18 semanas de embarazo: embarazo semana a semana
Bienvenido a la semana 18 del embarazo. ¡Esto es lo que está sucediendo esta semana en el mundo del crecimiento del bebé y los cambios en el cuerpo de la mamá!
Bebé a las 18 semanas de embarazo
Las estadísticas de su bebé a las 18 semanas: la corona a la grupa mide aproximadamente 6 pulgadas de largo y está inclinando las escalas (de la cocina) entre 5.25-6.5 onzas. Eso es lo suficientemente grande como para que puedas sentir algunos movimientos fetales, ya sean patadas, giros, golpes o volteretas. También: hipo del bebé! Más adelante en su embarazo, el hipo de su bebé sacudirá toda su barriga. Si todavía no siente que su bebé se mueve, esos aleteos llegarán pronto.
Si pudieras echar un vistazo a los pequeños dedos de manos y pies de tu bebé, ¡verías huellas digitales! Sus pequeños huesos comienzan a endurecerse, en un proceso llamado osificación, siendo los huesos de las piernas, la clavícula y el oído interno los primeros en osificarse. Hablando del oído interno, su pequeño ahora puede escuchar, gracias al desarrollo óseo y también al desarrollo de terminaciones nerviosas que se conectan con los oídos. S / él está sintonizando los sonidos de su estómago retumbando y latiendo su corazón, y puede ser sorprendido por los sonidos fuertes.
Tu cuerpo a las 18 semanas de embarazo.
A las 18 semanas de embarazo, es probable que tenga un poco de panza: cualquiera que esté en "vigilancia de golpes" seguramente sospechará que está embarazada. Su útero se puede sentir dos dedos de ancho o una pulgada debajo de su ombligo, y es posible que haya aumentado entre 5 y 15 libras en este punto. Si las náuseas matutinas han sido una constante para usted y no ha aumentado de peso, probablemente sea cuando comience a agregar algunas libras de embarazo. Se recomienda que las mujeres ganen entre 12 y 14 libras en el segundo trimestre.
La buena noticia: es posible que se sienta más juguetón este trimestre, ahora que las náuseas han pasado y todos esos cambios hormonales han hecho que sus genitales sean extremadamente sensibles (el flujo sanguíneo adicional a los labios, el clítoris y la vagina puede facilitar el clímax, ¡Hurra!).
La mala noticia: la acidez estomacal es una enfermedad común que podría aparecer y quedarse cuando tienes 18 semanas de embarazo. Hay una serie de consejos y remedios para combatir la acidez estomacal, que incluyen comidas más pequeñas, beber menta o té de manzanilla, evitar alimentos desencadenantes como salsas a base de tomate y chocolate, y usar antiácidos.
18 semanas de ultrasonido embarazada
La mayoría de las mujeres se hacen un examen de anatomía en cualquier momento entre 18 y 20 semanas. La exploración de anatomía es un ultrasonido en 2-D que presenta un perfil plano de las características y los órganos principales del bebé, y también brinda la oportunidad de verificar el tamaño de su bebé, la ubicación de su placenta y el nivel de líquido amniótico. También es una oportunidad para que los padres aprendan el sexo de su bebé, ¡suponiendo que el bebé coopere! Si no quiere saber el sexo, asegúrese de informarle al técnico de ultrasonido para que no estropee accidentalmente la sorpresa.
¿Qué tan grande es mi bebé a las 18 semanas?
A las 18 semanas de embarazo, su bebé tiene el tamaño de un pimiento, en promedio mide 5.5 pulgadas de largo y pesa un promedio de 7.4 onzas.
¿Cuántas semanas de embarazo tiene 18 semanas?
En esta etapa de su embarazo, está embarazada de cuatro meses y 2 semanas (4m2w).
Síntomas comunes a las 18 semanas de embarazo.
Estos son algunos de los síntomas más comunes que experimentan las mujeres cuando tienen 18 semanas de embarazo.
- Cerebro del embarazo: muchas mujeres informan que se sienten olvidadas o distraídas durante el embarazo, en un fenómeno a veces llamado "cerebro del bebé". Aunque no hay evidencia científica que respalde la idea de que las mujeres embarazadas experimenten cambios cognitivos, parece razonable pensar que una vida importante cambiar como un embarazo podría afectar la memoria temporalmente. Como el cerebro del bebé es una creencia común en toda nuestra sociedad, es probable que las mujeres lo sepan y, por lo tanto, estén más alertas a cualquier signo de olvido.
- Cabello y uñas de rápido crecimiento: gracias a un aumento de la circulación y el metabolismo alimentado por hormonas, es probable que sus uñas y cabello crezcan a un ritmo rápido. Los niveles hormonales elevados también evitan que se caiga el cabello a la velocidad normal, lo que puede hacer que las madres alardeen de crines gruesas y brillantes durante el embarazo. El crecimiento del cabello también podría comenzar a ocurrir en lugares menos oportunos (piense en la cara, la espalda y el pecho). Para bien o para mal, todos los cambios de cabello y uñas se retiran poco después del parto.
- Calambres en las piernas: los calambres en las piernas son comunes en el embarazo, particularmente en la segunda mitad, y pueden ser causados por niveles inadecuados de calcio o potasio. Asegúrate de beber mucha agua y dormir de lado. Y si puede, evite estar de pie por largos períodos de tiempo.
- Anemia leve: la anemia ocurre cuando no tienes suficientes glóbulos rojos ricos en hemoglobina para transportar oxígeno a los tejidos de tu cuerpo. La anemia puede causar cansancio, pero a menos que sea grave, no afectará a su bebé.
- Crecimiento de los senos: sus senos ahora podrían ser casi dos tazas más grandes que antes de quedar embarazada, con venas más visibles. Puede notar que las venas en sus brazos y piernas se vuelven más visibles.
- Ligero aumento en el flujo vaginal: gracias a un aumento en el recambio celular, es normal tener flujo lechoso y de olor suave durante el embarazo. Se cree que ayuda a proteger el canal de parto y a mantener una vagina saludable. Use braguitas sin perfume y nunca se duche durante el embarazo.
- Disminución de la presión arterial: su presión arterial baja ligeramente en el segundo trimestre debido al aumento del volumen sanguíneo. Esto puede causar mareos cuando te levantas demasiado rápido o cuando hace calor, así que ten cuidado.
- Aumento del apetito: a medida que las náuseas se desvanecen, es posible que tenga más hambre. Las mujeres embarazadas necesitan alrededor de 300 calorías adicionales por día (¡así que en realidad no mucho!). Trata de usarlos en alimentos ricos en nutrientes que beneficien el desarrollo fetal (¡con algunas golosinas de vez en cuando!).
- Dolor de espalda: el dolor de espalda baja en el embarazo es común, causado por el aflojamiento de los ligamentos y la curvatura de la columna vertebral para compensar su centro de gravedad cambiante.
- Acidez estomacal: el aumento de los niveles de estrógeno y progesterona ha relajado los músculos de su cuerpo, incluidos los del tracto digestivo, lo que ralentiza el vaciado del estómago. Cuando su útero en expansión abarrota su abdomen más lleno, a menudo el resultado es acidez estomacal. Si la acidez estomacal es o se convierte en un problema, intente comer comidas más pequeñas y frecuentes.
- Estreñimiento: una vez más, el sistema digestivo lento y estrecho es el culpable. Asegúrese de beber mucha agua y aumente la ingesta de fibra para contrarrestar el estreñimiento.
- Realizar ajustes de equilibrio: su útero ahora está más alto y más adelante, desplazando su centro de gravedad y haciendo que ajuste inconscientemente su postura y la forma en que camina y se para. ¡Es posible que tu ombligo haya comenzado a sobresalir un poco!
- Pigmentación de la piel: ya sea una línea negra en el abdomen, oscurecer areolas alrededor de los pezones, sombrear las axilas y la parte interna de los muslos, o melasma (también conocido como cloasma, la máscara del embarazo) en la cara, la pigmentación de la piel es un efecto secundario común del embarazo. . Todo se desvanecerá y la mayoría desaparecerá por completo después del embarazo.
- Palmas y plantas rojas: puede experimentar enrojecimiento y picazón en las palmas y las plantas de los pies, nuevamente por cortesía de sus hormonas. Para alivio, remoje en agua fría o aplique una bolsa de hielo, y evite cosas como baños de agua caliente y calcetines de lana y guantes que puedan calentar sus apéndices.
- Aumento de la libido: muchas mujeres notan que se sienten "de humor" con mayor frecuencia durante el segundo trimestre. A menos que su médico le indique lo contrario, el sexo es seguro durante el embarazo.
Lista de verificación de embarazo a las 18 semanas de embarazo
Aquí hay algunas cosas que debe saber o hacer cuando tiene 18 semanas de embarazo.
- Duerma del lado izquierdo: si aún no lo ha hecho, comience a dormir del lado izquierdo para permitir el flujo máximo de sangre y nutrientes a la placenta. Dormir de lado también mejora la producción de riñones para una mejor eliminación de los productos de desecho y los líquidos, lo que ayuda a tener menos hinchazón en los tobillos, pies y manos. No se preocupe si se despierta boca arriba o en el abdomen, simplemente gírelo de lado. Algunas mujeres encuentran que las almohadas corporales pueden ayudar con la colocación lateral. Si dormir de lado no funciona para usted, otra opción es apoyarse en una posición semi erguida.
- Siéntete bien al tener relaciones sexuales: muchas mujeres (¡y hombres!) Se sienten ansiosas por tener relaciones sexuales como si le hicieran daño al bebé. No se preocupe: a menos que el médico o la partera le hayan dicho lo contrario, el sexo durante el embarazo es seguro y las mujeres que se mantienen sexualmente activas durante el embarazo tienen menos probabilidades de tener un parto prematuro. Su bebé está seguro en su útero y lejos de su alcance (no se preocupe, no puede ver lo que está sucediendo). Algunas mujeres experimentan contracciones leves después de un orgasmo, pero como no son del tipo que provocan el parto prematuro, no son motivo de preocupación.
- Echa un vistazo a las clases de parto: es un buen momento para comenzar a pensar en las clases de parto. Su proveedor de atención médica probablemente pueda ayudarlo a orientarse hacia algunas clases de parto en su área. Muchas madres solteras se preocupan de no poder tomar estas clases sin un cónyuge, sino que consideran traer a un amigo que pueda apoyarla durante toda la clase y el parto. Obtenga más información sobre las opciones para las clases prenatales aquí.
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