9 preguntas reales sobre la lactancia materna sobre el suministro de leche, respondidas
La lactancia materna puede ser un viaje difícil, aislado y emocional, por lo que es tan importante contar con apoyo. Es por eso que lanzó una comunidad de amamantamiento en Facebook, Lactancia Materna TBH, para ayudar a facilitar la alimentación de otro ser humano con su propio cuerpo. Cada día, los lectores hacen preguntas porque, seamos sinceros, la lactancia materna es complicada, y cada semana en Rack Facts, habla con un asesor de lactancia para responder la mayor cantidad posible de esas preguntas. Después de todo, todos pueden usar un poco de ayuda experta, especialmente cuando se trata de alimentar a su hijo.
Cuando estaba amamantando a mi propia hija, una de las cosas más complicadas de alimentarla era asegurarse de que tuviera suficiente para comer. Algunos días comió durante más de 45 minutos en una teta, y al día siguiente, terminó en 15 minutos. Si bombeaba, me preocupaba que no estaba obteniendo suficientes onzas, y me asusté porque si la dejaba con una botella, ella querría más de lo que había suministrado.
Aparentemente, no estaba solo preocupándome por el suministro de leche materna, mis capacidades de extracción y asegurándome de que produjera suficiente leche para mi bebé. Esta semana, hablé con Leigh Anne O'Connor, asesora certificada en lactancia de la Junta Internacional, para responder a las preguntas de nuestros lectores sobre su propio suministro de leche materna y cómo mantener a sus bebés bien alimentados. Con más de 17 años de experiencia, O'Connor ofrece algunos consejos excelentes, pero quiere recordar a todos nuestros lectores que sus respuestas son simplemente sugerencias y que, si tiene inquietudes reales, debe hablar con un IBCLC para su propia experiencia individual. .
1 bombeo para un bebé UCIN
"Mi segundo bebé nació a las 32 semanas. Actualmente está en NICU y le está yendo bien. En este momento solo está comiendo 20 cc de leche materna. No he podido amamantarla todavía. He estado bombeando exclusivamente durante las últimas cuatro semanas". Mi suministro está empezando a disminuir drásticamente. Bombeo de cuatro a seis veces al día, bebo más de cinco botellas de agua y Gatorade diariamente, como avena para el desayuno y la merienda, y tomo cápsulas de fenugreek tres veces al día. frustrado porque sé que la leche materna es lo mejor para mi bebé. Cualquier sugerencia para aumentar mi suministro
Su cuerpo produce la leche que cree que su bebé necesita, por lo que es importante bombear con la frecuencia que un recién nacido comería. "Puede aumentar su suministro aumentando la frecuencia de bombeo", dice O'Connor. "Por lo general, si una madre y un bebé están separados, es importante bombear ocho veces por cada 24 horas. Si aún no está usando uno, es posible que desee alquilar una bomba de grado hospitalario. Además, si puede tener la piel. el contacto con la piel de su bebé al menos una vez al día, lo que puede aumentar considerablemente su suministro. ¡Estos consejos funcionarán mejor que cualquier bebida energética!
2 Disminución de suministro sin explicación
Mi suministro de leche está disminuyendo. Yo amamanto y bombeo, pero últimamente cuando bombeo (en el trabajo) cada dos horas, obtengo menos de una onza total entre ambos senos. ¿Qué puedo hacer para cambiar las cosas?
"Gran parte de esto depende de la edad de su bebé, de la bomba que usa y de la frecuencia con la que amamanta cuando está con su bebé", dice O'Connor. "Asegúrese de que su bomba esté funcionando, aunque es posible que desee cambiar a una bomba de grado hospitalario en el trabajo".
3 Cambio de fórmula a leche materna
Tengo una niña de 2 semanas que originalmente estaba planeando con un biberón, pero ella ha tenido problemas con la fórmula. Soy madre por cuarta vez y me gustaría intentar comenzar a amamantar. Todavía tengo leche, pero ¿es demasiado tarde para intentarlo? He conseguido que se enganche dos veces, pero no por mucho tiempo. Necesito algunos consejos útiles.
O'Connor definitivamente recomienda ver a un IBCLC para comenzar su viaje de lactancia materna, pero también tiene algunos otros consejos. "Mientras tanto, ofrezca mucho contacto de piel a piel", dice ella. "Para reactivar su suministro, alquile una bomba de grado hospitalario y una bomba al menos ocho veces en 24 horas. Mientras está construyendo su suministro, también puede usar leche de donantes".
4 Trabajando Sin Bombeo
Voy a volver al trabajo y mi bebé tiene 4 semanas. No quiero bombear en el trabajo, ya que realmente no hay lugar para hacerlo. Si me alimento antes y después de mi turno de ocho horas y bombeo cuando llego a casa después de alimentar al bebé, ¿se mantendrá mi suministro de leche y estaré bien?
"Si amamanta lo más posible mientras estás con tu bebé, deberías poder mantener un cierto nivel de leche", dice O'Connor. "Si no bombea en el trabajo, también puede hacerlo después de amamantar cuando está en casa. Sin embargo, es posible que no pueda mantener ese estiramiento prolongado sin quitar la leche de sus senos". En ese caso, es posible que necesite extraer manualmente la leche mientras está en el trabajo para aliviar cualquier molestia o ingurgitación.
5 Bombeo y lactancia
Mi hija de 3 semanas solo es amamantada, ¿entonces cuándo se supone que debo bombear si amamanto en cada alimentación? ¿Debo tener tanta leche para amamantar y bombear?
El bombeo no siempre es necesario. "En la mayoría de los casos, solo desea producir la cantidad de leche que su bebé necesita", dice O'Connor. "Puede ser incómodo gestionar un exceso de oferta". No se preocupe por crear un alijo de leche congelada o bombear los biberones si la lactancia va bien y no tiene ningún motivo para bombear.
6 Control de la leche
Si aprieto el pecho después de una alimentación y, literalmente, no sale nada a menos que aprieto con fuerza y / o solo el pezón, ¿significa eso que no estoy produciendo mucha leche o que mi hija lo bebió todo? Mi hija tiene la cantidad recomendada de pañales sucios, tanto de orina como de caca.
"Esto no significa que no tenga suficiente leche", dice O'Connor. "Existen técnicas específicas para extraer la leche de forma manual, así que, por favor, no te hagas daño tratando de exprimirla". También es útil recordar que su bebé es definitivamente más eficiente en recuperar la leche de su pecho que su propia mano.
7 botellas para el pecho
Soy una nueva madre y tengo un hijo de 7 semanas de edad a quien complemente a menudo debido a una escasez de suministros y principalmente su ictericia al principio. Pero ahora, tengo un pequeño problema para que abra la boca para un cierre. Él solo espera que entre para él como una botella. Ahora tengo que esperar hasta que llore para que se abra de par en par o para que no me lastime. ¿Hay algo que pueda hacer? Es difícil volver a unirlo si ni siquiera comienza a dejar caer la mandíbula de nuevo.
"Podría ser que su bebé esté acostumbrado al pezón del biberón", dice O'Connor. "No todos los pezones son iguales, pero es posible reconstruir su suministro de leche y hacer que vuelva a su seno. Una sesión individual con un IBCLC sería beneficiosa para su situación".
8 Bombeo Para Aumento De Peso
"Mi hijo no está perdiendo peso, simplemente no está ganando lo suficientemente rápido. Tuvimos una cita con el médico y el médico me dijo que si quería seguir dando leche materna, tenía que dejar de amamantar y comenzar a bombear exclusivamente. 45 minutos a la vez. Ahora que estoy bombeando exclusivamente, solo tengo alrededor de tres onzas juntas y él está comiendo esas más dos onzas de fórmula que siguen. Según el médico, solo se supone que debe comer tres onzas en este momento, pero está comiendo Quinto cumplió 5 semanas hoy. Cualquier ayuda sería apreciada.
"Es posible que desee intentar ofrecerle a su bebé el biberón de tres onzas y luego ofrecerle el pecho", dice O'Connor. "Esto le da energía para amamantar en el pecho sin darle demasiada leche. También puedes usar un biberón lento, pero te animo a que mantengas el pecho en la mezcla". O'Connor también recomienda una reunión con un IBCLC para ayudar a determinar qué le está costando tanto tiempo a su pequeño cuando está comiendo.
9 Inicio del hospital y se niega a comer
Acabo de tener mi segundo bebé. Estoy tratando de amamantar y él estaba haciendo muy bien el cierre y la lactancia mientras estábamos en el hospital. Nos dieron el alta esta tarde justo después del almuerzo y ahora, desde que hemos estado en casa, se niega completamente a trabar y amamantar. No ha comido desde justo antes de salir del hospital y no sé qué hacer. ¿Es normal y debería estar preocupado?
No hay razón para estar demasiado preocupado todavía. "Su bebé puede estar cansado de la transición", dice O'Connor. En lo que respecta al cierre, O'Connor sugiere: "Sus senos también pueden estar llenos de líquidos intravenosos desde el nacimiento. Puede intentar extraer manualmente un poco de leche y alimentarlo un poco para interesarlo".