Contaminación del aire interior - Fuentes y consejos para lidiar con ella
En este articulo
- ¿Qué es la contaminación del aire interior?
- ¿Cuáles son sus fuentes?
- ¿Cuáles son los efectos de la contaminación del aire interior?
- ¿Cómo deshacerse de los contaminantes del aire interior?
- Preguntas frecuentes
Imagina esto: llegas a casa de un día ocupado en el trabajo. Finalmente estás lejos del tráfico, el humo y la contaminación. Relajarse en su hogar lo aleja del ambiente contaminado del exterior. ¡Y si te dijeramos que el verdadero culpable está dentro de tu hogar! Sorprendentemente, los contaminantes dentro de su hogar son tan dañinos para usted como el aire contaminado del exterior.
¿Qué es la contaminación del aire interior?
El aire que respira dentro de su hogar es un cóctel peligroso de irritantes, carcinógenos, químicos dañinos, neurotoxinas, ácaros del polvo, alergenos y bacterias. Todo esto viene de los productos de uso diario en el hogar. Cuando el aire dentro de su hogar está contaminado con tales partículas, se le llama contaminación del aire interior.
Estos son algunos de los tipos más comunes de contaminación del aire en interiores:
1. Crecimiento de moho
El moho y las esporas de hongos contribuyen de manera significativa a la contaminación del aire interior.
2. Incremento en el monóxido de carbono
El uso de carbón vegetal como combustible o en calentadores y hornos puede resultar en la formación de monóxido de carbono, un gas que es tóxico para los humanos.
3. Material particulado en suspensión
El uso de estufas de leña, incienso excesivo y fuentes de calefacción como el carbón pueden hacer que el humo se acumule en el aire. La materia particulada en el humo puede entrar en sus pulmones cuando respira.
4. Compuestos orgánicos volátiles (COV)
El spray para el cabello, la pintura, el pegamento, los productos de limpieza, los marcadores permanentes y la tapicería pueden hacer que los compuestos orgánicos volátiles se liberen en el aire dentro de su hogar.
Estudiemos las fuentes que resultan en esta forma de contaminación y también los graves peligros que la contaminación del aire interior causa con mayor detalle.
¿Cuáles son sus fuentes?
Aquí hemos enumerado las 8 fuentes más importantes de contaminantes utilizados por cada hogar en la vida diaria:
1. alfombras
- Las alfombras son un producto común en el hogar que contiene una variedad de contaminantes dañinos.
- Tienen una variedad de compuestos orgánicos volátiles o compuestos orgánicos volátiles como el tolueno, el formaldehído y el benceno, que son carcinógenos certificados.
- Las alfombras también atraen a los ácaros del polvo que, en algunos estudios, se han correlacionado con la causa de causar asma en ciertos grados.
2. Velas
- Las velas están hechas predominantemente de cera de parafina, que luego se trata con lejía para hacerla blanca.
- La parafina es un subproducto de la extracción de petróleo, por lo que libera benceno y tolueno en la iluminación.
Estos se clasifican como carcinógenos peligrosos. - Agregue a esto dioxinas, cáncer de pulmón que causa acroleína, tintes artificiales y fragancias sintéticas, usted obtiene una bomba de relojería de enfermedades respiratorias.
3. Pintura de la casa
- La mayoría de las pinturas para el hogar que se encuentran en el mercado contienen plomo.
- El plomo es un veneno, que causa daños irreversibles cuando se lo expone a largo plazo día a día.
- Además, las pinturas pueden contener COV, liberando humos que pueden agravar la situación.
4. los cigarrillos
- Esto es obvio.
- El humo exhalado por los fumadores en el exterior también puede contaminar el interior de una casa en las cercanías.
- La nicotina en el humo es un carcinógeno muy conocido.
5. Ambientadores
- La mayoría de los ambientadores disponibles en el mercado hoy en día tienen una variedad de éteres de glicol a base de etileno.
- Estos componentes causan problemas tanto neurológicos como relacionados con la sangre.
- También contienen ftalatos, que se sabe que son un disruptor endocrino en los bebés.
6. Detergentes y productos de limpieza.
- Los detergentes y los productos de limpieza contienen una variedad de productos químicos que pueden dañarlo a largo plazo.
- Para empezar, la mayoría de los productos de limpieza contienen VOC, como los aerosoles, que causan una variedad de problemas respiratorios.
- Muchos de los blanqueadores disponibles en el mercado contienen compuestos a base de cloro, que tienen el riesgo de crear gas de cloro.
El gas de cloro es extremadamente dañino para usted, también puede ser fatal.
7. Muebles
- La mayoría de los muebles que compra hoy vienen con retardantes de fuego cubiertos. Los productos ignífugos son sustancias químicas que son extremadamente dañinas para usted y no hacen un buen trabajo al detenerse en caso de incendio.
- Generalmente contienen éter de difenilo pentabromado (PBDE) y tris clorado (TDCCP), ambos carcinógenos extremadamente tóxicos. Crean gases nocivos y hollín cuando se queman, lo que causa la muerte en un incendio.
8. El asbesto
El amianto es una de las principales causas de la contaminación del aire interior. Se encuentra en una variedad de materiales de construcción, incluidos componentes para paredes, techos, baldosas, etc. El asbesto se ha relacionado con una variedad de enfermedades respiratorias, incluso cáncer de pulmón.
¿Cuáles son los efectos de la contaminación del aire interior?
El tipo de problemas que se desarrollan como síntomas de contaminación del aire interior son numerosos, como puede haber leído en la sección anterior.
Sus efectos en la salud humana son profundos y pueden tener graves implicaciones si no actúa para solucionarlo.
Estos son algunos de los efectos significativos que la contaminación del aire interior puede tener en su salud:
1. cáncer
Estar expuesto a una variedad de contaminantes que son carcinógenos, como el benceno, el tolueno, el formaldehído, la acroleína y la nicotina, corre el riesgo de desarrollar cáncer.
2. Asma y otras enfermedades respiratorias
Con la exposición regular a alérgenos y contaminantes que irritan la respiración, la contaminación del aire en interiores puede exponerlo a una variedad de enfermedades respiratorias, con mayor frecuencia asma, bronquitis y sinusitis.
3. Alveolitis Alérgica
La exposición frecuente a un ambiente de ácaros del polvo, mohos e insectos en el ambiente da lugar a esta condición, causando una falta de aire aguda, así como síntomas similares a la gripe.
4. Problemas de salud reproductiva
Ftalatos, Amianto, Nicotina
la lista sigue y sigue de los contaminantes del aire interior que pueden alterar su salud reproductiva, incluida la mala calidad del semen, el deterioro de los niveles de testosterona y el crecimiento anormal de los órganos genitales.
5. Irritaciones de la piel
Una variedad de irritaciones de la piel, incluyendo alergias e inflamación, es causada por el formaldehído, un importante contaminante del aire dentro de las casas.
6. Problemas del sistema nervioso
Estar expuesto a contaminantes como el plomo y el formaldehído puede causar una variedad de problemas nerviosos, como el deterioro del sistema nervioso y el Alzheimer a largo plazo.
7. Problemas cardiovasculares
El monóxido de carbono, un contaminante severo y fatal del aire interior, se ha relacionado con ser una de las causas principales de la enfermedad cardiovascular (ECV), que puede ser potencialmente mortal.
8. Problemas gastrointestinales y de salud renal.
Una variedad de problemas gastrointestinales y renales también surgen debido a los contaminantes del aire, principalmente porque se ingiere una variedad de toxinas presentes en la atmósfera interior junto con la inhalación.
¿Cómo deshacerse de los contaminantes del aire interior?
Puede seguir algunos de los siguientes pasos para asegurarse de que puede controlar la contaminación del aire dentro de sus hogares:
1. No fumar
No permita que nadie fume cigarrillos ni ningún dispositivo de nicotina dentro de su hogar.
2. Mejor ventilación
Ventile su casa con ventanas más grandes para que escapen los contaminantes internos y para que entre aire más limpio.
3. Chimeneas y escapes de buena calidad
Obtenga una buena calidad de chimeneas eléctricas y escapes que pueden aspirar y eliminar los contaminantes en la atmósfera del hogar, haciendo que el aire dentro de su hogar sea más puro.
4. Mantener un control sobre el crecimiento de moho
Regule la humedad de la casa con humidificadores de calidad, de modo que esté entre 40 y 50% para mantener los moldes bajo control.
5. Di no a los productos perfumados
Abstenerse de productos con fragancia química, como los detergentes y desodorantes comunes, que producen VOC que contaminan gravemente la atmósfera interior.
6. Abstenerse de usar bolas de naftalina en baños
Las bolas de naftalina contienen naftaleno, un químico que se sublima para formar contaminantes gaseosos en su casa.
7. Lavar la ropa nueva antes de usar
Las telas nuevas generalmente se tratan con productos químicos que deben lavarse para evitar la contaminación interior.
8. Evite las pinturas sin plomo
Las pinturas con plomo deben evitarse para pintar sus casas a toda costa.
9. Evite cocinar usando combustibles fósiles
El uso doméstico de combustibles sólidos, especialmente los combustibles fósiles, da como resultado la máxima contaminación interior debido al humo y las partículas. El uso de mecanismos de cocción más limpios como la cocción por inducción puede evitar la contaminación del aire en el interior al cocinar.
10. Use limpiadores de zapatos y felpudos
Algunas de las toxinas graves y los contaminantes dentro de su hogar provienen de sus zapatos. Asegúrese de limpiar sus zapatos a fondo antes de entrar a la casa.
11. Use aspiradoras
Las aspiradoras son una de las medidas de control de la contaminación del aire interior más extremadamente eficaces. Ayudan a eliminar partículas, ácaros del polvo y otros contaminantes.
12. Compre solo alfombras certificadas
Asegúrese de que sus alfombras y alfombras en su hogar estén certificadas para garantizar que no estén expuestas a contaminantes químicos nocivos.
13. Detectores de monóxido de carbono
Instalar detectores de monóxido de carbono puede ser una de las inversiones más valiosas que realice para prevenir y controlar la contaminación del aire interior.
14. Use detergentes orgánicos
Debe cambiar a alternativas más limpias para detergentes, que son completamente orgánicos o peróxido de hidrógeno.
15. Use purificadores de aire
Deben instalarse purificadores de aire de calidad dentro de su hogar, que elimina el aire contaminado de la atmósfera interior y libera aire limpio en el interior.
16. Cultivar plantas
Nada puede evitar la contaminación interior o exterior como las plantas en crecimiento, que son purificadores de aire naturales.
17. Filtros de aire de calidad
El uso de un buen filtro de aire garantiza que el aire contaminado del exterior no contamine más a su hogar.
18. Elimine el polvo regularmente
El polvo debe eliminarse regularmente para asegurarse de que las alergias al polvo se mantienen bajo control.
Preguntas frecuentes
Aquí están las respuestas a algunas preguntas relacionadas con la contaminación del aire interior.
1. ¿Qué tipo de limpiadores de aire se pueden usar para combatir los contaminantes del aire interior?
Los siguientes tipos de limpiadores de aire están actualmente disponibles en el mercado, y cada uno es efectivo en sus respectivas formas:
- Los limpiadores de aire por partículas o HEPA de alta eficiencia funcionan en un modelo de filtración mecánica.
- Los limpiadores de aire electrostáticos pueden ayudar a eliminar los contaminantes cargados y recogerlos en un plato.
- Los limpiadores de aire por irradiación germicida de luz ultravioleta o UVGI eliminan moho, hongos, ácaros del polvo y otros contaminantes biológicos que utilizan rayos UV.
- Los filtros activados de carbono en fase gaseosa son increíblemente útiles para eliminar el humo y las partículas.
2. ¿AC reduce la contaminación del aire interior?
No, AC no ayuda a reducir o reducir la contaminación del aire interior. Debe utilizar un purificador de aire para purificar el aire en su atmósfera interior.