Hernia umbilical después del embarazo
En este articulo
- ¿Qué es una hernia umbilical?
- Causas de la hernia umbilical postparto
- Los sÃntomas de la hernia umbilical posparto
- Tratamiento para la Hernia Umbilical Post Embarazo
- ¿Qué sucede si la hernia umbilical no se trata después del parto?
Darle la bienvenida a tu bebé a este mundo increÃble y acunarlo en tus brazos es uno de los sentimientos más abrumadores que una mujer experimentará. Ahora que te has convertido en madre y tu pequeño está fuera, debes sentirte aliviado mentalmente, pero es posible que tu cuerpo no esté completamente bien. Puede sentir dolor incluso después de que nazca su bebé. ¿Cuál podrÃa ser la razón para ello?
Una hernia umbilical después del embarazo también se conoce como hernia posparto. También se observa una hernia durante el embarazo y puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo, como en las piernas, la parte inferior del abdomen o el área de la ingle. Pero si esto se vuelve extremadamente doloroso, entonces necesita buscar atención médica de inmediato.
¿Qué es una hernia umbilical?
Puede ser testigo de que su ombligo sobresale hacia afuera después del parto, lo que comúnmente se denomina hernia umbilical. Es posible que se sienta suave y sensible al tacto, y también es posible que pueda empujarlo hacia atrás en algún momento. Experimentará más tensión en la parte inferior del abdomen cuando estornuda o tose continuamente o mientras levanta pesas.
Causas de la hernia umbilical postparto
La hernia umbilical se debe a la presión excesiva acumulada en el área del abdomen y la pelvis. Su cordón umbilical se abre y se conecta a los músculos abdominales de su bebé durante el embarazo. Esta pequeña abertura se cierra después del nacimiento del niño. A veces, los músculos no se unen completamente después del parto, lo que lo pone en un alto riesgo de desarrollar una hernia umbilical. Las principales causas de una hernia umbilical son:
- Más de un embarazo : si ha tenido gemelos o ha concebido dos o tres veces con menos espacio de tiempo, sus músculos tienden a debilitarse, lo que también provoca el riesgo de una hernia.
- Sobrepeso: si tiene sobrepeso, las posibilidades de contraer una hernia umbilical son mayores, ya que debilitan la elasticidad de los músculos abdominales.
- Largas horas de trabajo de parto : un parto prolongado también puede ser la causa de una hernia umbilical, ya que tensa y estira los músculos abdominales.
- Músculos centrales débiles : si los músculos centrales no son lo suficientemente fuertes, entonces podrÃa conducir a una hernia umbilical. Los músculos centrales sostienen la columna vertebral, la cintura, la parte baja de la espalda y el abdomen. Por lo tanto, es importante que estos músculos sean lo suficientemente fuertes para sostener el cuerpo.
- Acumulación de lÃquido en la cavidad abdominal : la acumulación de lÃquidos en las capas de la pared abdominal y los órganos abdominales también puede conducir a una hernia umbilical.
- Tensión excesiva : esforzarse debido a la tos prolongada, levantar objetos pesados ​​o estornudar continuamente también puede aumentar el riesgo de una hernia umbilical.
- CirugÃa abdominal: las cirugÃas abdominales que se realizaron anteriormente también pueden llevar a la causa.
Los sÃntomas de la hernia umbilical posparto
Los siguientes son los sÃntomas de una hernia umbilical que puede presenciar:
- Dolor leve e hinchazón en la parte inferior de su abdomen. El dolor y la sensación de ardor aumentarán cuando esté levantando pesas pesadas, tosiendo, estornudando o durante los movimientos intestinales. En caso de una hernia estrangulada que cause rigidez y dolor severo en el abdomen, debe obtener tratamiento médico de inmediato.
- Es posible que veas sÃntomas visibles en la piel a medida que se desarrolla una hernia después de una cesárea alrededor del abdomen. La piel del ombligo se afloja y sobresale. Una hernia restringe el flujo de sangre a los intestinos, lo que hace que la piel alrededor del área afectada se vuelva azul rojiza.
- También puede experimentar náuseas, vómitos, sangre al pasar heces y problemas gástricos cuando se ve afectado por una hernia.
Tratamiento para la Hernia Umbilical Post Embarazo
Existen dos formas principales de tratar una hernia, que incluyen:
1. Tratamiento quirúrgico
Un tratamiento quirúrgico fortalecerá efectivamente los músculos debilitados del abdomen y empujará los tejidos a su lugar mediante una cirugÃa abierta. También puede optar por una cirugÃa laparoscópica que sea menos dolorosa y más efectiva con un tiempo de recuperación mÃnimo. Las posibilidades de reaparición de una hernia también son menores en este caso. Pero es muy recomendable que, en caso de que la hernia no sea grave, realice ejercicios fÃsicos como el yoga para fortalecer los músculos centrales.
2. Tratamiento no quirúrgico.
La mayorÃa de los médicos prescriben ejercicios regulares como yoga, aeróbicos y estiramientos en lugar de cirugÃa. El ejercicio natural fortalece los músculos más débiles y facilita la protuberancia a la normalidad. Realizar ejercicios que no pongan una presión excesiva en su abdomen y músculos pélvicos dará mejores resultados. Ejercicios de respiración, yoga, estiramientos, ciclismo, meditación ayudarán enormemente. Junto con los ejercicios regulares, mantener una postura correcta también es igualmente importante. Debe conocer cómo funciona su cuerpo y desarrollar técnicas para aliviar el estrés. Además, debe abstenerse de usar tacones altos cuando se le diagnostica una hernia umbilical, ya que ejerce presión sobre los músculos abdominales inferiores. Permanecer derecho, sentarse en una postura vertical también le ayudará a corregir su postura.
¿Qué sucede si la hernia umbilical no se trata después del parto?
Debe familiarizarse con la gravedad de su hernia. Si es muy leve y no causa mucha incomodidad, entonces puede dejarse sin tratamiento, pero el ejercicio regular es una necesidad. Sin embargo, si sufre una hernia grave, necesita atención médica inmediata, ya que puede causar efectos graves como dolor abdominal incontrolable y menos suministro de sangre a sus intestinos. Por lo tanto, es recomendable tener una discusión abierta con el médico antes de realizar cualquier tipo de tratamiento o ejercicios.
Una hernia es una condición médica grave con efectos peligrosos si no se trata. Por lo tanto, debe consultar a su médico incluso si no experimenta dolor o malestar intensos. Siempre es mejor prevenir que curar. El ejercicio regular posterior al parto y la vuelta a la postura correcta es muy necesario para mantener su cuerpo sano, en forma y brillante.