Preguntas principales sobre la lactancia
Las mujeres han amamantado durante miles de años, ¡pero eso no significa que siempre sea fácil! Los consultores de lactancia son profesionales de la salud especialmente capacitados que brindan apoyo y educación sobre la lactancia a las madres. Uno podría pasar durante una visita prenatal al médico o pasar por su cama en el hospital. Siempre, no dude en llamar a uno si tiene problemas de lactancia.
Consulte a su médico o visite el sitio web de La Lache League para encontrar a alguien cerca de usted. Estas son algunas de las principales preguntas que debe hacer a los expertos en enfermería.
1. ¿Con qué frecuencia debe comer el bebé?
Es la pregunta principal de una nueva mamá: ¿con qué frecuencia debo alimentar a mi pequeño munchkin? Un consultor de lactancia puede guiarlo durante un día en la vida de un recién nacido, describiendo las señales de hambre que demuestra un recién nacido y el mejor momento para comenzar a amamantar (pista: ¡es antes de que el bebé comience a llorar!).
2. ¿Cómo sé si el bebé se prendió correctamente?
El seguro correcto lo cambia todo: elimina cualquier dolor en los senos que una madre estaba sintiendo, ayuda al bebé a comer de manera más eficiente y a tragar menos aire, y hace que la lactancia sea mejor para todos. Si siente que algo está mal, reúnase con un consultor de lactancia para demostrar su técnica de lactancia y obtener asesoramiento profesional.
3. ¿Cómo sé si estoy produciendo suficiente leche?
Es una preocupación común, especialmente para las madres cuyo recién nacido parece querer amamantar las 24 horas: ¿Mi bebé está comiendo lo suficiente? Su asesor de lactancia puede ayudarlo a determinar si está produciendo lo suficiente y proporcionarle consejos para aumentar la producción, si es necesario.
4. ¿Cuáles son los signos de una infección?
Las madres lactantes corren el riesgo de contraer candidiasis, que es una infección de levadura de los pezones, o incurrir en un conducto de leche obstruido, que puede conducir a una infección llamada mastitis. Su asesor de lactancia puede informarle si esa mama roja y adolorida está infectada, o si es sensible y está sobrecargada de trabajo.
5. ¿Deberíamos despertar al bebé para comer?
Algunos recién nacidos hacen lo impensable: dormir durante tres o más horas a la vez. Pregúntele a su asesor en lactancia si su nuevo bebé parece estar durmiendo durante las comidas; en algunos casos, está bien, pero si su bebé está somnoliento por los efectos residuales de su epidural, por ejemplo, es posible que le recomienden que la despierte para amamantar.
6. ¿Qué debo comer?
Ya no estás embarazada, pero estás amamantando, ¿entonces eso significa que el sushi, el alcohol y la carne del almuerzo todavía están fuera de los límites? Las mamás que amamantan tienen diferentes necesidades y preocupaciones dietéticas que otras mujeres, así que asegúrese de hablar con su asesor sobre la laca sobre qué y con qué frecuencia está comiendo y bebiendo.
7. ¿Cómo puedo perder el peso del bebé mientras estoy amamantando?
Las mamás ansiosas por bajar de peso se preguntan cómo hacer una dieta segura mientras aún amamantan. Los asesores de lactancia pueden ayudarla a determinar cuántas calorías necesita y también la mejor forma de hacer ejercicio mientras amamanta.
8. ¿Qué pasa con el bombeo?
Ya sea que regrese al trabajo o simplemente esté interesada en dormir bien de vez en cuando, las mamás a menudo quieren saber cómo equilibrar el bombeo con la lactancia. Explique su situación a su asesor de lactancia para que le asesore sobre cómo hacer que el bombeo funcione para usted.
9. ¿Es normal que mi bebé sea tan quisquilloso?
Los recién nacidos son criaturas naturalmente ventosas, pero muchas madres lactantes todavía se preguntan si un cambio en su dieta podría aliviar las enfermedades digestivas del bebé. Si esto le preocupa, intente llevar un diario de alimentos y notas sobre la irritabilidad de su bebé para evaluar con un asesor de lactancia.
10. ¿Puedo llamarte?
La lactancia materna, como la maternidad, es un viaje, y es posible que tenga más preguntas a medida que la experiencia continúe. Averigüe si su seguro cubre visitas adicionales o consultas con consultores de lactancia, y no dude en levantar el teléfono si necesita respuestas.