Gripe durante el embarazo
En este articulo
- ¿Qué es la gripe o la influenza?
- ¿Cómo se propaga?
- Signos y síntomas de la influenza en el embarazo
- ¿Cómo puede la gripe afectar su embarazo?
- Tratamiento para la gripe del embarazo
- Medicaciones sugeridas
- ¿Es seguro vacunarse contra la gripe en el embarazo?
- Consejos para sentirse mejor
- ¿Cómo prevenir la gripe durante el embarazo?
- ¿Cómo se puede evitar que la gripe se propague?
- Cuándo llamar al médico
¡A nadie le gusta estar enfermo y más si estás embarazada! En el embarazo, cualquier cosa que le suceda a la madre puede afectar también a su hijo por nacer. Esta preocupación hace que cualquier enfermedad en el embarazo, una cuestión que preocupa a la futura madre. Aquí le guiaremos sobre cómo tratar efectivamente la gripe durante el embarazo.
¿Qué es la gripe o la influenza?
Su sistema inmunológico se suprime durante el embarazo para ayudar a su hijo por nacer, y esto lo hace más propenso a enfermedades como el resfriado, la gripe y otras enfermedades similares. La gripe o la influenza no es solo tos o resfriado común, sino que es una enfermedad más grave. Es posible que no solo tenga la nariz congestionada y con dolor de garganta, sino que también se sienta muy enfermo. La gripe durante el embarazo puede causar algunas complicaciones graves.
¿Cómo se propaga?
La gripe es una enfermedad contagiosa y, por lo tanto, se propaga de una persona a otra. Puede contraer esta infección si una persona infectada estornuda, tose o incluso habla con usted. El virus de la gripe viaja por el aire, lo que facilita el desplazamiento de una persona a otra. También puede contraer este virus al tocar cosas que comúnmente son tocadas por todos, como, por ejemplo, teléfonos, manijas de puertas, apoyabrazos de sillas, etc. que tienen virus de la gripe. Por lo tanto, si entra en contacto con una persona infectada, puede infectarse fácilmente con la gripe.
Signos y síntomas de la influenza en el embarazo
Si tiene gripe durante el embarazo, observa los siguientes síntomas:
- Un dolor de garganta que puede agravarse al segundo o tercer día después de contraer la infección.
- Fiebre que puede variar de 102 a 104 grados Fahrenheit.
- Sus músculos pueden sentirse adoloridos.
- Un dolor de cabeza
- Sensación de fatiga y debilidad general.
- Resfriado
- Una tos que puede agravarse rápidamente.
- Estornudo
- Pérdida de apetito
- Vómito o diarrea.
Por lo general, los síntomas de la gripe pueden durar hasta dos semanas, pero en algunos casos, pueden durar más de lo habitual.
¿Cómo puede la gripe afectar su embarazo?
La gripe puede afectarle a usted y a su bebé si se contagia de su infección durante el embarazo. Sin embargo, no todas las futuras mamás tendrán complicaciones o se verán afectadas negativamente por esta infección viral. Algunos de los riesgos para la madre y su bebé por nacer pueden incluir los siguientes:
1. Riesgos para la madre
Debido a un sistema inmunológico más débil durante el embarazo, usted es más propenso a enfermarse. La gripe en el embarazo puede causar neumonía y también puede causar una infección en los pulmones y el corazón.
2. Riesgos para el bebé
Si tiene gripe en el embarazo, no solo afectará su salud, sino que también puede llevar a complicaciones de salud para su bebé por nacer. Si tiene fiebre alta en el primer trimestre, puede causar problemas de desarrollo en su bebé. La influenza en el embarazo puede llevar a un parto prematuro y, en algunos casos, aborto involuntario también.
Tratamiento para la gripe del embarazo
Tan pronto como registres los síntomas de la gripe, es recomendable buscar ayuda médica. Su médico puede recetarle medicamentos según sus síntomas. Es mejor tomar medicamentos a tiempo para evitar complicaciones que puedan resultar de la gripe. Puede aumentar su ingesta de líquidos y descansar lo suficiente para ayudar a que su cuerpo se cure más rápido. Coma comidas pequeñas y frecuentes para proporcionar energía al cuerpo.
Medicaciones sugeridas
Algunos de los tratamientos sugeridos pueden incluir alguno de los siguientes:
1. paracetamol
El paracetamol es un medicamento extremadamente seguro y su médico puede recetarlo para bajar la fiebre y aliviar el dolor y los dolores.
2. Ibuprofeno
El ibuprofeno no debe tomarse durante el embarazo y puede llevar a complicaciones. Lo mejor es evitar este medicamento durante el embarazo.
3. Antibióticos
Su médico puede ponerle un tratamiento con antibióticos. Los antibióticos son eficaces para prevenir y tratar infecciones secundarias, que pueden desarrollarse debido a la gripe.
4. Medicina homeopática
Puede optar por medicamentos homeopáticos para el tratamiento de la gripe; sin embargo, ninguna prueba científica muestra la eficacia de los medicamentos homeopáticos en el tratamiento de la gripe.
Se recomienda tomar cualquier medicamento después de consultar a su médico. La automedicación o la toma de medicamentos sin receta médica pueden llevar a complicaciones.
¿Es seguro vacunarse contra la gripe en el embarazo?
Una vacuna contra la gripe es segura durante el embarazo y no hay evidencia científica que demuestre lo contrario. La vacuna contra la gripe durante el embarazo no solo lo protege contra complicaciones graves durante el embarazo, sino que también protege a su bebé contra la gripe durante algunos meses después del nacimiento.
Consejos para sentirse mejor
Aunque los medicamentos tomarán su debido tiempo para tratarlo, puede seguir los siguientes consejos que lo ayudarán a sentirse mejor:
- Manténgase hidratado consumiendo abundantes líquidos: el consumo de más líquidos ayuda a su cuerpo a combatir la gripe.
- Descanse y duerma lo suficiente: descansar bien y dormir es una buena opción para sentirse mejor con la gripe.
- Incluya más alimentos ricos en vitamina C (guayaba, pimiento, etc.), verduras de hoja (espinacas) y lentejas, ya que le ayudarán a combatir la infección.
- Coma comidas ligeras y frecuentes: es posible que no tenga ganas de comer si tiene gripe, lo cual es muy normal. Es mejor comer comidas pequeñas y frecuentes en lugar de llenarse a la vez. Puede incluir papillas y sopas en su dieta.
- Hacer gárgaras con agua salada: hacer gárgaras con agua tibia con sal cuatro o cinco veces al día es una buena manera de calmar el dolor de garganta.
- Cocer al vapor: puede tomar vapor, ya que es una buena opción para abrir la nariz tapada y tapada. Incluso puede agregar algunas gotas de aceite de eucalipto en el agua para obtener mejores resultados.
- Puede hacer una decocción de albahaca santa, jengibre, limón y miel para calmar su garganta.
¿Cómo prevenir la gripe durante el embarazo?
Si bien no existen formas seguras de evitar la infección, sus posibilidades de contraer la infección pueden reducirse considerablemente al adoptar los siguientes remedios contra la gripe durante el embarazo:
- Lávese las manos con frecuencia: lavarse las manos regularmente reduce las posibilidades de contraer esta infección mortal.
- Cuidado durante las estaciones cambiantes: a menudo se observa que las infecciones virales, como la gripe, son más comunes durante las estaciones cambiantes, especialmente en los inviernos. Por lo tanto, ser más cuidadoso durante las estaciones cambiantes evita que te infectes.
- Evite el contacto cercano con personas infectadas: se sugiere que evite a las personas infectadas con gripe. Puede cubrirse la boca para evitar que el virus entre en su cuerpo.
- Mantenerse alejado de lugares llenos de gente: debe abstenerse de ir a áreas o lugares con mucha gente, ya que esto lo hará más susceptible a la infección. En caso de que tenga un niño que va a la escuela en su casa, se recomienda mantener un registro cercano de cualquier síntoma de gripe.
- Comer una dieta saludable: una buena y saludable dieta durante el embarazo reduce las posibilidades de contraer la gripe.
- Reducir el estrés y hacer ejercicio con regularidad ayuda a su cuerpo a mantenerse saludable durante el embarazo y evita que contraiga gripe y otras infecciones.
- Tome una vacuna contra la gripe: También puede optar por una vacuna contra la gripe para prevenir la gripe. Puede hablar con su médico para vacunarse contra la gripe.
¿Cómo se puede evitar que la gripe se propague?
Si tiene gripe, puede propagar fácilmente este virus a las personas que lo rodean. Estas son algunas de las medidas que puede tomar para evitar que se propague:
- Lo mejor que puede hacer es quedarse en casa si tiene gripe. Limitar el contacto con otras personas restringirá la propagación del virus.
- Cada vez que tosa o estornude, debe cubrirse la boca con un pañuelo desechable. Deseche el tejido usado después de cada uso.
- Abstenerse de besar a nadie.
- Debes lavarte las manos con agua y jabón antes de tocar a alguien. También puede usar desinfectantes para limpiar sus manos regularmente.
- No se toque la nariz, los ojos y la boca con frecuencia, ya que tendrá el virus en las manos, que puede transmitirse fácilmente a través del contacto.
- Evita compartir tus utensilios, platos o vasos con nadie.
- Puede usar agua caliente y jabón para limpiar sus vasos y platos.
Cuándo llamar al médico
Si tiene alguno de los siguientes síntomas, debe llamar a su médico de inmediato:
- Si experimenta alguna dificultad para respirar o dificultad para respirar.
- Si siente presión o dolor en el pecho o la barriga.
- Si nota mareos repentinos de mareo o confusión.
- Si vomitas más de lo habitual.
- Si nota sangre en su orina o cualquier signo de sangrado vaginal.
- Si tiene fiebre alta durante más de 24 horas (102 grados Fahrenheit o más)
- Si nota menor o menor movimiento fetal o ningún movimiento.
Cualquiera de los síntomas anteriores puede llevar a complicaciones graves para usted y su bebé. Por lo tanto, se sugiere ponerse en contacto con su profesional de la salud tan pronto como registre alguno de los síntomas anteriores.
Si piensa que tiene síntomas similares a los de la gripe, actuar con rapidez seguramente lo ayudará. Puede hablar con su médico y explicarle sus síntomas. El tratamiento rápido y oportuno de la gripe en el embarazo puede evitar complicaciones graves.