10 cosas que nadie te dijo sobre tener un bebé
Ah, el embarazo, ese brillante marcador de feminidad que convierte a cada mujer promedio en una brillante diosa femenina. Pero espera, ¿qué es ese olor? ¿Eres tú ... o la cena del vecino de al lado? Espera, ahora tu nariz está tapada y no puedes oler nada. Sin embargo, esas rosquillas se ven bien, y puedes tener tantas como quieras porque estás comiendo para dos ... ¿verdad?
Como resultado, el embarazo no es el camino fácil que la mayoría de la gente retrata. De hecho, puede ser francamente extraño y desagradable a veces. Eso está bien, sin embargo; Estamos aquí para decirle la verdad sobre el embarazo para que sepa qué esperar en los próximos nueve meses:
1. No deberías comer por dos
Si le preocupa su cuerpo posterior al embarazo, no es una buena idea comer sin límites. La mayoría de las mujeres luchan por perder el peso del bebé, sin importar cuán estrictos sean sus regímenes de dieta y ejercicio. Además, los antojos de embarazo pueden llevarla a una sobrecarga de alimentos poco saludables llenos de sal, colesterol y carbohidratos vacíos, lo cual nunca es una buena idea.
Una cena de champiñones y espinacas. No, el embarazo no significa que estés comiendo para dos.
2. Puede estar estreñido
Sus niveles de progesterona aumentan durante el embarazo, relajando sus músculos. Esto es algo bueno y malo; Los músculos del útero relajados significan que no tendrá contracciones tempranas, pero también significa que sus intestinos no funcionan tan eficientemente. Aumente la ingesta de fibra, beba mucha agua y coma comidas pequeñas para que las cosas vuelvan a moverse.
3. Puede congestionarse, o peor: hemorragias nasales
El estrógeno también circula por su cuerpo durante el embarazo, lo que hace que las membranas mucosas de la nariz se hinchen. Esto, por supuesto, conduce a un exceso de moco y a una posible congestión. Incluso puede experimentar algunas hemorragias nasales aquí y allá.
4. Sus encías pueden sangrar
Este también es un efecto secundario de la progesterona, pero es relativamente inofensivo. Cepíllate los dientes, evita los dulces y enjuágate la boca después de vomitar para mantener tus encías saludables. Si decide ir al dentista, dígales que está embarazada para que no le realicen una radiografía.
5. Probablemente consigas gasolina
¡La progesterona es la culpable una vez más! Al desacelerar los músculos gastrointestinales y, por lo tanto, el sistema digestivo, la hormona permite que se acumule gas en el abdomen. Nuestro consejo: muchos ambientadores y velas perfumadas, además de una habitación privada para cuando realmente necesites dejar salir una.
6. Puedes obtener un olor sobrehumano
El embarazo puede ser la idea más cercana de lo que pasan los perros a diario. El estrógeno puede mejorar su sentido del olfato o hacer que algunas cosas huelan de manera diferente. Suena ingenioso, hasta que te das cuenta de que también empeora tus náuseas matutinas. De repente, sus comidas favoritas pueden parecer absolutamente desagradables, y el desodorante de su compañero de trabajo puede volverlo loco.
7. Puede que odies estar embarazada, y eso está bien
Muchas personas describen el embarazo como el mejor momento en la vida de una mujer, pero esto no siempre es cierto. Muchas mujeres odian la experiencia. ¿Recuerdas el colapso de Kim Kardashian durante su primer embarazo? La preeclampsia, seguida de la placenta acreta, una condición en la que la placenta permanece unida al útero, hizo que su viaje prenatal no fuera tan mágico.
Por supuesto, no tiene que tener un embarazo de alto riesgo como el de Kim para estar molesta. Incluso la simple hinchazón y la incomodidad hacen que algunas mujeres odien la experiencia. Sé un gruñón si quieres y advierte a cualquiera que intente tocarte el vientre sin preguntar primero.
La mujer embarazada asiática tiene dolor de cabeza sentada en su cama No sienta que tiene que amar cada momento de estar embarazada.
8. Puede hacer un desastre en la mesa de entrega
Y no, no solo estamos hablando de material de parto regular. Muchas mujeres defecan durante el parto, lo que puede mortificarlas durante la experiencia. Los músculos que usa durante el parto son los mismos que usa cuando está en el baño. Del mismo modo, las hormonas que inician su trabajo de parto también activan las funciones del tazón. Combine esto con su bebé agregando presión adicional sobre su colon, y es natural que pueda tener un accidente. Sin embargo, no te preocupes; Su médico está completamente acostumbrado a este tipo de cosas.
9. Todavía parecerás embarazada después de dar a luz
Puede esperar que su barriga regrese relativamente a la normalidad después de dar a luz, aunque con algo de piel suelta. En realidad, puede tomar dos meses para que su estómago se encoja. Durante el embarazo, su útero se expande para dejar espacio para el bebé y lleva tiempo volver a la normalidad. Algunas mujeres continúan pareciendo embarazadas incluso después del parto.
10. Quieres prepararte para el bebé lo antes posible
Dada la hinchazón, los antojos, la flatulencia, el sangrado y otros síntomas del embarazo, es probable que no tenga ganas de hacer mucho a medida que pasan los meses. Como tal, querrás agarrar tu equipo de bebé lo antes posible. De esa manera, puede concentrarse en relajarse durante los últimos meses.
Estas confesiones de embarazo revelan algo que muchas mujeres no quieren reconocer o admitir: llevar a un hijo puede ser incómodo, desordenado y totalmente embarazoso. Sin embargo, también es una oportunidad para traer amor sin igual a tu vida. Intenta saborear esa idea, y tu pequeño estará aquí antes de que te des cuenta.