10 cosas aterradoras que no te contaron sobre tu cuerpo posparto
“Espera hasta que te conviertas en madre. ¡Toda tu vida cambiará! ”. Conocer a familiares y amigos comienza a advertirnos inmediatamente después de casarnos. El cambio no es un concepto extraño para las mujeres, nuestras vidas cambian dramáticamente cuando hacemos la transición a nuestro papel como esposa y nuera también. Pero la gente que sabe está en lo cierto. Las mamás entienden que la maternidad desencadena el cambio más grande de todos: nuestra vida, emociones, relaciones y nuestros cuerpos.
Durante el embarazo, cada nueva mañana es una nueva revelación. Cuando ha logrado alejar las náuseas matutinas, al menos durante algún tiempo, se maravilla de cuánto ha cambiado su cuerpo. Tu cintura se ha hinchado, tu bulto ha crecido de la noche a la mañana, e incluso puedes ver el brillo en tu piel y cabello que todos los demás exclaman.
Después de la entrega, seguramente, las cosas volverán a la normalidad. Cuando el bebé está fuera, la protuberancia debería disminuir, ¿verdad? Errm, hay una serie de secretos sobre su cuerpo postparto que la sociedad ha mantenido durante décadas
¡Para que no te asusten!
Si usted es una momia que espera, deje que esta sea su preparación para lo que puede esperar después del parto. Y si ya eres madre, te prometemos que esto será como un viaje por el carril de la memoria. Además, por extraño que parezca, algunos de estos cambios continúan hasta varios años después de convertirse en madre. La maternidad es permanente, sí, ¡incluso para nuestros cuerpos!
1. Pasará mucho tiempo antes de que puedas ponerte la ropa antes del embarazo.
¿Entonces no engordaste demasiado durante el embarazo? ¿O pensó que la protuberancia desaparecería después de que saliera el bebé y, listo, la ropa vieja puede volver? Bueno, hasta mucho después del parto, su útero y otros órganos aún están en desorden, lo que significa que esas ropas viejas tendrán que esperar.
2. Ese ombligo nunca volverá a ser el mismo.
¿Recuerda cómo ese ombligo solía ser un punto de consideración cuando usaba un sari o un top corto? Después del parto, solo será un círculo con un poco de piel en la parte superior. De hecho, ¡esto puede ser un gran regalo que eres una madre!
3. Habrá una serie de cambios en los senos, y uno particularmente atractivo
Los cuerpos de las mujeres sufren muchos problemas de posparto. ¡Uno de los mayores y más notables de estos son los cambios en sus senos! A medida que su cuerpo se prepara para la lactancia materna, habrá muchas cosas sucediendo allí. ¡Pero la parte fascinante es cómo sus senos serán más grandes que nunca y no se hundirán ni un poco! Consíguete unos sujetadores calientes y disfruta de la sensación.
4. Tu periodo volverá con una venganza.
Es hora de decir adiós al feliz período de ausencia de un período, ¡durante nueve meses en caso de que tenga un bebé a término! Pero ahora, la placenta se desprendió y dejó una herida sangrante. El sangrado puede continuar hasta seis semanas, ¡así que mantenga esas almohadillas a mano!
5. La línea sobre el ombligo está aquí para quedarse.
¿Conoces esa línea que se extiende sobre tu ombligo? Esto se denomina linea negra y, aunque se desvanecerá con el tiempo, puede que nunca desaparezca por completo. Algunas mujeres tienen sus estrías para siempre. ¡Es hermoso y un excelente recordatorio del milagro que has creado!
6. Habrá montones de pelo en la ducha y en la almohada
El sueño del hermoso cabello que te trae el embarazo ahora se romperá. Habrá pelos en su banda de goma, en su hombro, en el lavabo. Es solo uno de esos efectos secundarios de la maternidad que no te gustan especialmente
Pero bueno, estos remedios caseros para prevenir la caída del cabello pueden ayudarte bastante.
7. La grasa abdominal se convertirá en un problema perpetuo.
A diferencia de lo que pensabas, tu barriga no se desinflará inmediatamente después del parto. De hecho, ¡pueden pasar años antes de que puedas recuperar una barriga plana! Después del nacimiento, puedes desarrollar un pequeño chucho que se negará obstinadamente a ir. Tratar de perder el peso extra tiene que ser un esfuerzo continuo, pero no lo empuje. Coma una dieta balanceada, haga ejercicio y descanse lo suficiente. Además, echa un vistazo a estas 12 bebidas mágicas que te permiten tomar tu camino hacia un vientre más plano.
8. Tus glándulas lacrimales estarán en sobremarcha.
¿Nunca ha sido un bebé llorón? ¡Bienvenido al nuevo mundo! Después del parto, muchas mujeres reportan sesiones de llanto que parecen no poder superar. Las pequeñas cosas pueden hacerte llorar y nunca te darás cuenta de que has estado haciendo esto demasiado hasta que alguien te lo indique. De hecho, ¡tu bebé tendrá bastante competencia en el departamento de llanto!
9. El mundo se sentirá más caliente que nunca.
Esto no tiene nada que ver con la temporada que entregaste, ¡aunque sea lo mejor si es verano! Vas a experimentar algunos sofocos terribles debido a que las hormonas se vuelven locas en tu cuerpo. ¡Mantente fresco bebiendo suficiente agua y mirando al pequeño de vez en cuando!
10. Este es un cambio corporal en el que su esposo se interesará especialmente en
Muchos médicos aconsejan mantenerse alejado del coito durante seis semanas después del parto. Esto se debe principalmente a que su cuerpo se está recuperando y es posible que se sienta agotado. Pero, oye, todas esas hormonas que se desencadenan en tu cuerpo también pueden significar que esto se convierte en una línea de tiempo difícil de mantener. Por lo tanto, si su cuerpo lo permite, siéntase libre de disfrutar de un momento íntimo con su cónyuge. Solo asegúrese de hablar sobre esto con su médico y recuerde que algunas mujeres ovulan bastante pronto después del parto.
Dar a luz es una gran aventura para nuestro cuerpo y una experiencia que cambia la vida de nuestro corazón. Si bien algunos de estos cambios pueden parecer duros y difíciles, las mamás saben que en realidad son hermosas. En cierto modo no pueden, sin importar lo difícil que lo intenten, poner en palabras