Estiramiento del estómago durante el embarazo
En este articulo
- ¿Qué es el ajuste abdominal durante el embarazo?
- Causas de estrechez en el estómago durante el embarazo
- Tratamiento para el ajuste abdominal en el embarazo
- ¿Cómo puedes saber la diferencia entre el verdadero parto y las contracciones de Braxton Hicks?
- ¿Cuándo debe llamar al médico?
El embarazo trae consigo muchas molestias. A medida que avanza el embarazo, es posible que sienta cierta tensión en el estómago. Esto comienza desde el primer trimestre en sí y se vuelve persistente hacia los últimos meses de embarazo. Esto se debe a la expansión de la "protuberancia del bebé".
¿Qué es el ajuste abdominal durante el embarazo?
El estiramiento abdominal es absolutamente común durante el embarazo. A medida que avanza nuestro embarazo, hay una sensación de rigidez en el abdomen.
A medida que pasan los días, la incomodidad aumenta ya que el estómago se endurece como una roca. Con el estómago apretado en el segundo trimestre, puede experimentar dolores agudos también llamados dolor de ligamento redondo. Por otro lado, la tensión del estómago en el tercer trimestre podría ser un signo de parto.
Embarazo temprano Apretamiento abdominal
El estiramiento abdominal durante el embarazo temprano o el primer trimestre podría deberse al estiramiento del útero para dejar espacio para el feto en crecimiento dentro de usted. También podría haber un dolor agudo en los lados de su abdomen. Esto se debe al estiramiento y alargamiento de los músculos.
Una advertencia: el dolor junto con el estiramiento del estómago a veces también puede ser un signo de aborto involuntario. Si su tensión abdominal es, de hecho, un síntoma de un aborto espontáneo, se acompañará de otros síntomas como dolor y calambres en la parte inferior de la espalda, manchado o sangrado y al pasar tejido o líquido de la vagina. Observe estos signos, especialmente si tiene menos de 20 semanas de embarazo. Sin embargo, es más común antes de la semana 12.
Embarazo Tardío Abdominal Tardío
El feto en crecimiento y sus movimientos son responsables del estiramiento abdominal durante el embarazo tardío. Dado que el espacio abdominal es compartido por el feto y los órganos internos, el abdomen se abomba y se estira. La grasa depositada bajo la piel también la estira aún más. El problema gástrico durante el último trimestre también es la razón detrás del endurecimiento del estómago. Sin embargo, si el endurecimiento persiste más de lo habitual, podría ser un signo de parto.
Causas de estrechez en el estómago durante el embarazo
Una mujer se enfrenta a muchas molestias físicas durante el embarazo. Podría ser así por muchas razones. El estiramiento estomacal es uno de ellos. Entonces, ¿qué causa el estiramiento del estómago?
1. Placenta separada: la placenta es el soporte vital para el feto en crecimiento. Es a través de la placenta que el bebé obtiene sus alimentos y nutrientes. Sin embargo, en algunos casos, incluso antes del parto, la placenta puede desprenderse de la pared del útero. En momentos como este, el útero comienza a ponerse más firme de lo habitual. Esto da como resultado el estiramiento del vientre.
2. Útero: cuando el bebé en el útero comienza a crecer, el útero ejerce presión sobre el abdomen. Es entonces cuando el vientre se expande, haciéndolo rígido. En el 2º trimestre, el bebé crece. Junto con el bebé, el líquido amniótico también aumenta automáticamente la expansión del abdomen.
3. Gas y hinchazón: una dieta equilibrada y saludable es una necesidad durante el embarazo. Comer los tipos incorrectos de alimentos puede llevar a gases que pueden inflamar su estómago y hacer que se sienta más incómodo, incómodo y estirado alrededor de su vientre.
4. Movimientos del bebé: las patadas y movimientos de tu bebé pueden hacerte sentir cosquillas y risitas. Te sientes bien y aliviado al saber que tu bebé está bien por dentro. Pero, ¿sabías que con cada uno de sus movimientos, el vientre se contrae desde el exterior?
5. Braxton Hicks: las contracciones de Braxton Hicks son similares a las contracciones de parto, pero NO son lo mismo. Estas contracciones hacen que el estómago esté muy tenso y rígido. Para algunas mujeres, las contracciones de Braxton Hicks pueden comenzar tan pronto como en el segundo trimestre, otras las experimentan en el parto.
6. Problemas relacionados con el embarazo: la rigidez en el abdomen puede ser causada por complicaciones relacionadas con el embarazo, como el aborto espontáneo y el embarazo ectópico (condición en la cual el óvulo fertilizado se planta en la trompa de Falopio en lugar del útero).
7. Se acerca el tiempo de entrega: las contracciones y la rigidez en su estómago cerca de la fecha estimada de entrega podrían ser complicadas. ¿Está en el parto o es una falsa alarma? Para descifrar las contracciones de Braxton Hicks del trabajo de parto real, cronometre sus contracciones: las contracciones de Braxton Hicks duran aproximadamente entre 30 segundos y 1 minuto. Además, vienen solo una o dos veces por hora a lo largo del día. Con el cambio de posición, la rigidez del vientre también desaparece. Sin embargo, ese no es el caso durante el parto. El intervalo de tiempo entre dos contracciones consecutivas durante el parto no es mucho y duran por un período de tiempo más largo.
8. Comer en exceso: para la mayoría de nosotros, el embarazo significa comer para dos y, como resultado, terminamos comiendo en exceso. Esto, a su vez, conduce a que el vientre de la madre se sienta muy tenso y rígido.
9. Estreñimiento: el estreñimiento es muy común durante el embarazo. No se debe a una dieta poco saludable. Es debido al útero que presiona en el intestino. Además, la liberación agregada de progesterona en el cuerpo ralentiza el tracto gastrointestinal. El estreñimiento hace que el estómago se ponga rígido y duro.
Tratamiento para el ajuste abdominal en el embarazo
- Si es un caso leve de estiramiento abdominal, beba mucha agua y jugo de fruta fresca para mantenerse hidratado.
- Cambia de posición como levantar las piernas.
- No te levantes de una silla o cama demasiado rápido. Tómate tu tiempo para hacerlo.
- Consulte a su médico y consiga un buen masaje.
- Tome una ducha caliente o un baño. También puede usar bolsas de agua caliente o almohadillas térmicas.
Estos remedios caseros le ayudarán a aliviar la rigidez en su vientre. Si tiene menos de 37 semanas de embarazo y tiene síntomas de parto prematuro, como sangrado, aumento de la presión en la pelvis y en el área vaginal o pérdida continua de líquido de la vagina, comuníquese con su médico de inmediato. Además de estos síntomas, también debe hablar con su médico si ha tenido de 4 a 6 contracciones en una hora.
¿Cómo puedes saber la diferencia entre el verdadero parto y las contracciones de Braxton Hicks?
El parto verdadero o las contracciones de parto reales comienzan después de la semana 37 (puede comenzar temprano en caso de un parto prematuro). Las contracciones vienen a intervalos regulares y con el tiempo, se vuelven muy dolorosas. También puede haber otros signos de parto, como la fuga de líquido amniótico (conocida como la ruptura del agua) y el tapón de moco que sale.
Por otro lado, durante las contracciones de Braxton Hicks, el intervalo de tiempo es grande e irregular. Tampoco son tan dolorosos como el trabajo de parto real. El dolor y las contracciones pueden reducirse e incluso desaparecer si se mueve o cambia su posición.
¿Cuándo debe llamar al médico?
Un vientre duro durante el embarazo puede ser por numerosas razones. Sin embargo, debe llamar al médico cuando:
- La opresión en el vientre durante el embarazo se vuelve más intensa y dolorosa.
- Experimenta una barriga dura durante el embarazo junto con dificultades para respirar.
- El estrechamiento del estómago en o menos de 36 semanas de embarazo podría significar un parto prematuro.
- Si la tensión se produce más de cuatro veces en una hora.
Apretar el estómago durante el embarazo puede ser doloroso y aterrador, pero es parte integral de la mayoría de los embarazos. Estar alerta. Si sufres de uno, trata de entender por qué lo tienes en primer lugar. La razón más común es el crecimiento del bebé o Braxton Hicks. En caso de duda, consulte a su médico inmediatamente.