¿El embarazo es seguro? 10 cosas que debes saber sobre cómo hacerlo mientras esperas
El embarazo puede ser un momento feliz para las mujeres (sin las náuseas matutinas y los tobillos inflamados), pero no está exenta de restricciones. Casi cualquier libro sobre el embarazo le dirá que necesita cortar el café, decir no al almuerzo y pasarle la caja de arena a su pareja. Pero, ¿está el sexo incluido en esa lista de limitaciones? Si es todo lo que piensa o lo último que tiene en mente, saber si el sexo con el embarazo es seguro puede hacer que se sienta más cómodo.
Para muchas mujeres, el embarazo pone de manifiesto el sexo que no sabían que tenían. Con todo ese estrógeno adicional que fluye a través de usted para ayudar a su embarazo, lo que debe esperar observa que puede encontrar que su sensibilidad aumenta en todas sus zonas erógenas, como la pelvis y los senos. Tu nueva forma y el hecho de que te sientas como una diosa de la fertilidad también puede aumentar tu libido. (Y si no te sientes sexy, no te preocupes, es igual de normal). Pero por más cachondo que puedas estar, puedes dudar en tener relaciones sexuales sabiendo que hay un bebé creciendo dentro de ti. Para saber exactamente qué es un juego justo en el dormitorio durante el embarazo, hablé con la enfermera certificada Marianne Reeves. Entonces, si te sientes con ganas de bajar, aquí hay diez cosas que debes saber sobre tener relaciones sexuales cuando estás embarazada.
1 está totalmente bien
"Mientras su embarazo sea normal y proceda como debería, no hay razón para evitar el sexo durante el embarazo", dice Reeves. El sexo ya es beneficioso para su salud, y no es diferente durante el embarazo. "Muchas mujeres encuentran que el sexo les ayuda a relajarse durante esos meses tempranos de ansiedad".
2 Usted podría tener un deseo sexual más bajo
Si tiene poco deseo sexual durante el embarazo, no se preocupe. El embarazo ya viene con una larga lista de posibles factores de disuasión sexual como las hemorroides, las náuseas y el dolor de espalda. "Es normal no estar interesado en el sexo durante su embarazo", dice Reeves. Por suerte, no tienes que tener relaciones sexuales para intimar con tu pareja. Y quién sabe, incluso puede recuperar su ritmo a medida que avanza su embarazo.
3 Tu bebé está totalmente bien
Claro, tu bebé está ahí, pero te prometo que no tienen idea de lo que está pasando. “Su bebé está protegido en un saco amniótico, lleno de líquido, dentro de su útero. Su útero está protegido por el cuello uterino ", explica Reeves. "No hay razón para preocuparse de que el sexo dañe a su bebé". Si a su pareja le preocupa que el bebé sea golpeado o pinchado, hágale saber que no hay pene en el mundo que sea lo suficientemente grande para hacer tal cosa. (No, cariño. Ni siquiera el tuyo.)
4 Puede que tengas el mejor sexo de todos los tiempos
Con todo ese flujo de sangre adicional a su región pélvica, puede disfrutar de algunas de las mejores relaciones sexuales durante el embarazo. “Durante el embarazo, el estrógeno provoca un aumento de sangre en la pelvis. Algunas mujeres dicen que esto aumenta su sensibilidad y hace que tener un orgasmo sea más fácil y que el sexo sea más placentero ", dice Reeves. "También puede experimentar más secreciones vaginales de lo normal, lo que puede hacer que el sexo sea más fácil y más cómodo".
5 Tu bebé puede ser menos activo
Si tu bebé estaba practicando para ser una Rockette y ahora hay un silencio de radio después del sexo, no te preocupes. “A menudo, el movimiento sexual puede hacer que tu bebé se duerma, como cuando te mueves durante el día. Es posible que note que el bebé recupera sus movimientos normales una vez que está acostado ", dice Reeves. Pero también agrega que las futuras mamás deben vigilar el movimiento de su bebé. "Si nota una gran disminución en el movimiento de su bebé, incluso si no ha tenido relaciones sexuales, siempre es mejor llamar a su médico para un recuento de patadas".
6 Puedes disfrutar todo el sexo oral
Sí, el sexo oral es totalmente genial. "No hay problema con que usted o su pareja disfruten del sexo oral", dice Reeves. De hecho, puede ser la manera perfecta de tener un orgasmo sin agotarse. Algunos expertos también dicen que no debe dejar que su pareja sople aire directamente hacia su vagina, ya que podría bloquear un vaso sanguíneo y causar una embolia de aire, lo que podría ser una afección potencialmente mortal para usted y su dulce bebé.
7 Usted puede calambre después del orgasmo
"Los orgasmos y el coito pueden causar calambres uterinos", dice Reeves. “Tómatelo con calma y los cólicos deberían desaparecer. Como siempre, si está preocupado, debe llamar a su médico ”. El sexo durante el embarazo también puede hacer que experimente Braxton Hicks.
8 No puedes tener relaciones sexuales en ciertas circunstancias
El sexo durante el embarazo está totalmente bien, a menos que tenga un caso específico que requiera que se abstenga. "Su médico puede ponerle descanso pélvico si su cuello uterino se está abriendo, tiene placenta previa o si experimenta sangrado", explica Reeves. Si está preocupado, llame a su médico para asegurarse de que tiene la luz verde para hacerlo.
9 Puedes probar cualquier posición
"Es posible que algunas posiciones sean incómodas, pero en general, cualquier posición está bien durante el sexo", dice Reeves. Encontrar una posición sexual cómoda para el embarazo que funcione para usted y su pareja puede hacer que su jugueteo sea aún más agradable.
10 Si está atrasado, el sexo podría inducir el parto
Es posible que te asustes por el sexo durante el embarazo debido a que el relato de las viejas dice que el sexo provoca el parto. Bueno, eso es cierto. "No hay garantía, pero el sexo libera prostaglandinas que pueden ayudar a inducir el parto", comparte Reeves. "Pero si no está cerca de su fecha de parto, no debe preocuparse por inducir el parto con el sexo". ¡Así que apague las luces y tenga todo el sexo que desee antes de que llegue el bebé!