6 consejos esenciales para el cuidado de la piel en el invierno que debes seguir
El invierno ha llegado y antes de que su piel tenga la oportunidad de sentirse seca, con picazón y sin brillo, refuerce su rutina de cuidado de la piel con estos 6 consejos efectivos para el cuidado de la piel durante el invierno.
1. Mantente hidratado
El aire es más seco durante la temporada de invierno. Como resultado, el agua se evapora muy fácilmente de su cuerpo. Aunque durante los inviernos es posible que no tenga tanta sed como en otras estaciones, es importante mantener su consumo regular de agua. Incluso puede probar el consumo excesivo de alimentos con alto contenido de agua para mantener su piel hidratada dentro y fuera.
2. Elija la crema hidratante con cautela
Durante los meses de invierno, asegúrese de elegir una crema hidratante a base de aceite en lugar de soluciones a base de agua, ya que ayudará a que su piel retenga la humedad y la mantenga suave y sutil.
3. Evita las duchas calientes
A medida que la temperatura disminuye, es muy tentador ir a duchas de agua caliente. Pero las duchas de agua caliente secan su piel muy rápidamente, en lugar de eso, use agua tibia para ducharse. Y después de la ducha aplique inmediatamente la humedad, ya que esto evitará que su piel se seque.
4. Evitar los jabones de toxina
Evite los productos para la piel y los jabones antibacterianos que contienen alcohol y fragancias, ya que pueden eliminar los aceites naturales de su piel. En su lugar, elija jabones orgánicos, naturales y sin perfume, también puede probar los aceites esenciales.
5. Exfoliante de la piel.
La exfoliación de la piel es importante para deshacerse de las células muertas. Pero debes tener cuidado durante la temporada de invierno ya que la barrera de tu piel ya está comprometida debido al clima seco y frío. Encuentre una mascarilla exfoliante y úsela en la cara, las manos y los labios, luego humedezca inmediatamente la piel para ver la diferencia alisada.
6. Usa mascarilla casera
Las máscaras hidratantes caseras proporcionan la humedad requerida en esta temporada de frío. Use ingredientes humectantes naturales y orgánicos como el aloe vera, miel, oliva, yogur, aceite de jojoba, plátano y aceite de almendra. Combine lo que le guste y haga una crema o pasta y aplíquelo en la piel durante 10 a 15 minutos para lograr una hidratación duradera.
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