Método de amenorrea de la lactancia (LAM) para el control de la fertilidad
En este articulo
- ¿Qué es el método de amenorrea de la lactancia?
- La efectividad de la anticoncepción LAM
- ¿Cómo funciona el método anticonceptivo LAM?
- ¿Quién puede usar este método?
- ¿Quién debería evitar el método LAM de control de la natalidad?
- ¿Cómo se puede utilizar LAM?
- ¿Se puede usar este método mientras se bombea y se alimenta con biberón?
- Ventajas
- Desventajas
La lactancia materna es una forma natural de proporcionar nutrición a su bebé. Se recomienda que amamante a su bebé al menos durante los primeros seis meses de la vida de su bebé para aumentar su inmunidad y ayudar a su crecimiento. Si bien tiene su lista de beneficios para su bebé, usted tampoco está excluido de la ecuación.
La lactancia materna también puede ser un método anticonceptivo eficaz para las mujeres. Aunque es efectivo solo por un período limitado, puede explorar las posibilidades y la conveniencia de este método para usted.
¿Qué es el método de amenorrea de la lactancia?
El método de amenorrea de la lactancia es un método natural de control de la natalidad basado en el hecho biológico de que la lactancia materna retrasa la menstruación en las mujeres. Esto proporciona un período de tiempo para que las mujeres utilicen la lactancia materna como una forma de control de la natalidad sin ningún requisito adicional de anticoncepción.
La efectividad de la anticoncepción LAM
Cuando se usa correctamente, con todas las condiciones efectivamente cumplidas, LAM puede ser aproximadamente un 98% efectivo como forma de control de la natalidad. Solo hay un 2% de probabilidad de que pueda quedar embarazada con este método. Si no quiere correr el riesgo, siempre puede usar anticonceptivos que sean compatibles con la lactancia materna como los DIU, diafragmas, etc.
¿Cómo funciona el método anticonceptivo LAM?
La lactancia materna hace que el cuerpo libere ciertas hormonas. También se sabe que estas hormonas interfieren con el proceso de ovulación, lo que esencialmente significa que sus ovarios no liberarán ningún óvulo mientras esté amamantando a su bebé regularmente. Y como no hay ovulación, significa que no hay embarazo.
¿Quién puede usar este método?
La amenorrea de la lactancia puede ser utilizada por las madres que amamantan y que cumplen las siguientes condiciones.
- Su sangrado menstrual no ha comenzado después del parto. El período inicial de sangrado debido al parto no se considera sangrado para este propósito.
- Usted está amamantando a su bebé todos los días a medida que el bebé lo requiere.
- Su bebé tiene menos de seis meses de edad.
Cuando las tres condiciones se cumplen con éxito, puede usar LAM como un método anticonceptivo eficaz con menos del 2% de probabilidad de embarazo. Sin embargo, cuando no se cumple una de las condiciones anteriores, deberá iniciar un método anticonceptivo alternativo para prevenir el embarazo.
¿Quién debería evitar el método LAM de control de la natalidad?
Las mujeres deben evitar el uso de LAM como método de control de la natalidad en las siguientes circunstancias.
1. Cuando su período regresa
Después del sangrado posparto de 56 días, si una mujer tiene sangrado consecutivo durante dos días o si se da cuenta de que sus períodos han regresado, LAM ya no es recomendable. Esto se debe a que comenzarás a ovular y tu fertilidad habrá regresado.
2. Cuando el bebé recibe suplementos o duerme durante toda la noche
Las hormonas que previenen la ovulación se liberan debido a la succión del pecho por parte del bebé. Si no está amamantando a su bebé regularmente, las posibilidades de que su bebé amamante sus senos se reducen. Esto reduce el nivel de hormonas supresoras de la fertilidad. Si se sabe que su bebé duerme toda la noche, habrá largos intervalos entre la lactancia. Los intervalos de más de cuatro horas en el día y más de seis horas en la noche también pueden hacer que el LAM sea inefectivo.
3. Cuando el bebé es mayor de 6 meses
Si su bebé tiene más de seis meses, también tomará otros alimentos nutritivos y, por lo tanto, amamantará con menos frecuencia. Esto puede reducir la eficiencia de LAM.
Ciertas condiciones médicas también descartan la posibilidad de LAM, que son las siguientes:
- Si su bebé tiene trastornos metabólicos infantiles específicos.
- Si usas drogas para alterar el estado de ánimo.
- Si usa reserpina, bromocriptina, ciclosporina, antimetabolitos, anticoagulantes, medicamentos radioactivos, litio o ergotamina.
- Es posible que las madres con SIDA o VIH + no puedan amamantar ya que el virus se puede transferir a través de la leche. Por lo tanto LAM no es eficaz.
- La tuberculosis activa en la madre puede pasar al niño cuando el bebé se pone en contacto directo con la madre.
¿Cómo se puede utilizar LAM?
Para usar LAM de manera efectiva como su método de control de la natalidad, deberá comenzar a amamantar a su bebé regularmente. Es mejor alimentar al bebé a demanda y al menos entre diez y doce veces al día durante las primeras semanas. En los meses siguientes, puede amamantar de ocho a diez veces al día.
No debe haber un intervalo de más de 4 horas en el día y más de 6 horas en la noche entre las comidas. Si su bebé no quiere ser alimentado entre ocho y diez veces al día, deberá alentarlo un poco.
Si no cumple una de las condiciones de elegibilidad para LAM, deberá dejar de usarlo como único método anticonceptivo y optar por métodos anticonceptivos alternativos.
¿Se puede usar este método mientras se bombea y se alimenta con biberón?
No, LAM no es eficaz si está bombeando o alimentando con biberón. Para que LAM funcione, su bebé necesita amamantar su seno y desencadenar la supresión de la ovulación. Esto no es posible si está bombeando o alimentando con biberón. Algunos médicos incluso pueden sugerirle que deje de permitir que su bebé succione un chupete en caso de que afecte su deseo de mamar sus senos.
Ventajas
Las ventajas de usar el método anticonceptivo LAM son las siguientes:
- No te cuesta nada.
- Es fácil de usar y es más bien un subproducto de una tarea que ya está realizando.
- Se descarta la necesidad de cualquier visita a un médico o el uso de un medicamento externo.
- No interfiere con las relaciones sexuales ya que no utiliza ningún método anticonceptivo externo.
- LAM también puede ayudar a la mujer a volver a su peso antes del embarazo ya que se sabe que la lactancia quema alrededor de 300 a 400 calorías por día.
Desventajas
Hay ciertas desventajas asociadas con LAM. Algunos de ellos incluyen:
- Es un método anticonceptivo temporal y funciona mejor durante solo seis meses.
- Si alimenta con fórmula a su bebé, no es una opción viable para usted.
- Si es una mujer que trabaja, no podrá amamantar a su bebé con frecuencia, lo que hace que LAM sea inefectivo.
- Predecir cuándo tus ovarios liberarán un óvulo puede ser difícil. Por lo tanto, es mejor obtener un método anticonceptivo diferente cuando comienza a menstruar nuevamente.
- No te protege contra ninguna enfermedad de transmisión sexual.
Si bien el método de lactancia prolongada puede usarse incluso después de que su bebé cumpla seis meses, puede que no sea una opción práctica para todas las madres. Especialmente porque los bebés necesitan obtener toda la nutrición que puedan obtener de otras fuentes de alimentos para desarrollarse adecuadamente. Esto hará que sea difícil amamantarlos más de 8 a 10 veces al día.
Sin embargo, el método LAM es una forma efectiva de control de la natalidad si cumple con todos los requisitos. Es importante cambiar a un método anticonceptivo más confiable para prevenir el embarazo cuando ni siquiera se cumple una de las condiciones de LAM.