16 cosas totalmente normales en las que todas las mujeres embarazadas entran en pánico, pero probablemente no necesitan

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El embarazo es, además de tantas cosas buenas y malas, un largo momento de locura para tu cuerpo. Al menos, así es como me sentía. Nunca habrá un momento en que su cuerpo cambie más dramáticamente, y en tan poco tiempo. Naturalmente, puede ser difícil mantenerse al día con todas las diferencias entre el cuerpo que has conocido toda tu vida y el cuerpo aparentemente totalmente diferente con el que estás tratando ahora. Y luego está el juego de adivinanzas perpetuas sobre lo que es normal y lo que no es

¡es divertido! Ugh No, pero en realidad, es un momento hermoso. (Ayuda.)

Hubo cosas acerca de mi primer embarazo que me hicieron enloquecer, que me envió corriendo hacia mi comadrona en un leve pánico (o al menos una profunda confusión). Ella siempre me aseguró que todo lo que estaba experimentando era completamente normal, y que me preocupara si era normal o no, y que, básicamente, era una persona demente, pero eso también era totalmente normal. (Nota al margen: ¿No es gracioso cómo pasamos la mayor parte de nuestras vidas tratando de ser únicos y diferentes, excepto cuando estamos en cualquier médico, en cuyo momento lo único que queremos escuchar es lo completamente aburridos y atrevidos que somos?)

Así que cuando llegó mi segundo embarazo, pensé que lo tenía en la bolsa. Pero, por supuesto, pronto me encontré con un montón de cosas nuevas que estaban sucediendo con mi cuerpo embarazado que me asustaron totalmente, y la partera tuvo que calmarme de nuevo. Resulta que no importa cuántas veces haya estado embarazada, su cuerpo va a reaccionar al menos en un puñado de formas nuevas y sorprendentes cada vez, y ninguna mujer embarazada es inmune al pánico (o al menos se preocupa). De hecho, si hay algo más alarmante que ver a su cuerpo responder al embarazo por primera vez, es pensar que sabe cómo su cuerpo responde "normalmente" al embarazo, y luego verlo hacer algo completamente distinto.

Lo que realmente me sorprendió, durante ambos embarazos, fue cuántas cosas extrañas eran completamente normales para una mujer durante esos nueve meses. Quiero decir, orinar con frecuencia durante un largo período de tiempo en cualquier otro momento de tu vida? Acidez estomacal constante? Todas las señales de problemas para las personas que no están tumbadas. Oh espera, ¿estás embarazada? Chúpalo. Esta es tu nueva normalidad, por otros 8 meses (al menos ).

Aquí hay algunas cosas que tienden a aumentar las banderas rojas para las mujeres embarazadas, pero generalmente no son un gran problema. Los cuerpos son raros y el embarazo es intenso. (¡Pero si está preocupada, sea irracional o no, llame a su médico o partera! ¡Se les paga para que le hablen tanto como para que le den un bebé saludable!)

Braxton Hicks

Estas son básicamente contracciones que se sienten y actúan como contracciones de parto, pero

no son Diversión, ¿verdad? Toda la incomodidad, ninguna de las lindas del bebé al final? Sí, apestan. Estos cachorros se sienten diferentes para todos, y cambian a lo largo del embarazo, fortaleciéndose hacia el final de los nueve meses. Las mías no fueron dolorosas en mi primer embarazo, al menos no hasta cerca del final. La segunda vez, sin embargo? Me detendrían en mi camino a partir de mi segundo trimestre. Son 100% normales y varían desde un poco molesto hasta un dolor absoluto. Pero son completamente diferentes en la sensación del trabajo real.

Tener suficientes trajes para el bebé

Esta es una preocupación tan irrazonable que pasé por las dos veces que estuve embarazada. ¿Tengo suficiente ropa para este niño? ¿Qué tal un lindo vestido para ir a casa / primer día? ¡Ella necesita totalmente un pequeño vestido! No No ¿Quieres saber qué necesitarás durante las primeras semanas? El valor de una semana de onesies y el valor de una semana de durmientes. Eso es. Todo lo demás es una ventaja. Estarás lavando mucho, pero cuando tengas un millón de atuendos, solo se usarán una o dos veces, y eso acabará siendo un triste y gigante desperdicio. Pregunte a cualquier padre! Esto es tan cierto.

Descarga

Lo siento, odio esa palabra tanto como tú, pero eso es exactamente lo que está pasando. Se llama leucorrea y es totalmente normal, según los expertos. Es la forma que tiene la vagina de proteger el canal del parto. La segunda vez que estuve embarazada, tuve más de este alta que la primera vez, hasta el punto de que una de mis parteras (una que no me veía con regularidad) realmente se preocupó. Pero todo fue probado como normal, y tuve un parto completamente normal y un bebé sano.

Tu sueño

Siento que ningún futuro padre realmente tiene una idea sólida de cuán loca puede llegar a ser la privación del sueño cuando tienes un recién nacido. Lo siento, no estoy aquí para decirle que no se preocupe por su futura falta de sueño; Es inevitable y casi chupará en todos los sentidos. Pero si le preocupa poder realizar tareas básicas y de soporte vital, como respirar oxígeno, alimentar a su bebé y consumir carbohidratos procesados ​​dulces y dulces, puedo decirle que estará bien con eso. Es posible que no desee programar su disertación por escrito durante los primeros 6 meses a un año después del nacimiento de su bebé, pero creo que todos se sorprenden de lo mucho que pueden lograr en tan poco sueño, especialmente durante un período tan largo de tiempo.

El sueño de tu bebé

Con aproximadamente diez mil libros sobre el tema del sueño infantil, es posible que le preocupe cómo implementar una rutina, cuándo implementar una rutina, si debe implementar una rutina, si debe dejar que su bebé llore, haga que duerman. una cuna por sí mismos, o tenerlos en la habitación con usted. La respuesta a todas estas preguntas es un SI rotundo, y también un NO rotundo. Es realmente un rotundo "hacer lo que sea que funcione hace que su bebé se duerma".

El sueño del bebé es uno de los infinitos problemas a los que todos los que alguna vez han tenido un bebé (o han visto un bebé o han oído hablar de un bebé) creen que tienen la respuesta. Con mis dos hijos, les dejo dictar lo que necesitaban, no el consejo agresivo y conflictivo que me rodeaba de los libros, la Gente de Internet y amigos y familiares. No hay reglas concretas cuando se trata de cómo y cuándo duermen sus hijos, y no hay una manera real de predecir cuáles serán sus hábitos o necesidades. Mis hijos resultaron ser exactamente lo contrario, así que nunca se sabe.

Sintiéndose mareado

Sentirse mareado generalmente se debe a la presión arterial baja, que es algo muy normal, especialmente en el embarazo temprano, según los expertos. Experimenté una presión arterial baja loca, del tipo que hace que las personas se queden boquiabiertas cuando escuchan sus números, cuando estaba embarazada, y casi me desmayé varias veces en los viajes en metro. ¿Las buenas noticias? ¡Es mucho mejor que tener presión arterial alta! (De acuerdo, estoy buscando un lado positivo; el desmayo no es divertido. Pero sentirte mareado durante el embarazo no suele ser el problema más grande del mundo. Dígale a su médico cuándo sucede, solo para estar seguro).

Acabado de la guardería

De acuerdo, no tenía este "problema" cuando estaba embarazada porque nuestro lugar era demasiado pequeño para que tuviéramos una habitación separada para el nuevo bebé. Dicho esto, aunque puede que se sienta más completo cuando termine la guardería, a su bebé no le importará si a las paredes les faltan algunas piezas de arte o no ha encontrado la alfombra perfecta. Y hay una posibilidad bastante alta de que el bebé no pase mucho tiempo en la guardería desde el principio, de todos modos. Y siento que los bebés nacen con expectativas de decoración de interiores bastante bajas, por lo que probablemente no debas sudar demasiado.

Su carrera y lo que sucederá cuando llegue el bebé

Tal vez sea el momento de terminar todos sus proyectos antes de irse a la licencia de maternidad, o tal vez esté capacitando adecuadamente a su reemplazo para que las cosas se mantengan a flote mientras usted no está, o tal vez tenga un trabajo que no ofrezca la licencia de maternidad, y está preocupado por la posibilidad de tomarse un tiempo libre y / o tener un trabajo al que volver. Aunque siempre se siente como una carrera hasta el final, ¿no es así? Personalmente, me encontré trabajando horas locas para sentirme como si estuviera demostrando mi valía, para que mi lugar de trabajo no me olvidara mientras estaba fuera. (Spoiler: No me olvidaron, pero también se las arreglaron sin mí, así que respira si puedes y trata de no estresarte demasiado).

El nacimiento real

Soy una de esas mujeres que pasaron todo mi embarazo aterrorizadas por el dolor que causaría el parto. Leí libros, practiqué algunas meditaciones y visualicé la mierda de mi trabajo. ¿Y sabes qué? Con mi primera, tuve trabajo de espalda. Ya sabes, el tipo que todo el mundo teme. Pero mi trabajo de parto duró solo 5 horas, no experimenté una "transición" (también conocida como la parte del trabajo de parto cuando estás alrededor de 8-9 cm dilatado, considerado como el momento más doloroso e intenso) y todas las cosas que Pensé que usaría para ayudarme a través de? Quería tirar a todos y cada uno por la ventana, cuando llegara el momento. La moraleja de mi historia: realmente no tiene sentido entrar en pánico por lo desconocido, porque de una forma u otra, ese bebé está saliendo, y no puedes predecir qué los sacará hasta que estés en el medio. Y sea lo que sea, puedes hacerlo.

Respiración dificultosa

Lo admito: llamé a mi partera varias veces durante el tercer trimestre porque tenía problemas para respirar. Ella me habló cada vez, siempre ofreciéndome una visita a domicilio si realmente sentía que era una emergencia, lo que nunca fue. Simplemente se sintió asqueroso. Resulta que yo llevaba muy alto y mi hijo estaba básicamente apoyado en mi diafragma ... durante tres meses. No es inusual, y nada de qué preocuparse. (Pero también NO FRESCO, niño. No está del todo bien.)

La maldita bolsa de hospital

Oh. Mi. Dios. ¿Por qué todos los libros sobre el embarazo comienzan a mencionar la bolsa del hospital de la noche a la mañana: qué poner en ella, qué no poner en ella, cómo sentirse culpable y ansiosa cada día que pasa sin que la empaque, al comienzo del tercer trimestre? Juro que es algo que todas las mujeres se obsesionan por muy poca razón. Recuerdo que durante mi primer parto, casi nos fuimos al hospital sin eso . Simplemente se desvaneció en el fondo porque se había terminado durante tanto tiempo. Y no usé la mayor parte de lo que empacé. ¿Qué utilicé? Un cambio de ropa para mí, un traje para el bebé, una manta de recepción. El resto es salsa.

Manchando después del sexo

¡No es una razón para dejar de tener sexo! Muchas mujeres detectan después de tener relaciones sexuales, o después de los controles cervicales realizados por su médico, cuando están embarazadas. Toda esa sangre extra que bombea a través de usted, y especialmente de su cuello uterino, significa que probablemente haya roto algunos vasos sanguíneos. Mientras no experimente ningún tipo de calambres, es probable que las cosas estén completamente bien. (Más que manchar, haz que lo revisen. Duh.)

Amamantamiento

¿Qué pasa si el bebé no se engancha? ¿Y si te duele? ¿Qué pasa si no produzco suficiente leche? Tuve todos esos miedos. La lactancia materna puede tener muchos desafíos asociados, y cuando está embarazada, es muy fácil imaginar que cada uno de ellos afectará sus intentos de elegir esta ruta para alimentar a su bebé. Resultó que tenía grandes desafíos amamantando a mis dos bebés, pero incluso entonces, simplemente lo resolvimos y lo superamos. Lo que no quiere decir que si eso no termina siendo el resultado de la lactancia materna, haya "fallado" (bueno, definitivamente no quiero decir eso), pero simplemente digo que no tiene sentido insistir en lo posible. Dificultades para amamantar porque incluso si ocurren, puedes superarlas. O puede decidir no amamantar. Lo que sea. No pierdas el sueño por eso (dice la mujer que perdió mucho sueño por eso). Realmente no puede predecir cómo será su experiencia con la lactancia materna, por lo que debe armarse de conocimiento y rodearse de personas de apoyo.

Tener relaciones sexuales después de que llegue el bebé

Alto ahí. Solo para. No se preocupe por volverse extraño después de tener al bebé. Ocurrirá cuando suceda. Creo que con mi primera vez, sucedió alrededor de 12 semanas después del parto, y estuvo bien y casi fue agradable una vez que me relajé. Algunas personas vuelven a ~ negocios ~ mucho antes. Algunos esperan mucho más tiempo. Todo está bien. Sea fácil con usted mismo cuando se trata de relaciones sexuales después del nacimiento: no hay una forma correcta o incorrecta de sentirse al respecto, ni hay un marco de tiempo correcto o incorrecto dentro del cual deba volver a ocurrir.

Pooping durante el parto

En realidad, no conozco a una mujer soltera que no hizo caca cuando empujaban al bebé. Tampoco sé que una mujer soltera haya dado una patata de rata mientras sucedía. Tendrás peces más grandes para freír que preocuparte por la caca. Confianza.

Ropa interior húmeda en tu 3er trimestre

Ugh, dije "descarga" y ahora "mojado". Lo siento mucho, chicos. De todos modos: qué. Los. Infierno. Estas fueron las últimas 8 semanas de mi segundo embarazo. Fui absolutamente positivo en cierto punto que mi saco amniótico tenía un desgarro y solo estaba goteando líquido amniótico durante días. Finalmente fui a las pruebas y me dijeron que no era líquido amniótico. Supongo que fue solo la orina la que ocasionalmente se estaba filtrando, porque mi bebé masivo estaba poniendo mucha presión en mi vejiga. ¿No es eso increíble?