¡6 mitos estúpidos de SPF a la basura a la vez!
¿Qué es SPF si no es el mejor escudo contra los dañinos rayos UV del sol? El uso de SPF o protector solar Factor de protección solar protege su piel del sol y evita que se broncee o se queme. ¿Cuáles son entonces estos mitos de los que estamos hablando?
Para aquellos de ustedes que juran por SPF e incluso para aquellos que no lo hacen, aquí hay 6 mitos y hechos sobre la protección solar que se han ocultado en la oscuridad. ¡Puede que nunca decidas nunca soñar con no usar protector solar!
6 mitos SPF expuestos
1. La piel oscura no necesita protector solar
Muchas personas de piel oscura sienten que, considerando su tez, tienen comparativamente un riesgo mínimo de exposición al sol. ¡No es cierto del todo! Independientemente del color de la piel, todos necesitan protección solar para protegerse de los dañinos rayos del sol. Si bien puede sentir que es menos probable que se queme, su piel mostrará arrugas y estará expuesta a un mayor riesgo de cáncer de piel.
2. El protector solar es para la cara y el cuello.
Muchas mujeres se colocan crema solar en la cara y el cuello, pero dejan las manos, las piernas, el pecho y los pies expuestos. ¡El cáncer de piel no es selectivo y puede jugar con cualquier parte de su cuerpo besada por el sol! No lo olvide, esta exposición también aumenta su vulnerabilidad al envejecimiento de la piel. No se sorprenda si su cara se siente joven y el resto de su cuerpo aparece arrugado si decide proteger solo su cara y cuello.
3. Su protector solar tiene protección todo el día
Qué bueno sería si ciertos protectores solares brindaran protección durante todo el día sin necesidad de volver a colocarlos. ¡Y qué divinos son los protectores solares a prueba de agua que garantizan durar en el agua! Bueno, aquí está la verdad: NINGUNA cantidad de protector solar puede durar mucho tiempo, especialmente en el agua o bajo sudoración excesiva. Debe volver a aplicar protector solar cada dos horas a pesar de la promesa de protección durante todo el día. Triste pero cierto.
4. Puedes saltearlo en un día nublado
Solo porque no sientas los rayos del sol en un día nublado no significa que el sol no esté a la altura de sus trucos habituales. Se sabe que un buen 80 por ciento de los rayos ultravioletas del sol penetran a través de la capa de nubes. Use algo con SPF 15 tal vez, pero use uno de todos modos.
5. Puedes sustituir SPF en tu maquillaje
No, el SPF en el maquillaje no es lo suficientemente bueno! A pesar de que ofrece alguna protección extra, nunca puede sustituir a la cosa real. Lo mejor es usar una crema hidratante facial con protector solar como base y luego aplicar maquillaje.
6. El protector solar bloquea la vitamina D
Bueno, los expertos difieren en esto, pero a pesar de que todo lo que necesita son 15 minutos de exposición al sol para que su cuerpo produzca los niveles adecuados de vitamina D. ¡No más! Además, el sol no es la única forma de aumentar la producción de vitamina D. Los suplementos como el pescado, los huevos y la leche pueden darle a su cuerpo la cantidad deseada.
Si bien el protector solar es un escudo activo entre usted y los dañinos rayos del sol, no permita que los mitos comunes lo induzcan a una falsa sensación de seguridad. Usa tu protector solar correctamente para aprovechar al máximo tu tiempo bajo el sol.