Contracciones de Braxton Hicks - Dolor de parto falso durante el embarazo
En este articulo
- ¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks (trabajo de parto falso) en el embarazo?
- ¿Cómo se sienten las contracciones falsas?
- ¿Cuándo comienzan las contracciones de Braxton Hicks durante el embarazo?
- ¿Qué tan temprano puede obtener las contracciones de Braxton Hicks?
- ¿Las contracciones de Braxton Hicks se sienten como cólicos menstruales?
- Cómo identificar las contracciones de Braxton Hicks
- Diferencia entre las contracciones de Braxton Hicks y el verdadero parto
- ¿Cuándo las contracciones de Braxton Hicks se vuelven más dolorosas?
- Causas de las contracciones de Braxton Hicks
- SÃntomas de las contracciones de Braxton Hicks que necesitan atención
- Tratamiento de Contracciones Braxton Hicks
- ¿Cada mujer embarazada recibe las contracciones de Braxton Hicks?
Muy pocas mujeres pasan el embarazo sin ningún momento de ansiedad, y las contracciones de Braxton Hicks están entre las experiencias que pueden causar mucha ansiedad. Braxton Hicks Las contracciones o el trabajo de parto falso pueden describirse como la forma en que su cuerpo lo prepara para el gran dÃa en que traiga a su bebé al mundo. Las falsas alarmas son una forma de vida para las mujeres embarazadas, y las contracciones de Braxton Hicks se sienten como algo real.
¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks (trabajo de parto falso) en el embarazo?
Ocasionalmente podrÃas experimentar contracciones uterinas esporádicas. Estas se conocen como contracciones de Braxton Hicks y llevan el nombre de John Braxton Hicks, un médico británico que las definió por primera vez en 1872. Estas contracciones son difÃciles de distinguir de los dolores de parto y, por lo tanto, se conocen como falsos dolores de parto. Es posible que se vuelvan rÃtmicos y se acerquen bastante entre sÃ, y se te pueda engañar y pensar que te vas a dar el parto. No hay un tiempo fijo cuando podrÃan ocurrir. A veces, despertarse en medio de la noche con la vejiga llena o un cuerpo deshidratado podrÃa desencadenar las contracciones de Braxton Hicks.
El papel principal de estas contracciones es tonificar los músculos uterinos y mejorar el flujo de sangre a la placenta. Aunque no hay evidencia de que estas contracciones ayuden a dilatar el cuello uterino, sà conducen a un ablandamiento del cuello uterino, lo que ayuda al proceso de dilatación. También ayudan en la eliminación, que es el proceso de preparación del cuello uterino para el parto, al ablandarlo y adelgazar.
¿Cómo se sienten las contracciones falsas?
Cuando comiencen las contracciones de Braxton Hicks, sentirá una tensión general en la zona abdominal inferior y el útero, seguidas de momentos de relajación, antes de que comience la siguiente contracción. Son fácilmente identificables debido a su irregularidad y su ocurrencia esporádica. Estas contracciones pueden ser bastante incómodas y podrÃan causar alarma a las mujeres embarazadas.
¿Cuándo comienzan las contracciones de Braxton Hicks durante el embarazo?
Las contracciones de Braxton Hicks pueden comenzar en cualquier momento después de las 20 semanas de embarazo, pero solo se notan en el embarazo posterior. Comenzando como una molestia menor, pueden aumentar para imitar los dolores de parto y se sabe que causan falsas alarmas entre muchas mujeres embarazadas.
Estas contracciones generalmente causan menos dolor en comparación con el trabajo de parto real, y no hay una frecuencia fija en la cual ocurren. Son similares a los calambres menstruales, y algunas mujeres experimentan una sensación de tensión en la parte inferior del abdomen.
Sin embargo, a medida que avanza el embarazo, la fuerza y ​​la frecuencia de las contracciones también cambian. Las contracciones de Braxton Hicks a las 30 semanas pueden durar entre 30 segundos y dos minutos y pueden parecerse al dolor de parto real.
Debe consultar al médico si el dolor se agrava o si tiene alguna duda sobre la naturaleza de las contracciones.
¿Qué tan temprano puede obtener las contracciones de Braxton Hicks?
Las contracciones pueden comenzar tan pronto como en el segundo trimestre. Sin embargo, es posible que no los note hasta que esté en la mitad del embarazo. La frecuencia de estas contracciones aumenta a medida que evoluciona su embarazo.
¿Las contracciones de Braxton Hicks se sienten como cólicos menstruales?
Cuando tiene contracciones de Braxton Hicks durante el embarazo, se siente como una revisión de los calambres menstruales nuevamente, a pesar de que estas contracciones se sienten más altas en el área del estómago en lugar de los calambres menstruales. Además, no hay dolor en el área pélvica más baja o profunda que es común durante el dolor menstrual.
Cómo identificar las contracciones de Braxton Hicks
Casi todas las mujeres tienen estas contracciones, aunque pasan desapercibidas hasta que han pasado 20 semanas. Las contracciones de Braxton Hicks se pueden identificar rápidamente ya que generalmente no causan ningún dolor y se detienen si cambia de posición o si cambia la actividad en la que participa cuando se produjeron las contracciones. Estas contracciones no siguen un patrón fijo o intervalos regulares ni el intervalo se acorta con cada contracción.
Diferencia entre las contracciones de Braxton Hicks y el verdadero parto
Las contracciones de Braxton Hicks son tan incómodas pero no tan intensas como los dolores de parto reales. Sin embargo, no causan parto o conducen a la apertura del cuello uterino. Si experimenta contracciones, hágase las siguientes preguntas para comprender si son contracciones de Braxton Hicks o dolores de parto verdaderos:
1. ¿Cuál es la frecuencia y duración de las contracciones?
Durante el parto falso, las contracciones suelen ser irregulares. No se acercan con el paso del tiempo. En contraste, las contracciones durante el trabajo de parto verdadero duran entre 30 y 70 segundos y se agrupan cada vez más fuertes a medida que pasa el tiempo
2. ¿Se detienen las contracciones durante el movimiento?
Las contracciones de Braxton Hicks pueden detenerse si cambia de posición, da un paseo corto o descansa. El dolor de parto real no responde al movimiento o al cambio de posición y continúa incluso si se acuesta para descansar su cuerpo.
3. ¿Qué tan fuertes son estas contracciones?
Las contracciones durante el parto falso generalmente son débiles y no experimentará ningún aumento en su intensidad. Alternativamente, también podrÃan comenzar más fuertes y debilitarse. A diferencia de esto, el dolor de parto real comienza en un umbral inferior y se vuelve más fuerte de manera constante y firme.
4. ¿Cuál es la ubicación del dolor?
El dolor debido a las contracciones de Braxton Hicks generalmente se siente en la parte frontal del abdomen o en el área pélvica. El verdadero parto comienza con contracciones intensas y generalmente comienza en la parte baja de la espalda y se mueve gradualmente hacia el área frontal de su abdomen. También podrÃa hacerse sentir en la dirección inversa, es decir, desde el abdomen hasta la espalda.
¿Cuándo las contracciones de Braxton Hicks se vuelven más dolorosas?
La frecuencia de las contracciones de Braxton Hicks aumenta a medida que avanza su embarazo, pero generalmente permanecen indoloras hasta que llega al tercer trimestre del embarazo. A medida que se acerca la fecha de vencimiento y se encuentra dentro de las dos o tres semanas posteriores al gran dÃa, las contracciones aumentan de intensidad y su frecuencia también aumenta. Durante este tiempo, el dolor aumenta y comienza a causar molestias.
Causas de las contracciones de Braxton Hicks
Durante su embarazo, puede experimentar las contracciones de Braxton Hicks debido a las siguientes razones:
- Si está activo la mayor parte del tiempo y participa en movimientos corporales, estas contracciones pueden activarse debido a los movimientos del bebé dentro de la matriz.
- Si su vejiga está llena, podrÃa provocar contracciones de Braxton Hicks.
- Si alguien toca tu barriga, podrÃa provocar estas contracciones.
- La excitación sexual puede llevar a contracciones, especialmente después del acto.
- Si su cuerpo está deshidratado a niveles más bajos de lo normal, puede ser la causa de las contracciones.
SÃntomas de las contracciones de Braxton Hicks que necesitan atención
Si bien las contracciones de Braxton Hicks generalmente no son algo de qué preocuparse, es posible que desee hablar con su médico si las contracciones aumentan en frecuencia y se vuelven dolorosas, antes de llegar a la semana 37. Cuidado con estos sÃntomas de las contracciones de Braxton Hicks en el tercer trimestre:
- Calambres o dolor abdominal
- Aumento del flujo vaginal, sangrado o manchado
- Dolor creciente en la región lumbar o pélvica.
- Más de cuatro contracciones en una hora.
En caso de que note alguno de estos sÃntomas, consulte a su médico.
Tratamiento de Contracciones Braxton Hicks
Aunque estas contracciones no duelen en la mayorÃa de los casos, es posible que se sienta incómodo e incómodo. Puede probar las siguientes medidas para aliviar este malestar y aliviar cualquier dolor que pueda acompañarlo:
- Tan pronto como comiencen las contracciones de Braxton Hicks, cambie la posición actual en la que se encuentra o la actividad que está realizando. Si está caminando, descanse por un tiempo y si está descansando, intente caminar rápidamente, aunque lentamente.
- Si la deshidratación es la causa de las contracciones, debe beber un poco de agua y mantenerse hidratado para evitar la recurrencia de las contracciones. Una taza caliente de té de hierbas también te ayudará
- Realice algún ejercicio de relajación o practique la respiración lenta pero profunda por un tiempo. Aunque esto no detendrá las contracciones, se sentirá mejor y relajado.
- Relájese inmediatamente si su vejiga se siente llena. Esto puede reducir las contracciones de Braxton Hicks. Recuerde, una vejiga llena irrita el útero. Si está de viaje, asegúrese de tomar suficientes descansos en el baño para evitar el malestar de las contracciones.
- Tome una galleta o una galleta si tiene contracciones regulares y evite los dolores de hambre tomando comidas pequeñas y nutritivas a intervalos regulares
- Si está preparado, un baño caliente y relajante durante 30 minutos puede ayudar a reducir las contracciones de Braxton Hicks. También puede acurrucarse con una bolsa de agua tibia o una botella envuelta en una toalla suave.
¿Cada mujer embarazada recibe las contracciones de Braxton Hicks?
Cada mujer embarazada experimenta las contracciones de Braxton Hicks en diversos grados. Es posible que tenga contracciones y no las identifique como contracciones de Braxton Hicks, ya que la intensidad puede ser bastante baja, especialmente en las etapas iniciales del embarazo.
Es mejor hablar sobre las contracciones de Braxton Hicks con su médico. Como cada embarazo es diferente, su médico lo ayudará a comprender los sÃntomas o alarmas que debe vigilar. Si no está seguro de las contracciones que está experimentando, llame al médico y siga sus consejos.