Consejos para aumentar la inmunidad de su bebé durante los inviernos
El invierno ya está sobre nosotros y los temidos sollozos y enfermedades se están extendiendo como un incendio forestal. Probablemente ya tenga a mano esos remedios caseros de confianza, en caso de que su angelito muestre la más mínima señal de resfriado.
Entonces, ¿cómo intenta proteger a su hijo de los muchos gérmenes que pueblan el aire en invierno? ¿Qué haces para mantener a esa familia de virus temida lejos de tu propia familia?
Consejos para aumentar la inmunidad de su bebé
Los niños tienen sistemas inmunes inmaduros. Con el tiempo, sus cuerpos aprenden a combatir mejor las enfermedades, especialmente si viven un estilo de vida relativamente saludable. ¡Ahí es donde entras tú! ¡Todo lo que haces por tu hijo ahora lo mantiene lo suficientemente fuerte como para luchar contra esos molestos virus, bacterias, gérmenes y otros seres microscópicos malignos en el futuro! Veamos las mejores maneras de mantener fuerte la inmunidad de su hijo.
1. Más frutas y verduras
Por mucho que le gustaría que su hijo descubra la alegría de la pizza con queso y pegajosa a diario, deje eso en manos de sus pobres adultos más adelante. Mientras aún es joven, preséntale la bondad de las frutas y verduras para desarrollar su afinidad hacia ellos en una etapa temprana de la vida. Tener un montón de frutas y verduras en su dieta mantendrá automáticamente su inmunidad bajo control. Las frutas de temporada como las naranjas y las fresas están llenas de vitamina C, ¡esencial para mantener alejados a los sniffles!
2. Déjalo dormir
Puede ser una pesadilla intentar dormir a un niño, especialmente si es un niño pequeño. Sin embargo, domina este arte debes hacerlo! La falta de sueño realmente puede hacer que los niveles de inmunidad bajen, haciendo que su hijo sea susceptible a la enfermedad. ¡Menos sueño, más escalofríos de invierno y tendrás a tu pequeño estornudando en un instante! Intente usar una solución calmante como * Vicks Baby Rub para ayudar a hidratar, calmar y relajar a su bebé. Con el aroma calmante y los movimientos suaves, Vicks BabyRub ayuda al bebé a relajarse y dormir.
3. Amamantar!
Si su pequeño todavía está en la etapa de lactancia, entonces nada funciona tan bien como la leche materna para aumentar la inmunidad. La leche materna no solo proporciona suficientes nutrientes y más, sino que también cura las dolencias de su bebé. ¡La fórmula de la leche materna cambia para producir anticuerpos que su bebé puede necesitar para combatir la enfermedad! Increíble, ¿verdad?
4. Proteger
Mientras que luchar contra el contacto con los gérmenes no aumenta la inmunidad, funciona para mantenerlos alejados cuando se intentan formas alternativas de aumentar la inmunidad de su hijo. La higiene básica nunca se desperdicia, ¿verdad? ¡Mantenga esas toallitas a mano y asegúrese de que las manos de su hijo estén siempre limpias para evitar que ingiera cualquier desagradable!
5. Patea ese trasero
Colillas de cigarrillos por supuesto. Deberíamos ser los que le digan esto, pero mantenga a su hijo alejado del humo de segunda mano. El humo del cigarrillo contiene más de 4000 toxinas y no, ¡no hemos agregado por error ese 0 al final! El sistema natural de desintoxicación de su hijo es muy inmaduro, lo que significa que el humo entra directamente en su sistema y puede causar asma, bronquitis, infecciones e incluso SIDS. También puede afectar el desarrollo general. ¿Necesitas más razones? ¡Mantenga esos cigarrillos lejos!
Aparte de lo anterior, mantenga a su bebé bien cubierto de inviernos, especialmente sus extremidades (manos, pies y cabeza). Ahí es donde el frío se arrastra y le molesta. Aliméntalo con sopas y caldos caseros y mantenlo cómodo. Después de todo, el invierno es uno de los mejores momentos del año, ¡y ni usted ni su pequeño deben enfermarse!
* Descargo de responsabilidad : mantenga las áreas de aplicación cubiertas de manera holgada para evitar la ingestión accidental o el deslizamiento al caminar. Lea la etiqueta cuidadosamente. Utilizar como se indica. Si los síntomas persisten consulte a su médico / profesional de la salud.