10 razones por las que no podrías quedar embarazada
Ayer estabas lista para un bebé, pero hasta ahora no has podido obtener una prueba de embarazo positiva. ¿Lo que da? La verdad es que quedar embarazada puede ser complicado. Aquí hay 10 razones por las cuales podría no estar sucediendo para usted.
1 vez
¿Cuánto tiempo llevas en el proyecto de embarazo? En promedio, las parejas tardan entre tres y seis meses en concebir con éxito. Por supuesto, eso significa que algunas quedan embarazadas antes, pero algunas también tardan más.
2. Control de la natalidad persistente
A veces, ese maldito método anticonceptivo es demasiado efectivo, incluso después de que haya dejado de tomarlo o se lo hayan quitado. En general, las hormonas de las píldoras anticonceptivas no persisten, pero algunas mujeres encuentran que su ciclo tarda unos meses en normalizarse, según la Clínica Mayo. Si había estado usando Depo-Provera, podrían pasar hasta 10 meses antes de que vuelva a ovular.
3. No intentar lo suficiente
Los expertos recomiendan tener relaciones sexuales consistentemente al menos dos o tres veces por semana cuando intentas concebir y todos los días cuando estás cerca de la ovulación. Si no está seguro de cuándo ovula, intente usar un kit de predicción de la ovulación; son fáciles de usar y están disponibles en cualquier farmacia.
4. Estrés
Cuando intentas quedar embarazada, puede ser todo lo que piensas. Y preocuparse por eso. Y obsesionarse con eso. Y estresarse por. El problema aquí es que su cuerpo no está a punto de comenzar a desarrollar una nueva vida cuando sus sistemas están en alerta máxima. Si bien sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, trate de relajarse.
5. Su peso
¿Cómo está tu peso, mamá? Si está en el lado alto, esa podría ser una razón por la que tienes problemas para concebir. La obesidad, definida como tener un índice de masa corporal de 30 o más, puede inhibir la ovulación. No solo eso, sino que todo ese peso adicional aumenta el riesgo de complicaciones cuando queda embarazada, según la Clínica Mayo.
6. edad
Triste pero cierto: la fertilidad de una mujer comienza a disminuir lentamente en sus primeros treinta años, y luego comienza a disminuir más rápidamente después de los 35 años, informa WebMD. Y no está fuera de peligro: la calidad del esperma también disminuye con la edad.
7. Lubricantes sin receta
Si bien no es efectivo como un método anticonceptivo independiente, algunos lubricantes vaginales comunes de venta libre pueden disminuir la fertilidad, al igual que la saliva, según la Clínica Mayo.
Como alternativa, busque lubricantes diseñados para ayudar a concebir, como Pre-Seed o Astroglide TTC tratando de concebir. O usa aceite mineral.
8. Fumar y beber
Tener buena salud es esencial para tener y tener un bebé saludable. Sus posibilidades de quedar embarazada pueden disminuir si es fumadora; fumar envejece sus ovarios y causa envejecimiento prematuro en esos óvulos preciosos. Y se cree que el alcohol disminuye la fertilidad, según la Clínica Mayo.
9. Medicamentos y drogas
Se sabe que ciertos medicamentos afectan negativamente la fertilidad; Por ejemplo, los medicamentos para el dolor que contienen opiáceos pueden provocar problemas bajos de testosterona y esperma en los hombres, según la Clínica Cleveland. Siempre hable con su médico sobre cualquier medicamento (de venta libre, recetado y recreativo) que usted o su pareja estén tomando.
10. Problemas de fertilidad
Desafortunadamente, a veces hay un problema de fertilidad en juego. Tu chico puede tener pocos y / o nadadores lentos, puedes tener problemas con el huevo o la "plomería". Los problemas de fertilidad pueden surgir en cualquier momento, incluso si ya ha tenido uno o dos bebés. Hable con su médico si no ha quedado embarazada después de intentarlo durante un año (si tiene menos de 35 años) o seis meses (si tiene más de 35 años). ¡Mucha suerte mamá!