Epi-no o simplemente no?
Nunca olvidaré el día en que me preparé una taza de té, me quité la ropa interior y me acomodé en el sofá mientras estaba sola en mi casa. Tenía 38 semanas de embarazo y estaba entrenando mi vagina para la maratón que estaba a punto de sufrir, usando el Epi-No.
El Epi-No es una innovación de fabricación alemana que pretende "reducir los riesgos de desgarro y episiotomía (puntos de sutura) durante un parto natural". Es un dispositivo que parece un globo conectado a una pequeña bomba de aire; El globo se inserta en la vagina y se infla a tamaños cada vez más grandes durante las semanas previas al nacimiento del bebé.
"Utilizado al principio del embarazo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, los ejercicios Epi-No cambian después de la semana 36 para preparar el perineo", afirma el sitio web. "Epi-No está clínicamente probado que aumenta significativamente las posibilidades de un perineo intacto, aumenta el control durante el parto y es más efectivo que el masaje perineal".
La idea de tener puntos de sutura era insoportable para mí, por lo que hubiera intentado cualquier cosa para evitarlo, incluida la inserción de un artilugio inflable para que mis bits estuvieran al tanto de lo que iba a caer.
Allí me senté, sin pantalones, con las piernas akimbo, respirando profunda y rítmicamente mientras inflaba lentamente el globo que había insertado con cuidado, cuando escuché una llave en la puerta. En vals mi marido, y yo estaba mortificado. (Poco sabía lo que traería la sala de trabajo unas semanas después).
El Epi-No es un pequeño equipo bastante polarizador; algunas mujeres lo aman y otras lo odian. Pero la pregunta más grande, en última instancia, es: ¿funciona?
El mundo profesional está dividido en la efectividad del dispositivo, según la partera Krissy Abraham *. "Hay dos escuelas de pensamiento: la primera cree que da a las mujeres algo para ayudar a controlar algo que de otra manera sería incontrolable", dice ella. "La otra escuela de pensamiento es que desempodera a las mujeres, ya que es una máquina artificial que hace algo que se ha hecho de forma natural durante miles de años".
La propia partera de Krissy le sugirió que le pusiera una inyección durante el embarazo, pero no necesariamente transmitiría esa recomendación a sus clientes. "Mencionaría que existe, al igual que el masaje perineal, en una conversación sobre lagrimeo, pero no lo recomendaría como tal. Personalmente, y lo usé yo mismo, no me gustó".
Si bien las episiotomías se dieron casi de manera rutinaria, y con frecuencia innecesaria, en los años 70 y 80, en estos días solo el 15% de las mujeres la necesitan. Según un estudio de 2011 en Nueva Gales del Sur, el 56 por ciento de las mujeres sufre de desgarro perineal.
El Dr. Vijay Roach de la Fundación Gidget cree que el masaje perineal puede ser efectivo para evitar los puntos de sutura, e incluso las relaciones sexuales durante las etapas finales del embarazo parecen crear más distensión en el perineo.
También cree que el Epi-No tiene su lugar.
"Si decimos que aquí hay un régimen de ejercicio, y aquí hay un entrenador personal para hacerlo y una máquina para hacerlo, será mucho más efectivo, por lo que el Epi-No solo ritualiza el proceso de entrenamiento de la misma manera". él dice.
Mientras que el Dr. Roach cree que el masaje perineal tiene mérito, solo trata con un área de la vagina; El Epi-No entrena potencialmente toda la entrada vaginal para estirarse, lo cual es lógico que la cabeza del bebé pase toda la entrada vaginal.
Sin embargo, no es algo que el Dr. Roach recomiende a sus pacientes.
"Las mujeres lo mencionan, y o están motivadas para hacerlo o no están motivadas para hacerlo. Las mujeres motivadas lo usarán, pero la cosa es, ¿es justificable en términos de que sea un dispositivo costoso? Y es ¿El resultado es tan bueno que puedes justificar la intervención?
Para mi personalmente? Sí. Me advirtió de cómo se sentía que la cabeza de un bebé pasara por el canal de mi parto. Algunas personas prefieren no saber de antemano, pero yo soy un fanático del control, así que cuando supe qué esperar y me relajé en ese momento de golpe de estiramiento.
Dicho esto, con mi segundo hijo, ella salió con su brazo al lado de su cabeza. Ninguna cantidad de Epi-No podría haberme ayudado a evitar mi cita con un cojín de dona.
* El apellido ha sido cambiado.
