Felicítate cuando alcances un objetivo de acondicionamiento físico
Alcanzar tu objetivo de acondicionamiento físico merece una palmadita y algo de jolgorio. Si acaba de marcar un desafío de aptitud física difícil de su lista, entonces necesita saber cómo celebrar la finalización de su desafío de aptitud física. Estas cinco formas seguras de recompensar tu arduo trabajo valen la pena.
¿Recuerdas el primer día de tu reto de fitness? Habías respirado hondo y te sumergiste en ese objetivo de acondicionamiento físico. ¡Bien hecho! Lo has hecho. Has llegado hasta el final. Una palmadita en la espalda ya no va a cortarla. ¡Habiendo pasado por la rutina, ciertamente también merece disfrutar de algunas partes divertidas, de haber alcanzado finalmente sus objetivos de acondicionamiento físico!
Formas de celebrar la finalización de su desafío de fitness
1. Un nuevo traje!
Hay una cierta felicidad que viene con deslizarse en un lindo y pequeño vestido que has estado mirando desde hace algún tiempo. Ese vestido es tu aplauso de la victoria. Probablemente, ponerse ese vestido es la razón por la cual tenías un objetivo de acondicionamiento físico en primer lugar. ¿Adivina qué? Acaba de abrir todo un nuevo mundo de ropa bien ajustada para usted. Un nuevo atuendo le dice cómo celebrar la finalización de su desafío de acondicionamiento físico. ¡Así que adelante! ¡Es sin duda una de las ideas de celebración de pérdida de peso más gratificantes!
2. Un día de spa
Piénsalo. Entre usted, sus objetivos de acondicionamiento físico, su trabajo y su familia, ¿cuántos días reales de descanso realmente tuvo? Date un capricho registrándote en el spa más cercano. Velas perfumadas. Toallas calientes. Música ligera, estarías en una compañía pecaminosamente buena. Después de todo ese trabajo duro, un día en el spa es exactamente lo que usted y su cuerpo necesitan. Aprovecha el día. Apaga ese teléfono. No hay correos electrónicos. No hay redes sociales. Sólo te relajas en soledad.
3. unas vacaciones
Lo único que puede sonar mejor que un spa son unas vacaciones reales. Escápate a la ubicación de la estación más cercana con tu persona especial. Alternativamente, haz que sea un tratamiento doble; planee unas vacaciones para la familia y encuentre maneras emocionantes de conmemorar la finalización de su desafío de acondicionamiento físico. Te encantará.
4. Una noche de fiesta con los amigos.
Tus amigos son tus mejores tablas de sonido. Lo acompañan a lo largo y ancho de su cuerpo, ¿recuerda cómo lo animaron después de haber tenido un mal día en el gimnasio? Te dirán cuando hayas empezado a parecerse al Palacio de Buckingham, pero también estarán orgullosos de ti cuando recuperes esos abdominales. No hay mejor manera de celebrar el éxito de tu desafío físico que pasar una buena noche con tus amigos más cercanos.
5. Tener una noche de cine
Mantas, palomitas y tu película favorita; ¡A veces, la mejor idea para incentivar el ejercicio físico es pasar el tiempo en casa! Acurrúquese con su película favorita y una taza de chocolate caliente después de echarle un buen vistazo a su cuerpo más en forma. Como dicen, la vida se trata de saborear las cosas simples.
Estas cosas emocionantes para hacer después de terminar su desafío de acondicionamiento físico celebrarán su victoria sobre el bulto. Adelante, dése una palmadita en la espalda y diga '¡lo hiciste! ¡Terminaste lo que empezaste y eso hay que tostarlo!