Batido De Melocotón Y Albaricoque
Contenido:
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
Los melocotones y los albaricoques van muy bien cuando se mezclan para hacer un batido. Agrégale los plátanos y el sabor ácido de los melocotones y los albaricoques se suaviza un poco para darle un sabor suave, ligeramente dulce. Una gran licuadora hace que sea fácil preparar una variedad de combinaciones de batidos.
| Sirve | Tiempo de preparaciónHora de cocinar
| 4 personas | 5 minutos00 minutos
Los ingredientes
- 2 melocotones, rebanados
- 2-3 albaricoques, en rodajas
- 1 plátano, en rodajas
- 1 1/2 tazas de leche sin azúcar
- 6 cubitos de hielo
Método
Paso 1
Agregue todos los ingredientes a su licuadora y procese hasta que quede suave.
Paso 2
Si su fruta estaba previamente congelada, no necesita agregar cubitos de hielo.
Información nutricional
Tamaño de la porción 1 Porción (250 g)
| Calorías | 100
| Carbohidratos | 20 g 7%