5 cosas que le pasan a tu cerebro cuando eres una nueva mamá
Una vez que llega el bebé, algunos cambios son más obvios que otros. Ahora que eres responsable de un pequeño humano, tienes menos tiempo para hacer todas esas cosas que dabas por sentado. (Ahem: dormir y rodar en un brunch tardío los domingos.) Aparte de los domingos perezosos, también hay cambios físicos que las mujeres experimentan después del parto, y uno de los cambios más sutiles son las cosas que le suceden a su cerebro cuando se convierte en un nuevo mamá. A diferencia de los cambios externos que puede notar que experimenta su cuerpo, las diferencias en su cerebro pueden deslizarse bajo el radar si no reconoce algunas señales.
La mayoría de los cambios son normales, y con el tiempo se ajustarán nuevamente a su condición previa al bebé. Los síntomas comunes, como el olvido, están asociados con la forma en que el cerebro es diferente después de dar a luz y se consideran no amenazantes. Sin embargo, los cambios más intensos pueden llevar a condiciones graves como la depresión posparto y no deben tomarse a la ligera cuando se experimentan. La mejor manera de mantenerse al tanto de su salud postparto es entender lo que le está pasando a su cerebro una vez que se convierte en madre. Entonces tendrá una forma de medir sus síntomas si siente que las cosas están apagadas.
Si está experimentando alguno de los siguientes cambios, es posible que tenga un caso de "Mamá Cerebro". Pero si siente que sus síntomas son graves, siempre debe consultar a su médico.
1 Momnesia
Olvidar las cosas simples y cotidianas te hace sentir que te estás volviendo loco? No te preocupes, no estás perdiendo la cabeza, solo tienes un caso de Mommy Brain. "Usted está recopilando tanta información nueva, tan preocupada por simplemente mantener a su bebé vivo y bien alimentado, que consume su cerebro", dijo Shannon Seip, coautora de Momnesia, a Fit Pregnancy. La buena noticia es que esto ganó. No durará para siempre. La no tan buena noticia es que podría llevarle hasta un año adaptarse a este nuevo patrón. Aguanta, mamá, ¡todo volverá a ti!
Cambio de 2 niveles de cortisol
Un nuevo bebé trae nuevos factores estresantes, y a medida que aumenta su estrés, también lo hace su cortisol. El cortisol es una hormona liberada durante el parto y cuando estás estresado, y de acuerdo con Parenting, una madre estresada tiene cortisol afectando su cerebro casi constantemente.
3 cambios emocionales
La fluctuación de las hormonas durante el embarazo y después del nacimiento puede tener efectos graves. Los cambios de humor y los sentimientos de tristeza pueden volverse más frecuentes cuando las hormonas no están equilibradas. Según el sitio web de Salud Mental para Mujeres, las investigaciones sugieren que estos desequilibrios son la causa de la depresión posparto.
4 Nuerons Grow
Si usted es como yo, se encuentra revisando a su bebé durmiendo para asegurarse de que todavía estén respirando. Resulta que un grupo de neuronas llamadas amígdala son la causa. Después de dar a luz, se sabe que este grupo de neuronas crece y hace que su cerebro se vuelva hipersensible a las necesidades de su bebé, según The Atlantic . En el lado positivo, estas son las mismas neuronas que hacen que tu cuerpo se llene de alegría al vislumbrar a tu hijo.
5 se hace más grande
Si alguna vez hay un momento para presumir de tu gran cerebro, es después de que acabas de dar a luz. Como informó Live Science, el cerebro de una madre crece después del parto, y las investigaciones sugieren que esto es para ayudar a la madre a reunirse y registrar las nuevas habilidades requeridas para cuidar a su hijo.