Los beneficios del bifidus.
Los probióticos son una parte importante de la salud digestiva de su bebé.
Muchos de nosotros hemos escuchado las palabras 'bifidus' o 'probióticos' pero no entendemos completamente lo que significan. Esto es lo que necesita saber sobre las bacterias naturales de nuestro cuerpo.
Bifidus es la abreviatura de "bifidobacterias", un tipo de bacteria que vive en el intestino grueso. Esta es una buena bacteria para tener, ya que ayuda a descomponer los azúcares y producir ácidos en el sistema digestivo. Este tipo de microorganismos amigables se conocen comúnmente como 'probióticos'.
Tener un buen nivel de bífido en el sistema digestivo ayuda al sistema inmunológico a hacer su trabajo, creando inmunidad contra la inflamación del estómago y otras enfermedades. Ayuda a que el sistema digestivo se mueva suavemente y también puede ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario y la candidiasis.
Bifidus y tu bebe
La investigación ha encontrado que los bebés amamantados tienen altos niveles de bífidos en su tracto digestivo. Esto naturalmente ayuda a proteger a los bebés amamantados de enfermedades.
Para los bebés que tienen menos de esta bacteria, como los que se destetan y comienzan a ingerir alimentos sólidos, o que son alimentados con fórmula, puede ser una buena idea agregar bifidus a la dieta para asegurar que el tracto digestivo y el sistema inmunológico permanezcan buena forma. Algunos también dicen que los síntomas del eccema se pueden aliviar con los probióticos.
Bifidus se puede agregar fácilmente a la dieta de su bebé a través de algunos cereales y fórmulas para bebés.
Los probioticos y tu
Los probióticos que incluyen bifidus pueden ser especialmente útiles para aquellos que sufren de enfermedades estomacales, ya que pueden ayudar a restaurar los niveles naturales de bacterias en los intestinos.
Beber alcohol y tomar antibióticos puede matar las bacterias buenas en el sistema digestivo y puede causar diarrea, aftas y otros efectos secundarios. Tomar probióticos también puede ayudar a salvaguardar contra esto.
Estos se pueden encontrar en algunos yogures naturales o bebidas lácteas (consulte la etiqueta) y en tabletas y polvos probióticos de tiendas de alimentos naturales y farmacias.