Conténgase: Rebecca Minkoff nos muestra su cajón de bombeo
Cuando piensas en Rebecca Minkoff, es muy probable que pienses en grandes bolsos, accesorios y en la moda elegante de la ciudad. Lo que no piensas de inmediato es la madre de tres hijos detrás de la marca, más conocida como "Becky" por sus amigos y familiares inmediatos. Para la segunda edición de "Contain Yourself", aprovechamos la oportunidad para echar un vistazo dentro del cajón de bombeo de Rebecca Minkoff. La idea de un cajón de bombeo no solo fue realmente fascinante, sino que nos permitió ofrecer una mirada de primera mano detrás de la cortina de la rutina de esta mamá en particular y la necesidad de organización en medio del caos de criar a tres niños pequeños menores de 8 años. Para Minkoff, un cajón de bombeo se consideró necesario una vez que se dio cuenta de cuán seriamente no era lindo tener todos sus suministros tirados en el mostrador de la cocina.
"Pasamos la mayor parte del tiempo cocinando, haciendo almuerzos por la mañana, y ahí es cuando bombeo cuando estoy en casa", dice Minkoff cuando preguntamos por la ubicación de la cocina del cajón por correo electrónico. "Por la noche es después de que los niños se van a dormir y yo estoy haciendo té o tomando mis vitaminas, así que todo está cerca". Una mirada a la moderna cocina negra y de estilo cromo de Minkoff dentro de su casa de Brooklyn, Nueva York, no grita inmediatamente "bombeando" el palacio. Pero cuando ves al diseñador en la comodidad de su hábitat natural con su hijo, Nico Valentine, quien cumplirá 1 en febrero, las piezas comienzan a encajar. Además, Minkoff nos aseguró que no, que todos sus cajones no están tan ordenados y perfectos. Como ella explica, "Esto es realmente. Si fueras a abrir mis otros cajones, verías a la madre trabajadora de tres niños".
También te darás cuenta de que Minkoff tiene un mini congelador en el que ha abastecido un suministro impresionante de leche materna para nico. Como madre trabajadora, esto fue importante para ella, y explica por qué con gran detalle durante nuestras preguntas y respuestas a continuación.
¿Cómo mantienes tu cajón de bombeo organizado?
Generalmente lo mantengo organizado los fines de semana, tomándome el tiempo para mantenerlo limpio y preparar los suministros. Bombear NO es fácil y, para dedicarme, quería un cajón que me hiciera feliz y me incentivara a seguir adelante todo lo que pueda.
¿Su organización general mejoró o empeoró después de tener hijos?
Nunca ha sido genial. Realmente tengo que agradecer a mi niñera que mantiene mi casa un poco en orden. Y después de las tres, es una montaña rusa. La mayoría de las veces es un caos suave. Luego nos “volvemos locos” los fines de semana y limpiamos nuestro lugar como locos. Me encanta limpiar y soy bueno en eso cuando puedo concentrarme.
¿Cuáles son tus elementos esenciales de bombeo? ¿Descubrió estas marcas / artículos por su cuenta o fueron sugeridos por otras mamás, etc.?
De alguna manera descubrí la bomba de estilo libre Medela y fui atraído hacia ella porque es manos libres y funciona con batería. Para mantenerme al día con el bombeo en el trabajo, tenía que poder asistir a una reunión, reunirme con mi equipo de diseño y poder caminar sin tener que preocuparme por una salida. Luego vino mi portada de Balboa Baby. Si bien no es el más elegante, el cable lo cambió todo para poder ver lo que estoy haciendo y también cuando estoy amamantando. Ya no tendrá que meter la cabeza en la cubierta para ver si tiene la bomba puesta o si el bebé está trabado. Puedes mirar hacia abajo, ¡y nadie más puede ver! También me llevo una bomba de mano cuando viajo, en caso de que tenga problemas con la batería o quemar un fusible a nivel internacional (sucedió antes). Mi doula lo consiguió para mí cuando estaba de parto. Tenía grandes dudas sobre el poder de una bomba de mano, pero HOMBRE funciona. Los suplementos que vi en Instagram y los probé. Ellos aumentaron mi suministro casi de inmediato y les cuento a todas las nuevas mamás sobre ellos.
¿Tiene algún consejo de bombeo o trucos / consejos que le hayan dado o descubierto por su cuenta a lo largo de los años?
Asi que. Muchos.
Si desea EBF (alimentar a un bebé exclusivamente con leche materna) o EP (bombear exclusivamente), aproveche la oportunidad cuando el bebé esté en casa y cuando su leche llegue para "engañar" a su cuerpo para que siga ganando más. Extraje todo el exceso de leche cuando mis bebés eran demasiado pequeños para comenzar a usarlos todos y comencé a almacenar leche. Para mí, fue a la mañana y la tarde después de que el bebé comió, así que no estaba tomando su suministro de alimentos. O cuando me sentí abarrotada al principio (nota: las mamás primerizas: la primera vez no fui tan buena porque hay mucho que averiguar y estaba tan cansada). Pero empecé a resolver esto con el bebé número dos, y me volví realmente bueno con el bebé número tres. Mi objetivo era dejar al menos 300 bolsas de leche para cuando volviera al trabajo (tres bolsas de cinco onzas por día) y tener un suministro para tres meses. El bebé no solo es bueno por otros tres meses, sino que no tuve que estresarme una vez que regresé al trabajo si mi suministro disminuía (y así fue) y siempre sé que tengo muchos en casa.
Mis consejos para el trabajo es que muchas mamás no están seguras de cómo mantener la conversación en torno a los tiempos de bombeo y no quieren arriesgarse a juzgar o faltar a reuniones clave. Lo que quiero decir es esto: o todos comenzamos a levantarnos y hacer cambios en nuestro lugar de trabajo para que las personas sean sensibles a esto, o lo hacemos en nuestras malditas reuniones. Ningún CEO de Fairy Pumper vendrá a cambiar el sistema y hacerlo bien, así que exija esa reunión importante, salga de su horario y planifique esto antes de su regreso al trabajo, o tome la bomba y la tapa del manos libres y haga una bomba como la Un jefe en todas tus reuniones. Lo hago, y lo he hecho en salas de reuniones de hombres y juntas. Principalmente porque tenía que hacerlo, pero también para dar un ejemplo de cómo trabajamos y obtenemos nuestra leche.
Por último, pero no menos importante, ¿hace algún cambio en su dieta mientras bombea?
¡Agua! El agua es clave para producir más leche. Y no restrinja sus calorías, pero eso no significa que comiera donas y alitas de pollo. Durante toda mi licencia de maternidad no hubo una dieta, luego, cuando quise volver a ponerme la ropa, comencé a tomar decisiones más saludables y volver a un mejor estilo de vida. Tomo aceite de pescado, mis medicamentos prenatales y una gran cantidad de otras vitaminas cuando estoy amamantando / bombeando, ya que no quiero agotar mi cuerpo y todavía quiero que mi bebé también obtenga algunos buenos nutrientes. Mamás, siéntase libre de enviarme un correo electrónico a Instagram para la lista LARGA!
Como nota de una dama: si esto suena abrumador e inmanejable, solo debes saber que tuve que resolver todo esto. Fue un montón de pruebas y aprendizaje. Esta es una buena guía de inicio para que comience un viaje que sea tan valioso para su bebé como lo es para usted. ¡Lo recomiendo altamente!
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