Tratando de embarazo después de los 35 años de edad

Contenido:

En este articulo

• ¿El factor de la edad afecta la fertilidad?
• Complicación del embarazo después de los 35 años
• ¿Qué pruebas deben hacerse para tener un embarazo saludable después de los 35?
• ¿Cómo se puede reducir el riesgo de problemas de embarazo?
• Tratamientos para mujeres que tienen problemas para quedar embarazadas
• Cosas para recordar

Quedar embarazada después de los 35 años de edad es un desafío para muchas parejas. Cuanto más viejo te haces, menos huevos tienes es lo que los estudios han demostrado. Esto significa que su tasa de fertilidad comienza a disminuir a la edad de 30 años. Entonces, ¿eso significa que debe renunciar a tener un hijo y comenzar a buscar agencias de adopción? ¡No! Discutiremos cómo funciona el cuerpo después de los 35 años y qué debe hacer para tener un embarazo feliz.

¿El factor de la edad afecta la fertilidad?

Sí. La edad afecta la fertilidad. A medida que el cuerpo envejece, cae bajo un mayor riesgo de estar expuesto a diferentes afecciones médicas y enfermedades crónicas como la diabetes y la presión arterial alta.

Complicación del embarazo después de los 35 años

No olvidemos los diferentes riesgos de embarazo después de los 35 que surgen debido a diferentes condiciones médicas y más allá. Estos son los siguientes factores que debe tener en cuenta:

• Bajo peso al nacer, parto prematuro y trastornos genéticos.
• Riesgo de un embarazo múltiple (gemelos, trillizos y cuatrillizos)
• Problemas de fertilidad que incluyen problemas para quedar embarazada debido a que hay menos óvulos en las fases de la ovulación
• Diabetes preexistente, que daña diferentes órganos internos y causa problemas de fertilidad.
• Diabetes gestacional y afecciones médicas crónicas como preeclampsia, hipertensión, etc.
• Casos de mortinatos (cuando los bebés mueren dentro del útero después de 20 semanas de embarazo), aborto espontáneo y defectos de nacimiento (como los bebés que nacen con síndrome de Down y anomalías cromosómicas)

¿Qué pruebas deben hacerse para tener un embarazo saludable después de los 35?

Obtener una prueba prenatal y una evaluación de la atención médica son prioridades para las madres embarazadas. No espere hasta el último momento y asegúrese de realizar las siguientes pruebas antes y después de su embarazo.

Antes de la prueba de embarazo:

Los dos problemas principales que surgen durante este tiempo son los problemas de fertilidad o los problemas de dieta / salud mental. En estos casos, es imperativo que converse con su profesional médico local y obtenga una evaluación actualizada de su salud. Una prueba antes del embarazo revelará si usted es o no apto para el embarazo.

• Obtenga un asesoramiento previo a la concepción y una evaluación médica. Hable con su médico acerca de su historial médico. Estos incluyen condiciones de salud genética que se ejecutan en la familia. Esto será útil para determinar si su bebé estará o no en riesgo de tener defectos de nacimiento y anomalías cromosómicas.
• ¿Sufre de enfermedades médicas crónicas como diabetes, presión arterial alta o depresión? Si es así, entonces este es el momento de buscar tratamiento para ellos antes de elegir quedar embarazada.
• Las madres con sobrepeso y obesas mórbidas tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones durante el embarazo como la diabetes gestacional y la preeclampsia. Pierda peso y siga un plan de dieta nutricional (combinado con regímenes de ejercicio) para deshacerse de esos kilos y prepararse para un embarazo más seguro.
• Los suplementos multivitamínicos de ácido fólico de 400 mcg se recomiendan para las madres que planean quedar embarazadas. El ácido fólico promueve el crecimiento adecuado de células y tejidos en el cuerpo y previene los defectos del nacimiento y del tubo neural en los bebés.
• Evite fumar, tomar una sobredosis de medicamentos recetados o usar drogas ilícitas. Estos no solo le hacen daño, sino que también ponen en riesgo la salud del feto. Algunos de los problemas que pueden surgir debido a esto incluyen a los bebés prematuros y con bajo peso.
• Evite la exposición a productos químicos peligrosos en el hogar y en el exterior, incluidos los productos químicos de ciertos productos de limpieza y detergentes. Estos pueden llevar a defectos de nacimiento en los bebés.

Después de la prueba de embarazo:

¡Felicidades! Estas embarazada. Ahora es el momento de tus pruebas de embarazo.

• Vaya a todas sus pruebas prenatales y obtenga una evaluación de atención médica incluso si se siente bien. Recomendamos la detección de ADN fetal sin células y el análisis de sangre materna para las madres que recientemente quedaron embarazadas. Las pruebas de diagnóstico como la muestra de vellosidades coriónicas y la amniocentesis descubrirán si su bebé está en riesgo de desarrollar ciertos defectos de nacimiento. Pregúntele a su profesional de la salud de confianza si necesita alguna vacuna. En general, se espera que las madres se vacunen contra la gripe después de quedar embarazadas.
• Consulte con su proveedor de atención médica o médico acerca de cualquier medicamento existente que tome y sus dosis después del embarazo. Es posible que deba modificar las dosis o cambiar los medicamentos según cómo afecten a su bebé y al embarazo en general
• Tu estado emocional importa durante un embarazo. Practica yoga, meditación y participa en actividades sin estrés que te hacen sentir bien y feliz. Descansa lo suficiente y mantente mental y emocionalmente sano.
• Tendrás que subir de peso durante el embarazo`. Pregúntele a su médico cuánto necesita ganar y consulte con su dietista sobre la adición de suplementos y alimentos específicos a su dieta. Asegúrese de no ser sedentario y manténgase moderadamente activo para un parto saludable.

¿Cómo se puede reducir el riesgo de problemas de embarazo?

Si está tratando de concebir después de los 35, esto es lo que puede hacer para reducir el riesgo de complicaciones del embarazo:

• Evite las drogas ilícitas, la cafeína, el fumar y el consumo de alcohol.
• Manténgase saludable siendo activo y viviendo una dieta saludable y nutricionalmente equilibrada.
• Cuida tu bienestar emocional y mental al estar libre de estrés a través del yoga, la meditación y el ejercicio regular.
• Dale tiempo. Idealmente, toma entre 1 y 2 años para que las mujeres mayores conciban, así que mantén una actitud positiva y no esperes resultados de inmediato.
• Mantenga un peso saludable ya que el sobrepeso o el bajo peso afectan las funciones hormonales.
• Considere comprar instrumentos de detección de fertilidad y pruebas de detección de fertilidad en el hogar sin receta. Se pueden usar para verificar la temperatura basal de su cuerpo, el estado de los fluidos cervicales e identificar si su pareja tiene algún problema de fertilidad. Esto hará que las cosas sean mucho más suaves, ya que ayudarán a identificar el momento ideal para el coito regular para la concepción.
• Considere tomar un suplemento que contenga myoinositol . Esto reforzará la calidad de sus óvulos durante la ovulación y aumentará las posibilidades de fertilización.
• En algunos casos, es posible que hayas probado todos los métodos mencionados anteriormente y aún no puedas concebir después de un período de seis meses. Si esto es así, es hora de visitar a su proveedor de atención médica o a un médico para someterse a pruebas de fertilidad con diagnóstico médico.

Tratamientos para mujeres que tienen problemas para quedar embarazadas

Las siguientes son las opciones de tratamiento disponibles para las mujeres que tienen problemas para quedar embarazadas.

1. Estilo de vida saludable: mantener un peso saludable, evitar las drogas y el alcohol y comer una dieta saludable son las decisiones diarias que debe tomar. Puede tratar sus problemas de fertilidad y facilitar el embarazo después de los 35 años de forma natural. Asegúrate de estar físicamente activo y de que tu pareja también lo sea.
2. Descanso y relajación: La vida puede ser agitada para todos nosotros, pero eso no debería impedirle pasar el tiempo para relajarse mental y emocionalmente. Estas son terapias naturales para cualquier mujer que desee tener un embarazo saludable después de los 35 años. Puede intentar asistir a clases de yoga, Tai Chi, Qi Gong y probar la terapia de arte para una dosis de relajación y bienestar holístico diario.
3. Métodos médicos: puede probar la inseminación artificial, la FIV y las variaciones, incluida la ICSI, si tiene problemas para quedar embarazada. También se recomienda la terapia hormonal. Sin embargo, tenga en cuenta que ninguno de estos métodos garantizará una concepción o embarazo exitosos, ya que las tasas de éxito varían según la edad y los perfiles individuales.

Cosas para recordar

Antes de que te desanimes, recuerda que lleva tiempo concebir naturalmente si tienes 35 años o más. Cambiar su estilo de vida y hábitos a unos más saludables es algo por lo que todas las madres deben esforzarse antes de decidir concebir o tener un bebé. Discuta con su pareja cualquier problema de fertilidad y asista a la terapia de pareja (si tiene problemas de pareja) para asegurarse de que ambos estén en la misma página. Después de eso, asegúrese de hacer un seguimiento con un especialista en fertilidad antes de quedar embarazada y ¡estará listo!

No es imposible quedar embarazada después de los 35 años. De hecho, si vive de manera saludable y se cuida bien, aumentará las posibilidades de embarazo después de los 35 más y lo hará realidad. Empieza a prepararte temprano y te agradecerás en la línea.