5to mes de embarazo: síntomas, cambios corporales y desarrollo del bebé

Contenido:

En este articulo

• Síntomas del embarazo del quinto mes
• ¿Qué esperar durante el quinto mes de embarazo?
• ¿Qué cambios se producen en su cuerpo cuando está embarazada de cinco meses?
• Preocupaciones en el quinto mes de embarazo
• Desarrollo del bebé
• Escáner de 5 meses de embarazo / ultrasonido
• Qué hacer y qué no hacer en el quinto mes de embarazo

A medida que avanzas en el quinto mes de tu embarazo, estás casi a la mitad de tu embarazo. Esta etapa marca la disminución de los síntomas preocupantes del embarazo y el advenimiento de la protuberancia del bebé junto con la piel brillante. El feto en este punto es probable que se desarrolle rápidamente. A medida que el bebé crece, la mayoría de las mujeres embarazadas comienzan a ganar peso.

La mayoría de las mamás embarazadas también comienzan a sentir los movimientos de su bebé. En algunos casos, los movimientos del bebé se pueden sentir claramente, mientras que en algunos casos solo se experimentan movimientos fluttery.

El vientre en crecimiento puede hacer que algunas posiciones, como acostarse sobre la espalda, sean un poco difíciles. Es importante tomar un descanso adecuado, mantenerse activo y mantener una dieta nutritiva para garantizar un embarazo sin problemas.

Síntomas del embarazo del quinto mes

Los síntomas del embarazo durante el quinto mes pueden diferir de un individuo a otro. De hecho, los síntomas pueden variar en diferentes embarazos para la misma mujer. Los síntomas del embarazo generalmente se reducen para la mayoría de las mujeres en este momento. Algunos de los síntomas del embarazo del quinto mes se enumeran a continuación:

• Un síntoma emocionante del embarazo que ocurre durante el embarazo del quinto mes es la sensación de los movimientos del bebé. Las madres primerizas pueden experimentar algunos problemas para detectar la sensación que comúnmente se siente como ligeros golpes o burbujas de gas. Las mamás experimentadas pueden ser más conscientes de los movimientos y pueden sentirlos antes que los novatos. La colocación del bebé en el útero también puede decidir qué tan temprano se siente esa inicial.
• La acidez estomacal es uno de los síntomas del embarazo que puede durar durante todo el embarazo. A medida que el bebé crece, puede necesitar más espacio para sí mismo y puede comenzar a ejercer presión sobre los órganos internos, lo que obliga al contenido a regresar al esófago. Además, los músculos que separan el esófago y el estómago tienden a relajarse, lo que permite que el ácido del estómago penetre en el esófago y cause acidez.

• Los senos pueden agrandarse aún más y comenzar a generar calostro, una secreción amarillenta que es la primera leche, también llamada leche materna. A diferencia de la leche materna, puede que no fluya libremente. Por lo general, los senos pueden expresar algunas gotas.
• Las fluctuaciones de las hormonas del embarazo pueden aumentar la producción de melanina y provocar el oscurecimiento de la piel en diversos lugares en muchas mujeres embarazadas. La piel generalmente se oscurece alrededor de la frente, las mejillas y la nariz en forma de máscara. Tal condición se llama coloquialmente máscara del embarazo.
• La mayoría de las mujeres embarazadas durante este período experimentan un aumento en su apetito. También pueden tener que lidiar con los antojos y aversiones de ciertos alimentos.

¿Qué esperar durante el quinto mes de embarazo?

Las hormonas cambiantes del embarazo pueden provocar ciertos cambios que generalmente son temporales y desaparecen después del parto. Algunas de las cosas que puede esperar durante el quinto mes de embarazo son:

• Algunas mujeres desarrollan hipertensión gestacional durante el embarazo, lo que resulta en presión arterial alta.
• En algunos casos, las mujeres experimentan palpitaciones cardíacas debido a la mayor frecuencia del pulso y la frecuencia cardíaca porque el corazón está bombeando sangre para dos organismos ahora.
• La cantidad de leucocitos o recuento de glóbulos blancos puede aumentar durante el quinto mes de embarazo, lo que a veces da como resultado un bajo nivel de hemoglobina.
• Existe una gran presión sobre los riñones, por lo que el médico puede sugerir una ecografía para examinar los riñones y evitar así un posible desarrollo de trastornos renales.
• Algunas mujeres embarazadas pueden desarrollar gingivitis durante el embarazo (encías inflamadas y sensibles) debido a los niveles más altos de estrógeno que conducen a encías sangrantes.
• Los movimientos intestinales pueden volverse difíciles o dolorosos debido al aumento de los niveles de progesterona y causar estreñimiento. El estreñimiento puede empeorar debido a las dosis más altas de suplementos de hierro en la dieta.
• Con el bebé moviéndose de manera más activa cada semana y aumentando su barriga, encontrar una posición cómoda para dormir puede ser un poco difícil.

¿Qué cambios se producen en su cuerpo cuando está embarazada de cinco meses?

El cuerpo puede sufrir algunos cambios fisiológicos cuando está embarazada de cinco meses.

Estos pueden incluir lo siguiente:

• Algunas mujeres embarazadas pueden desarrollar pigmentación o melasma debido a que aparecen manchas marrones en la piel.
• Los cambios hormonales pueden afectar negativamente la agudeza de la visión.
• Los senos pueden seguir aumentando de tamaño.
• Es probable que note venas prominentes justo debajo de la superficie de la piel.
• Las estrías pueden aparecer cuando los ligamentos abdominales se estiran.
• Los pezones pueden volverse más oscuros, mientras que las glándulas de Montgomery también tienden a agrandarse.
• Una línea oscura que se extiende desde el hueso púbico hasta el ombligo también puede desarrollarse durante este tiempo.
• El cabello y las uñas pueden volverse más sanos y fuertes.

Preocupaciones en el quinto mes de embarazo

Pocas mujeres pueden experimentar un malestar ligeramente mayor en el quinto mes de embarazo debido a los cambios corporales. Algunas de las preocupaciones pueden ser:

• Dolores abdominales
• Calambres en las piernas
• Tobillos y pies hinchados
• Dolores de espalda especialmente en la espalda baja.
• Aumento de la frecuencia del pulso.
• Baja hemoglobina que resulta en anemia
• Probable secreción de calostro de las glándulas mamarias.
• La aparición de varices (venas hinchadas) debajo de la superficie de la piel en las piernas
• Hemorroides que son simplemente venas varicosas en la parte rectal
• Aumento del flujo vaginal.
• Cistitis aguda (vejiga inflamada)

Desarrollo del bebé

En el quinto mes de embarazo, el crecimiento del bebé es rápido y el bebé se desarrolla a un ritmo increíble. Todos los días provocan desarrollos emocionantes y su bebé puede crecer entre 8 y 12 pulgadas de largo. El peso del bebé puede subir hasta casi una libra. Pero es importante recordar aquí que cada bebé crece a su propio ritmo. Algunos hitos del desarrollo que un bebé puede cubrir cuando tiene cinco meses de embarazo son los siguientes:

• La piel de su bebé puede cubrirse con una cubierta protectora que es gruesa y cremosa y se llama Vernix. Protege la frágil piel del bebé del líquido amniótico que lo rodea.
• Los músculos y huesos del bebé pueden volverse más densos y los brazos, dedos de los pies, piernas, manos y dedos están bien definidos.
• Se forman cejas, párpados, pestañas, cabello fino, orejas y uñas del bebé.
• La cara del bebé se enfoca más.
• Su bebé puede estirarse, abrir un poco los ojos, bostezar, chuparse el pulgar, patear y moverse.
• El bebé también es capaz de torcer y girar.
• Las pequeñas características del bebé pueden hacer expresiones faciales.
• El bebé puede estar siguiendo un horario bastante estable de dormir y despertar. El patrón de sueño del bebé puede ser diferente del ciclo de dormir y despertar de su madre.
• Durante este tiempo, su bebé puede estar desarrollando su propio conjunto de huellas dactilares únicas.
• Tu bebé también desarrolla sus genitales en esta etapa.
• Su bebé puede ganar algunas habilidades auditivas. Por lo tanto, los ruidos externos pueden molestar al bebé. Además, puede comenzar a comunicarse con su bebé y obtener respuestas de él.

• El cerebro del bebé se desarrolla más y se vuelve más complicado.
• A las 18 semanas, el sistema inmunológico del bebé también madura. Su cuerpo puede sintetizar sustancias que pueden ayudarlo a combatir infecciones.
• Entre las semanas 19 y 20, el sistema nervioso comienza a funcionar. Las glándulas endocrinas, el bazo con su red de linfocitos y monocitos comienzan a desempeñar sus funciones.
• La posición del bebé puede comenzar a cambiar a una posición cabeza abajo.
• Su bebé desarrolla sensibilidad a la luz.
• También puede comenzar a formar papilas gustativas. Un bebé nonato de 5 meses puede sentir la diferencia entre salado y dulce.

Escáner de 5 meses de embarazo / ultrasonido

Su médico puede sugerir una exploración de la mitad del embarazo para verificar el bienestar de su embarazo y para controlar al bebé con 5 meses de embarazo. Esta exploración completa también se denomina exploración de anomalías porque uno de los propósitos de la exploración es detectar anomalías estructurales en el feto. El médico puede ayudarlo a ver la cara, las extremidades, los órganos principales y el corazón de su bebé en la exploración.

En caso de que la ecografía revele una anomalía, su médico puede recomendar exploraciones adicionales para establecer la complicación y el curso probable del tratamiento.

Qué hacer y qué no hacer en el quinto mes de embarazo

Para reducir su malestar y evitar cualquier posible complicación en el embarazo, aquí hay una guía completa de algunas de las cosas que debe y no debe hacer que pueda tener en cuenta durante el quinto mes de embarazo:

Hacer

1. Aumente su ingesta de vitamina C: incorpore alimentos como brócoli, naranjas, tomates en su dieta de 5 meses de embarazo que pueden proporcionarle suficiente vitamina C.

2. Suplementos naturales: Comer frutas secas como dátiles, almendras, pistachos, nueces puede resultar muy beneficioso durante el embarazo.

3. Dieta alta en fibra: pruebe e incluya suficiente fibra en su dieta para combatir el estreñimiento. Una dieta rica en fibra también puede ayudar a prevenir las hemorroides.

4. Buena postura: con el crecimiento del vientre, es importante mantener las posturas correctas para sentarse y estar de pie. Una buena postura puede ayudar a aliviar los dolores y molestias que se producen durante el embarazo.

5. Duchas de enfriamiento: para tratar las erupciones que pueden aparecer en áreas como debajo de los senos, las axilas o en el área de la ingle, tome duchas de enfriamiento frecuentes. Usar ropa cómoda y holgada de algodón durante el embarazo también puede ayudar.

6. Evite sentarse / pararse durante largas horas: para mejorar la circulación sanguínea y evitar los calambres y los dolores, evite sentarse o pararse en un estiramiento. Ten en cuenta que debes levantarte y moverte un poco a intervalos regulares.

7. Descanso adecuado: descansar adecuadamente y dormir bien durante el embarazo puede ayudar a reducir el estrés y la fatiga relacionados con el embarazo. Participar en siestas de energía durante el embarazo es una buena idea. Abstenerse de esforzarse.

8. Dieta nutritiva: consumir una dieta equilibrada y nutritiva que incluya verduras de hoja verde, frutas y pescado puede ayudarlo a mantenerse energizado durante el embarazo.

9. Posición para dormir: la barriga en expansión puede hacer que ciertas posiciones para dormir sean incómodas. Intenta dormir sobre tu lado izquierdo. Una almohada de embarazo intercalada entre las piernas puede proporcionar comodidad.

10. Calzado cómodo: es posible que desee cambiar a pisos y evitar los tacones. Encontrarás que el tamaño de tu zapato puede ser un poco más grande ahora. Pero no debe preocuparse, ya que volverá al tamaño habitual después del parto.

No hacer

1. Evite la comida chatarra: aléjese de la comida chatarra durante el embarazo, ya que puede causar gastritis y náuseas. También restringir su ingesta de alimentos fritos, dulces.

2. Abstenerse de cruzar las piernas: sentarse con las piernas cruzadas durante el embarazo no es una buena idea, ya que puede interrumpir el flujo de sangre.

3. Evite retrasar la micción: durante el embarazo, existe un mayor riesgo de desarrollar infecciones urinarias. Por lo tanto, trate de evitar retrasar la micción.

4. Resista la tentación de levantarse bruscamente : levantarse bruscamente de la cama o sentarse puede causar mareos y desmayos.

5. Compruebe el aumento de peso: durante el 5º mes de embarazo, es probable que aumente su apetito. Así que estar en guardia para el aumento de peso innecesario. Deténgase de la indulgencia excesiva hacia los antojos y meriendas poco saludables.

Adoptar un estilo de vida activo durante el embarazo. Escuche música suave, salga a caminar, aprenda meditación, yoga, técnicas de relajación para mantenerse positivo y libre de estrés. ¡Puedes hacer un buen uso de tu tiempo planeando la llegada de tu paquete de alegría! Durante esta fase del embarazo, existe un riesgo de aborto involuntario. Por lo tanto, en caso de dudas persistentes con respecto a su salud, siempre es aconsejable buscar el consejo de su médico sin demora.