de su plan de nacimiento, su médico, los cuidadores y el resto del personal del hospital sabrán lo que espera durante su parto y parto. En caso de que sientan que algo en su plan de nacimiento es demasiado rígido, pueden decirle cuál podría ser el resultado de esto.
Tener un buen plan de nacimiento es sin duda una buena idea cuando se trata de uno de los hitos más importantes de su vida, el de ser madre. Sin embargo, uno no puede ser demasiado rígido al encuadrar uno. Las futuras madres deben ser flexibles y mantener abiertas sus opciones. Esto no solo ayudaría a tener una entrega segura sino también una buena.