9 maneras en que la sociedad enseña a las nuevas mamás que necesitan para "arreglarse" a sí mismas
Pocos, si los hay, momentos de la vida son tan vulnerables como la nueva maternidad. De repente, somos responsables de lo más preciado del mundo, y con las apuestas tan altas como es posible, es imposible no preguntarnos de vez en cuando si estamos realmente a la altura de la tarea. Si somos padres biológicos, como la mayoría de las nuevas mamás, también hemos experimentado el cambio físico más dramático que cualquier ser humano puede experimentar, lo que es desconcertante incluso para la persona más segura y segura de sí misma. En medio de esta gran transición, también estamos rodeados de todo tipo de mensajes, sutiles y contundentes, que enseñan a las nuevas mamás que necesitan arreglarse por sí mismas.
Los niños nacen libres, sin vergüenza ni inseguridades. Lamentablemente, sin embargo, a lo largo de nuestras vidas se nos enseña que no somos suficientes. Aprendemos, de nuestras comunidades y especialmente a través de los medios de comunicación, que para ser considerados "aceptables", tenemos que ser diferentes, de alguna manera. Tenemos que hacer más, comprar más, usar esto en lugar de eso, hablar de esta manera en lugar de de esa manera, sé delgado pero no demasiado delgado, sé sexy pero no demasiado sexy, usa maquillaje pero no se ve así, y así sucesivamente. Necesitamos preocuparnos por cómo nos perciben, pero no parece que nos importe porque tampoco está bien.
Desafortunadamente, poco de esto cambia cuando crecemos y ciertamente no cuando (o si) nos convertimos en madres. Aunque como adultos a veces nos gusta actuar como si hubiéramos dejado de ser vulnerables a los mensajes sociales superficiales, la verdad es que los mensajes continúan, y con frecuencia se vuelven más insidiosos a medida que envejecemos. Cuando nos convertimos en madres, ya no es solo un asiento en la cafetería lo que está en juego cuando no estamos a la altura de estándares sociales arbitrarios. De muchas maneras abiertas y encubiertas, se nos enseña que nuestras relaciones, nuestra salud e incluso nuestros hijos están en juego si no nos "arreglamos" para adherirnos a un cierto ideal.
Aunque no estamos rotos. Somos suficientes. Estamos haciendo cosas increíbles, a menudo con muy poca ayuda y apoyo. Eso es algo que debemos recordarnos constantemente, siempre que alguien intente hacernos sentir que somos menos.
Por nunca con cuerpos normales de mamá en los medios
La mayoría de las imágenes de los medios de comunicación no excluyen explícitamente a las nuevas mamás. Sin embargo, al nunca presentar imágenes de cuerpos con piel más suelta, estrías, senos funcionales o cualquier otra cosa que no sea el vientre, las caderas y los muslos más apretados, los medios nos enseñan colectivamente que solo hay una forma limitada de tener un cuerpo. Vale la pena verlo, y ese estándar estrecho no incluye la mayoría de los cuerpos posparto. Al excluir las imágenes de nosotros, junto con cualquier otra persona que haya experimentado cambios significativos en el peso por cualquier motivo, nos enseñan que la única forma de ser considerados aceptables es cambiarnos para que coincidan con lo que se muestra.
Impulsando implacablemente los productos “milagrosos” después del parto
Por supuesto, sentirnos rotos e inaceptables es enormemente rentable para todas las compañías que venden envoltorios, píldoras, cremas y todo tipo de productos diseñados para no sentirnos mejor o ayudarnos a recuperarnos del embarazo y el parto. En su lugar, se les pide eliminar toda la evidencia visible del hecho de que nuestros cuerpos crearon la vida.
Al inundar los hashtags de Instagram para las madres después del parto, al hacer que sus representantes vigilen los grupos de madres en línea e incluso robar las imágenes de las bloggers populares para su propio uso ( además de la publicidad tradicional), estas compañías se aseguran de que las madres que usan las redes sociales encuentren apoyo también reciba recordatorios constantes de que alguien cree que su cuerpo necesita reparaciones y que sus productos pueden "ayudar".
Promoviendo programas de acondicionamiento físico que nos ayudan a "recuperarse"
Soy un gran fanático de los movimientos saludables y me encanta hacer ejercicio. También creo que es importante que las mamás tengan clases y programas de acondicionamiento físico que estén diseñados teniendo en cuenta nuestros cuerpos en particular, ya sea que nos ayuden a curar los músculos de la base y el suelo pélvico, o que sean lo suficientemente suaves para los cuerpos que necesitan un poco de TLC después del parto.
Sin embargo, hay una diferencia entre los programas de acondicionamiento físico que son conscientes de los cuerpos de las nuevas mamás y los programas que son hostiles a los cuerpos de las nuevas mamás. Los programas que usan el miedo y la vergüenza para ganar clientes, o que "madres calientes" separadas de todos los demás, están enviando el mensaje de que las nuevas madres no están bien como lo estamos haciendo nosotros.
Elogiando a las mamás famosas que "regresan ..."
Desde tabloides y revistas en la línea de pago hasta sitios de chismes e incluso medios de comunicación que inundan los medios sociales y tradicionales, es casi imposible evitar los titulares de exclamaciones sobre la última madre famosa para modelar un bikini semanas después de dar a luz. No importa que para muchas de estas personas, mirar de cierta manera es literalmente su trabajo, y tienen un ejército de personas, junto con Photoshop, que les ayuda a lograr ese aspecto. Muchos de nosotros, y las personas en nuestras vidas, mantenemos el mismo estándar.
... y avergonzando a las mamás que no lo hacen
El cielo prohíbe que las superestrellas que adornan las portadas de nuestras revistas se revelen a sí mismas como humanas, y decidan que solo quieren relajarse un minuto después de hacer una persona en lugar de volver a una dieta de hambre y hacer una cita con un entrenador o un plástico. cirujano.
Ellos, que a menudo miran mucho más cerca del ideal imposible que el resto de nosotros, son considerados tragedias que deben evitarse a toda costa. (¿A menudo al acecho al lado de esos informes? Más anuncios de envolturas del vientre.)
Al decir que todos los bebés y las madres deben cumplir con el mismo estándar rígido
Hay muchos buenos obstetras, parteras y pediatras que ayudan a sus pacientes a reconocer lo que es "normal" y trabajan con nosotros para sentirnos lo mejor posible. Desafortunadamente, también hay personas que, ya sea porque no tienen tiempo para compartir con sus pacientes o porque son comunicadores deficientes, envían el mensaje de que si todos los bebés no están por encima del promedio en altura y peso (que es imposible, porque las matemáticas), o si cada mamá se toma su tiempo para perder peso o cualquier otra cosa, es que están haciendo algo mal y necesitan ser arreglados.
Las personas vienen en todas las formas y tamaños, y eso incluye a las mamás y los bebés. Mientras todos alcancen los hitos, se mantengan en sus propias curvas de crecimiento y tengan buenos indicadores de salud, está bien que no coincidamos con todos los demás.
Por picarnos con preguntas y comentarios ridículos
Nuestros amigos y miembros de la familia son conocidos por dejar que su preocupación por nosotros y por nuestros nuevos bebés se manifiesten de manera realmente inarticulada. Cuando eres nuevo en la paternidad, y las personas que amas te preguntan constantemente cosas como: “¿Debería el bebé amamantar con tanta frecuencia?” O declarar eso: “¡El bebé nunca aprenderá a caminar si sigues vistiéndolo con eso ! "Realmente puede perder su confianza.
Nueve de cada diez veces, estas personas no son verdaderos expertos en crianza; son solo de diferentes generaciones de padres y culturas y no entienden que hay más de una forma correcta de ser padres. Está totalmente bien ignorarlos, y aún mejor decirles que usted ha hecho su investigación, está haciendo lo que funciona para usted y su familia, y no está interesado en sus críticas.
Al presionarnos con expectativas y demandas poco realistas
Demasiadas publicaciones de grupos de madres incluyen la frase "¿Estoy reaccionando de forma exagerada?" De las nuevas mamás que describen un trato insensible, cruel e incluso abusivo de parte de socios con expectativas y demandas poco realistas.
No, no estás siendo "demasiado sensible" si te duele lo que sientes cuando te comparan con otra mamá en la televisión, o con la pareja de su amigo, o con alguien más, para preguntarte por qué te ves o te sientes como lo haces.
No, no está reaccionando de manera exagerada si está molesto con una pareja que le exige relaciones sexuales antes de estar lista, o si se siente demasiado cansada o agotada incluso si el médico lo ha “autorizado” para tener relaciones sexuales.
No, no necesita una píldora, ningún "truco o truco" para "recuperar su cuerpo" o ponerse de humor para alguien que no respeta su cuerpo o sus límites.
Eres increíble, y tu compañero necesita tener todo un estadio lleno de asientos, donde puedan admirar y apreciar las cosas maravillosas que haces en nombre de tu familia.
Causándonos a comparar y juzgarnos
Cada madre es diferente, cada embarazo es diferente, cada parto es diferente, cada niño es diferente. Una cosa es comparar notas para asegurarnos de que no estamos sufriendo más de lo que necesitamos y obtener la ayuda que necesitamos si lo estamos. Otra cosa es utilizar nuestras experiencias para juzgar a otras madres, o para mirar a nuestros amigos (o incluso a nosotros mismos en el pasado), y pensar que estamos haciendo algo mal porque nuestras experiencias no se ven de una manera particular. Necesitamos ser más fáciles con nosotros mismos y con los demás. Mientras que nosotros y nuestros hijos estemos seguros, felices y sanos, lo estamos haciendo bien.