Kesariya Thandai
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
Una de las bebidas imprescindibles en la ocasión festiva de Holi es Thandai. Es una bebida de verano a base de leche, que puede ser disfrutada por niños y adultos por igual. Una mezcla exótica de especias, azafrán y nueces caracteriza a esta bebida. No solo Holi, se puede preparar durante los calurosos meses de verano, es una bebida saludable y tiene un efecto refrescante en el cuerpo. Hacer que tu hijo beba leche se vuelve más fácil con esta bebida.
Sirve | Tiempo de preparaciónHora de cocinar
6 personas | 15 minutos3-4 horas (remojo)
Los ingredientes
Remojar
- ½ taza de almendras
- 2 cucharadas de anacardos
- 1 cucharada de semillas de amapola
- 2 cucharadas de semillas de melón
- 1 cucharada de semillas de hinojo
- 6 cardamomos verdes
- 1-2 cucharaditas de pimienta negra de maíz
Otros ingredientes
- 2 cucharadas de gulkand
- 1 cucharadita de agua de rosas
- ½ taza de agua
- ¼ a ½ taza de miel o azúcar
- 1.5 litros de leche
- Unas hebras de azafrán, remojadas en una cuchara de mesa de leche
- Almendras y pistachos para servir.
Método
Paso 1
Remoje las almendras en agua durante 3-4 horas. Remoje el resto de los ingredientes del "remojo" en un recipiente aparte con agua que sea suficiente para cubrirlos durante 3-4 horas.
Paso 2
Pelar la piel de las almendras empapadas. Añadirlos a un molinillo mezclador. Además, agregue el gulkand. Añadir el resto de los ingredientes remojados. Agregue aproximadamente ¼ taza de agua y mezcle hasta obtener una pasta suave.
Paso 3
Usando una tela de muselina, cuele la pasta para obtener leche de almendras especiada. Agregue el residuo a la jarra de la batidora nuevamente y usando otra ¼ taza de agua, agítelo y vuelva a colarlo. Usted debe tener alrededor de a 1 taza de la leche de almendras con especias.
Etapa 4
Ahora agregue miel, azafrán empapado y agua de rosas a la leche, agregue la leche de almendras especiada extraída y revuélvala bien. Si agrega azúcar, revuelva para mezclar bien hasta que se disuelva.
Paso 5
Manténgalo en el refrigerador hasta que sea necesario. Para servir, vierta el Thandai frío en vasos para servir. Decore con hebras de azafrán, almendras y pistachos. ¡Disfrutar!
Información nutricional
Calorías | 298 K cal
Proteínas | 12.1 g
Grasa total | 12.4 g
Carbohidratos totales | 38.5 g
Colesterol | 21 mg
Sodio | 101 mg
Potasio | 299 mg
Consejo: Frote el azafrán empapado con una pizca de azúcar en una pequeña maja y mortero para extraer el máximo color del azafrán.