Boca seca durante el embarazo - causas y tratamiento
En este articulo
- ¿Qué significa "boca seca en el embarazo"?
- Consecuencias de la boca seca en el embarazo temprano
- Causas de la boca de algodón durante el embarazo?
- ¿La sequedad de boca indica alguna complicación?
- Tratamiento y manejo de la sequedad bucal durante el embarazo.
- Consejos para lidiar con la sequedad de la boca durante el embarazo
- ¿Cuándo llamar a un médico?
El embarazo es un perÃodo feliz lleno de esperanza y alegrÃa. Sin embargo, criar a un bebé no es muy simple. Estar embarazada significa tener que experimentar varias sensaciones que incluyen dolor en el cuerpo, cansancio, calambres, insomnio y náuseas. Una de las condiciones comunes que experimentan las mujeres embarazadas se conoce como boca seca o boca de algodón. Este artÃculo lo ayudará a comprender la razón detrás de experimentar la sequedad bucal, sus consecuencias, asà como consejos y trucos para manejar la situación.
¿Qué significa "boca seca en el embarazo"?
CientÃficamente conocida como xerostomÃa, la boca seca durante el embarazo es un subproducto de las hormonas que recorren todo el cuerpo y causan varios cambios quÃmicos. Comúnmente se experimenta durante el primer trimestre del embarazo y a menudo empeora por la noche. Los sÃntomas de boca seca pueden incluir congestión nasal, dolores de cabeza, sabores metálicos, sofocos, indigestión, labios agrietados, etc.
Consecuencias de la boca seca en el embarazo temprano
Existen muchas complicaciones debido a la sequedad de boca en el primer trimestre del embarazo, además de los sÃntomas mencionados anteriormente. Por ejemplo, a veces puede notar que su lengua se ha vuelto de color blanco pálido después de levantarse por la mañana. Ocurre debido a la pérdida de agua en forma de micción excesiva o vómitos que ocurren en el primer trimestre. Además de ser incómodo, la boca seca puede tener un impacto en la salud oral. Esto se debe a que la saliva es necesaria para lavar las partÃculas de alimentos después de cada comida, asà como para reducir el riesgo de que crezcan microbios dañinos en la boca. Este último podrÃa fácilmente conducir a problemas dentales y de las encÃas como gingivitis, placa y caries. Es crucial no ignorar esto, ya que la salud oral ha demostrado que influye en el desarrollo del feto.
Causas de la boca de algodón durante el embarazo?
Casi todas las mujeres embarazadas experimentarán sequedad en la boca y mal aliento. Algunas de las causas potenciales que causan sequedad de boca incluyen.
1. Medicamentos recetados
Varios medicamentos recetados o de venta libre tienden a tener la boca seca como efecto secundario. Estos medicamentos incluyen antidepresivos, broncodilatadores, diuréticos, etc. Si bien esto puede ser molesto, no deje de tomar ningún medicamento a menos que su médico diga que está bien.
2. deshidratación
Incluso si obtiene sus ocho vasos de agua al dÃa, es posible que aún se encuentre con la boca de algodón todas las mañanas. Esto se debe a que sus requerimientos de hidratación aumentan debido al trabajo pesado que su cuerpo está haciendo para crear otro ser humano.
3. Aumento en el volumen de sangre
La cantidad de sangre en su cuerpo solo aumentará durante el embarazo, con un volumen máximo alrededor del cincuenta por ciento más alto que en una mujer no embarazada. Debido a esto, los riñones trabajarán horas extras, lo que aumentará las tasas de micción y la deshidratación, lo que puede causar sequedad en la boca.
4. Incremento en las tasas metabólicas
Sus actividades celulares, como producir energÃa, descomponer alimentos, etc., también aumentarán drásticamente. Esto termina utilizando el agua presente en el cuerpo, que necesita ser repuesto regularmente.
¿La sequedad de boca indica alguna complicación?
La boca seca nunca debe ignorarse durante el embarazo, ya que puede ser fácilmente un indicador de algunas afecciones más graves que podrÃan tener un impacto negativo en su salud y en la de su bebé. Cualquiera de los siguientes requiere tratamiento inmediato para protegerse y proteger su embarazo.
1. Diabetes del embarazo
La diabetes del embarazo o la diabetes gestacional pueden ser la razón detrás de la sequedad de la boca. Esto podrÃa deberse a que el aumento en los niveles de azúcar debido a la diabetes gestacional podrÃa reducir la cantidad de agua en su cuerpo al orinar. Se asocia con sÃntomas de sed, dolor ardiente en la boca, labios rotos, etc.
2. anemia
La anemia se diagnostica cuando la boca seca aparece con sÃntomas de sequedad de garganta, cortes en las esquinas de los labios y sensación de ardor en la lengua.
3. hipertension
Si su boca de algodón viene con un dolor de cabeza abrasador, esto podrÃa deberse a un salto en su presión arterial.
Tratamiento y manejo de la sequedad bucal durante el embarazo.
La sequedad de la boca no es un problema especÃfico, por lo tanto, no tiene un régimen especÃfico para controlarla. La clave es encargarse de los problemas subyacentes que están causando la boca de algodón en primer lugar. Lo mejor que puede hacer es beber al menos dos o tres litros de agua todos los dÃas para evitar la deshidratación.
Consejos para lidiar con la sequedad de la boca durante el embarazo
No es necesario que sufras la incomodidad de la boca seca cuando ya tienes que experimentar mucho más durante este tiempo delicado. Estos son algunos consejos que pueden ayudar a aliviar la sequedad de la boca durante el embarazo:
- Bebe agua con más frecuencia, aunque solo unos sorbos. También puedes chupar pequeños trozos de hielo para mantener la boca húmeda.
- Trate de respirar por la nariz en todo momento, incluso durante el sueño, para evitar que el agua se evapore de su boca.
- También puede tomar tratamientos faciales de vapor, donde inhala vapor caliente durante unos veinte minutos al dÃa. Esto evitará la sequedad interna.
- Por favor, no consuma alcohol o café durante el embarazo. Además de todos los otros peligros que representan, estos dos pueden causar deshidratación.
- Del mismo modo, omita los cigarrillos durante su embarazo. Se sabe que fumar ha empeorado la garganta seca durante el embarazo. De hecho, deje de fumar por completo ya que los cigarrillos son simplemente tóxicos para el cuerpo.
- Puede usar un humidificador en su habitación si vive en áreas secas.
- Masticar chicle (preferiblemente sin azúcar) ya que la acción de masticar estimula la producción de saliva.
- Mantener un alto nivel de salud bucal. Esto significa cepillarse los dientes y usar hilo dental en la mañana, en la noche y después de cada comida. Aunque parezca excesivo, estas precauciones son esenciales.
- Beber agua de coco tierno. Es rico en diversos nutrientes como vitaminas y minerales, y también contiene electrolitos que pueden equilibrar los tampones en su sangre.
- Coma una dieta saludable y balanceada repleta de vegetales verdes, granos enteros, nueces y carnes magras. Evite el sodio, ya que puede conducir a la pérdida de agua del cuerpo.
¿Cuándo llamar a un médico?
Como se explicó anteriormente, la boca seca no representa ningún peligro y puede controlarse con bastante facilidad. Sin embargo, si también experimenta sÃntomas como dolores de cabeza, sensación de ardor en la cavidad bucal, fatiga extrema, sed aguda, diarrea, náuseas, etc., consulte a su médico de inmediato.
El embarazo y las hormonas van de la mano. Simplemente no puedes tener uno sin el otro. Cottonmouth es uno de los efectos secundarios de tu cuerpo que cambia rápidamente, indicando las alteraciones metabólicas, anatómicas y fisiológicas por las que atraviesa tu cuerpo solo para crear a tu pequeño. Sin embargo, a pesar de que la sequedad en la boca es un poco preocupante en vista de las otras posibles complicaciones del embarazo, debe mantenerse consciente. Recuerde mantener una nota sobre todos los diferentes cambios que su cuerpo está experimentando durante el embarazo; Use un diario o una libreta si es necesario. Esto le ayudará a mantener un registro de cualquier sÃntoma nuevo que pueda desarrollarse repentinamente.