¡Evite que el nuevo estrés del bebé agite el problema matrimonial!
Los bebés acortan las brechas entre los padres. Pero a veces, las cosas resultan ser lo contrario. De repente sientes que no hay tiempo para la persona con la que siempre disfrutaste pasar el tiempo. No hay nada de lo que sentirse culpable ya que los estudios han demostrado que muchos matrimonios tienden a volverse azules después del primer bebé. Es un hecho amargo que a veces el parto agita una relación.
5 maneras de evitar problemas matrimoniales después del bebé
La llegada de un bebé debe marcar una ocasión feliz en la vida de una pareja. Sin embargo, la mayoría de las parejas no pueden lidiar con el estrés de los cambios de multitud que un bebé trae consigo. Aquí hay 5 formas en las que puede evitar problemas matrimoniales después del bebé.
1. Hablarlo
La comunicación puede resolver cualquier cosa en el mundo, y es sin duda una de las primeras formas de mantener un matrimonio fuerte después de un bebé que queremos sugerir. Al asumir las responsabilidades de una madre, aprenderás muchas cosas nuevas cada día. A veces, experimentará el fracaso y sentirá que no es un buen padre. Puede que tenga que olvidarse de esas largas siestas o de sus relajantes paseos. Todo esto obviamente te dejará desconcertado. Hablar, escuchar y empatizar juntos reducirá este estrés y mejorará su matrimonio. Al hablar resuelve la mitad de los nuevos problemas matrimoniales de bebés.
2. Extrae tiempo de tu apretada agenda
Haga un esfuerzo consciente para sacar tiempo para ambos, sin importar cuán ocupado esté en su agenda. Encuentra a alguien en quien puedas confiar y pide ayuda mientras sales a una cena romántica, a una cita para ver una película o cualquier otra cosa. Señora, tendrá que programar todo, desde su hora de despertarse hasta la hora del sexo. Aunque eso no suena muy romántico, es la única manera de evitar la falta de intimidad física que a menudo conduce al divorcio después del bebé.
3. ¡También necesitas tiempo para mí!
Con todas tus tareas importantes, te pierdes el cuidado de ti mismo. Su mente y su cuerpo trabajan todo el día para satisfacer las necesidades de la familia y también requieren descanso. El cuidado personal inadecuado conduce al estrés en las relaciones después de tener un bebé. ¡El tiempo 'yo' asegurará que mantenga un ambiente saludable en su relación con el esposo!
4. No compitas
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¿Sigues pensando cómo mantener tu matrimonio fuerte después de un bebé? Comprenda que ser un buen padre no se trata de quién es mejor de los dos. Si bien eres perfecto en algunos deberes designados, tu mejor mitad puede ser bueno en otros. Realice su aporte y aprecie el esfuerzo. Aunque existen riesgos de divorcio después de tener un bebé, sus esfuerzos conjuntos los aliviarán.
5. Las palabras C
Complementar y criticar son dos palabras importantes en un matrimonio. Es natural sentirse estresado cuando pasas noches sin dormir después de completar un sinfín de tareas. Es muy fácil criticar a cualquiera de los socios por sus deficiencias, pero no está bien. Si no estás de humor, simplemente evita las discusiones. Nunca pelee frente a su bebé ya que dirige mucha energía negativa en la vida de su hijo.
El mejor mantra para la paternidad es tener paciencia: si hay una respuesta única a la pregunta "cómo mantener su matrimonio fuerte después de un bebé", aquí está. Recuerda que no puedes recuperar las palabras que has hablado. Elija sus acciones y palabras con cuidado y respete los esfuerzos de su pareja. No tienes que dejar de ser amantes solo porque eres mamá y papá ahora. Trabaja en equipo para conquistar esta difícil, pero encantadora responsabilidad de tu vida.