6 consejos útiles para almacenar leche de fórmula
En este articulo
- ¿Cómo almacenar leche de fórmula para su bebé?
- ¿Cuánto tiempo puede mantener la leche de fórmula a temperatura ambiente?
Las condiciones médicas, las circunstancias ambientales, la conveniencia y la elección juegan un papel importante a la hora de decidir si debe o no alimentar con leche de fórmula a su bebé. Cuando decida darle leche de fórmula a su bebé, deberá tener cuidado para evitar la contaminación y las caries. Esto plantea la cuestión de cómo debe almacenar la leche de fórmula para que su bebé obtenga los máximos beneficios.
¿Cómo almacenar leche de fórmula para su bebé?
Esto es lo que debe tener en cuenta al manipular leche de fórmula:
1. Equipo
Un buen recipiente es de suma importancia para almacenar leche de fórmula. Aquí está lo que debes considerar al buscar uno.
- No dude en comprar biberones, tetinas, etc. de marcas reconocidas. Las botellas y las tetinas hechas de plásticos más baratos podrían derramar químicos peligrosos en los alimentos, y el vidrio barato podría romperse fácilmente.
- Compre botellas aptas para microondas. Todo el equipo de alimentación deberá ser esterilizado a menudo. Por lo tanto, resistente al calor es una necesidad!
- Los productos y equipos de limpieza especializados son los mejores para los biberones. Incluso hay vaporizadores eléctricos diseñados para facilitar la esterilización de su equipo de alimentación para bebés.
- Comprar varias botellas, dimensionadas para una alimentación cada una, es la mejor opción.
2. Esterilización
La esterilización es el proceso de deshacerse de cualquier vida microbiana (bacterias y virus) que pueda estar presente en las superficies de la botella.
- La esterilización se puede hacer usando dos "agentes" básicos: calor y químicos.
- Siempre limpie su equipo a fondo con agua tibia y jabón antes del proceso de esterilización.
- Tanto el biberón como el pezón deberán esterilizarse ya que el bebé entra en contacto directo con ellos.
- La esterilización con calor se puede hacer hirviendo rápidamente el equipo en agua durante 5 minutos o con vapor. Como el calor tiende a desintegrar el plástico, se deben usar plásticos especiales resistentes al calor para hacer biberones.
- Si el equipo de alimentación para bebés que usa no es resistente al calor, vaya a un equipo de esterilización química. Este método de esterilización también puede ser una excelente alternativa cuando se viaja lejos de casa.
3. Preparación
Ya sea que esté mezclando la fórmula en casa o la compre ya hecha, se debe tener sumo cuidado para mantenerla estéril y sin estropear. Aquí está lo que tú necesitas hacer:
- Primero, hervir el agua y luego mezclar la fórmula.
- Mezclar la fórmula en el agua hervida una vez que se haya enfriado lo suficiente. Si el agua está demasiado fría, la fórmula no se mezclará, de ahí la palabra "suficientemente".
- La temperatura adecuada para la leche para bebés es "caliente" (más alta que la temperatura ambiente), por lo que el bebé puede alimentarse a medida que la fórmula se enfría. De esta manera, se puede evitar el recalentamiento innecesario.
- La cantidad de fórmula y la cantidad de agua a mezclar se especificarán en el paquete. Esta relación dará una consistencia perfecta (ni demasiado gruesa ni líquida) para la leche de bebé.
- La mezcla debe ser completa. No deben formarse grumos. Cuando vierta la mezcla de fórmula en la botella, cierre la tapa y agítela bien antes de alimentar.
- Cuanto más tiempo se mantenga mezclada la fórmula, mayores serán las posibilidades de que se desarrollen bacterias y otros microbios en ella. Por lo tanto, siempre es mejor mezclar la fórmula cuando sea necesario. Mientras viaja, o al aire libre durante largos períodos de tiempo, lleve un poco de agua caliente en un matraz para mezclar la fórmula con.
- La fórmula preparada contiene leche pasteurizada y, por lo tanto, existe una menor probabilidad de que se desarrollen microbios en ella, en lugar de la fórmula mezclada en casa. Por lo tanto, en general, la fórmula prefabricada es más segura de almacenar para su uso posterior.
4. limpieza
Esencialmente, contra lo que estás luchando es contra la acumulación de microbios en el biberón u otro equipo y en la fórmula. Las opiniones varían sobre la frecuencia con la que se debe esterilizar el equipo; algunos dicen que debe esterilizarse antes de cada alimentación, mientras que otros sugieren una esterilización una vez por semana. Esto es lo que necesitas saber al respecto:
- En general, cuanto más pequeño es el niño, más a menudo es necesario esterilizar su equipo de alimentación.
- Otro factor es la calidad del suministro de agua en su hogar: cuanto más limpia esté el agua, menor será la necesidad de esterilización frecuente.
- Cuando la fórmula está en forma de polvo, carece de la humedad necesaria para que las bacterias prosperen. Sin embargo, una vez que lo mezclas con agua, se convierte en un hábitat ideal. Esta es la razón por la que los expertos recomiendan que la fórmula que ya ha mezclado no debe mantenerse fuera por más de una hora.
- Lave su equipo de alimentación con agua tibia y jabón después de cada uso.
- Esterilice el equipo antes de utilizarlo como equipo, aunque esterilizado, perderá esterilidad en una exposición prolongada al aire.
5. Almacenamiento
Debido a que los bebés necesitan ser alimentados las 24 horas del día, la producción de leche de fórmula fresca puede interrumpir su sueño y afectar su estado de ánimo. Aquí hay algunos consejos sobre cómo almacenar alimentos de fórmula para alimentos nocturnos. Aquí está lo que necesitas saber sobre almacenarlo.
- Mantener la fórmula mixta en el exterior durante más de una hora la hace altamente susceptible al crecimiento bacteriano. Entonces, no lo uses después de una hora.
- Si la fórmula embotellada lleva más de 24 horas en el refrigerador, ¡deshazte de ella!
- No almacene la fórmula sobrante de un feed.
- La mejor manera de almacenar botellas esterilizadas es colocarlas en un recipiente hermético y luego refrigerarlas. Este método es la mejor manera de almacenar la mezcla de fórmula.
6. recalentamiento
¿Se pregunta si puede recalentar la leche de fórmula y dársela al bebé? Aquí está lo que tú necesitas hacer.
- Para recalentar la fórmula del refrigerador, caliente el agua en una cacerola y apague la llama una vez que esté caliente. Coloque la botella en ella y deje que se caliente.
- La mejor temperatura para alimentar a los bebés es solo tibia. La leche de fórmula no necesita ser recalentada a ebullición, como haría con la leche.
- El proceso de recalentamiento se debe hacer en diez minutos aproximadamente.
- No cocine en el microondas su fórmula refrigerada para bebés, ya que se calentará de manera desigual.
- Los calentadores eléctricos de botellas son una opción más conveniente, pero pueden ser costosos.
¿Cuánto tiempo puede mantener la leche de fórmula a temperatura ambiente?
Se recomienda no mantener la leche de fórmula a temperatura ambiente durante más de 15 minutos. Si esto falla, todavía se considera satisfactorio, ya sea ponerlo en un refrigerador o consumirlo dentro de una hora desde que se mezcla. Ahora puede preguntarse: “¿Cuánto tiempo puedo mantener la leche de fórmula en el refrigerador?” Bueno, la regla para la leche de fórmula refrigerada es mantenerla por no más de 24 horas.
Ahora que sabes cómo almacenar leche de fórmula, adelante, úsala. Sin embargo, comience con leche de fórmula después de consultar a un médico.
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