Cómo enseñar habilidades de gestión del tiempo a los niños

Contenido:

En este articulo

• Maneras fáciles de enseñar a su hijo habilidades de gestión del tiempo
• Actividades de gestión del tiempo para niños

Hay tantos hábitos y comportamientos de los niños que todos hemos aceptado como los aspectos habituales, que muchos padres rara vez los ven como signos de mejora a medida que comienzan a convertirse en adolescentes y, finalmente, en adultos. Despertarse tarde cada día, tener problemas para prepararse a tiempo para ir a la escuela, luchar para completar la tarea todos los días dentro del tiempo estipulado, olvidar cómo priorizar las cosas, son aspectos de la infancia. Al entender cómo enseñar a su hijo a administrar el tiempo, estos son los aspectos en los que se debe trabajar. Su hijo necesita ayuda para comprender que el tiempo es un tesoro y aprender a sacar lo mejor de él es una habilidad que se aprende mejor en una etapa temprana de la vida.

Maneras fáciles de enseñar a su hijo habilidades de gestión del tiempo

Sus hijos no necesitan comenzar a usar hojas de cálculo y técnicas avanzadas para administrar mejor su tiempo. Al centrarse en los aspectos cotidianos de su vida y ayudarles a manejarlos mejor en primer lugar, puede sentar las bases para que desarrollen sus habilidades de gestión.

1. No seas un jefe

Antes de que los padres comiencen a hacerlo, es necesario comprender que no tiene que ser el jefe de sus hijos. Aprender la habilidad de administrar el tiempo es un cambio que los niños experimentan en sus vidas no perturbadas, y tomarán tiempo para adaptarse a ello. Haga su mejor esfuerzo para ver las cosas desde su perspectiva y sea parte del proceso de aprendizaje que emprenden. Esto les brinda el apoyo y la orientación que necesitan, que no surge si se desempeña como gerente y simplemente les pide que administren mejor su tiempo. Dales la información y la ayuda que necesitan y déjalos ejecutarlos por sí mismos a partir de entonces.

2. Mantener un canal de comunicación

Al adaptar una nueva habilidad o un nuevo estilo de vida, los niños se enfrentarán a ciertos obstáculos o obstáculos y necesitarán ayuda y orientación a su alrededor. Anímelos a pedir ayuda y establezca una ecuación que permita a sus hijos hablar con usted sobre los problemas que enfrentan. Esto podría ser alrededor de la lucha para mantenerse en línea con los horarios de la escuela, o tener problemas con centrarse en la tarea cuando regresen. Recuerde que su hijo no es el problema, la circunstancia es. Aborde las circunstancias y trabaje juntos para encontrar una solución que ayude a su hijo.

3. Mantener un área de estudio enfocado

El principal problema que tienen los padres en torno a los niños que no se concentran en sus tareas o que no pueden completarlos dentro del tiempo gira principalmente en torno al entorno y la atmósfera circundantes. Un lugar que tiene televisión, conversaciones constantes y muchas otras distracciones no es un ambiente saludable para un niño que está luchando por centrarse en sus estudios. Asigne una habitación o un tiempo que funcione como zona de estudio y deje que su hijo estudie sin distracciones. Organice el área de manera apropiada para reducir la distracción visual, también.

4. Uso regulado de dispositivos

Jugar a los juegos en dispositivos portátiles o pantallas móviles es lo que vemos que los niños hacen con más frecuencia en estos días. Sea estricto con esto de inmediato y establezca horarios específicos para usar estos dispositivos para recreación. Mantenga una regla sobre jugarlos solo después de completar la tarea si su hijo tiene problemas con ella. En todos los casos, restrinja su uso tanto como sea posible, al menos unas horas antes de la hora programada para ir a dormir. E incluso el tuyo también.

5. Coman juntos como familia

Los horarios erráticos del trabajo y el hogar pueden dificultar que todos se sienten a la mesa y disfruten de una comida juntos. Pero haz tu mejor esfuerzo para inculcar ese hábito, ya que también se pone a trabajar ciertos marcadores biológicos internos. Cenar juntos puede ser un buen momento para ponerse al día con las vidas de los demás y concluir mentalmente un día que le permita a tu cerebro entrar en un modo relajado también. Una hora establecida para la cena también le permite a su hijo saber que debe terminar todo el trabajo que tiene antes.

6. Entregue las herramientas a los niños

Gradualmente, aconseje a su hijo que comience a racionalizar sus propias responsabilidades. Si el horario de la mañana para llegar a la escuela siempre es apresurado, hágale saber a su hijo que necesita hacer las maletas una vez que haya terminado la cena y antes de irse a la cama. Si hay algo que deba adquirirse para el día siguiente, aconseje a su hijo que lo informe tan pronto como llegue a casa desde la escuela. Enséñele a mantener una lista de verificación que pueda mostrarle si necesita su ayuda con cualquier actividad.

7. Una referencia de tiempo para su hijo

Comprender la gestión del tiempo es una cosa. Verlo en acción es una actividad completamente diferente. Obtenga un reloj para la habitación de su hijo o el escritorio de su estudio para que pueda consultar la hora regularmente. Al tener una buena idea de cómo pasa el tiempo, su hijo aprenderá a inculcar una disciplina interna de seguir sus esfuerzos y actividades para mantenerse en línea con el calendario.

8. Creando tu propio calendario

El día de un niño rara vez termina después de que regrese a la escuela. Es posible que tenga que asistir a otras clases o ir al patio de recreo para practicar un deporte en particular o reunirse con amigos para trabajar juntos en un proyecto escolar. Todas estas actividades son difíciles de mantener mentalmente para un niño. Consígale un planificador simple o un calendario con las franjas horarias diarias mencionadas en él. Ayude a su hijo a medir el tiempo aproximado requerido para cada actividad y programe de acuerdo con ello. Esto elimina la presión mental de la planificación de su hijo y él puede simplemente consultar el calendario y saber qué debe hacerse.

9. Las listas son mejores que las rutinas

Los cerebros de los niños están altamente conectados para responder a la validación. Los adultos pueden entender los beneficios de seguir una rutina, pero los niños no. Por otro lado, los niños responden muy bien al saber que han completado lo que se espera de ellos. Use esto para su ventaja al transformar su horario en una lista de tareas pendientes. Esto le da a su hijo la satisfacción de completar todas las actividades asignadas para el día e inculcar un sentido de éxito dentro de él. También niega cualquier posibilidad de haberse perdido un artículo en particular en la rutina, ya que quedará muy claro lo que queda por hacer, gracias a la lista.

10. Los tiempos fijos de sueño

Asegúrese de que esto siga siendo una prioridad para los niños sin importar qué. Los niños requieren una cantidad fija de buen sueño para apoyar su crecimiento y permitir que su cerebro forme nuevas conexiones. Dado que la mayoría de las escuelas comienzan temprano, trabaje al revés a partir de ese momento y calcule un momento en el que su hijo necesite estar acostado para que duerma al menos 10 horas diarias.

Actividades de gestión del tiempo para niños

Inculcar el hábito de administrar el tiempo en los niños se puede lograr al convertir esas habilidades en actividades interesantes. Desde la creación de la hoja de trabajo de administración del tiempo para niños hasta el uso de una multitud de técnicas que son divertidas de ejecutar, su hijo puede comenzar a aprender los temas de la administración del tiempo en muy poco tiempo.

1. El rompecabezas del tiempo.

Si su hijo es un fanático de resolver acertijos y mirar el panorama general, use la misma técnica para enseñarle también lo básico sobre la administración del tiempo.

Que necesitarás

• Cartulina
• Tijeras para niños
• Plumas de colores

Cómo hacer

• Siente a su hijo para una discusión y hable con él para averiguar cuáles podrían ser las posibles formas que lo lleven a perder el tiempo. Aquí es donde su hijo podría necesitar cierta claridad para comprender por qué jugar videojuegos durante mucho tiempo y mirar televisión durante largas horas también cuenta como tiempo perdido. Esto se encuentra en paralelo con simplemente sentarse con el libro abierto y hacer que la mente divague en otra parte.

• Una vez que se logra un poco de claridad, deje que su hijo comience a garabatear aspectos importantes a su alrededor en el cartón. Incluso una frase simple como "demasiada televisión" o "videojuegos" o "sin enfoque" son suficientes para que recuerde la idea central.

• Con todas las ideas en el cartón, dibuje líneas entre ellas para separar cada idea en una sección específica. Esas líneas luego marcan las piezas individuales para cada idea. Use las tijeras y deje que su niño corte esas piezas.

• Tu rompecabezas está listo. Guarde estas piezas en una caja y deje que su hijo las junte en cualquier momento en que tenga una confusión con respecto a lo que constituye un tiempo perdido en cualquier forma.

2. llenar el frasco

Las metáforas pueden ser difíciles de entender para los niños, pero no si están acompañadas por un juego divertido que impulse el mensaje.

Que necesitarás

• Un frasco
• Piedras grandes de varios tamaños.
• Pequeños guijarros de diferentes formas.

Cómo hacer

• Hágale saber a su hijo la regla básica del juego. Necesita usar una combinación de piedras grandes y piedras pequeñas para llenar el frasco. Todas las piedras grandes deben ser utilizadas con seguridad, pero también hay algunas piedras pequeñas.

• Realice una prueba usted mismo para comprender la cantidad exacta de piedras y asigne la misma cantidad a su hijo, con más piedras de las necesarias.

• Una vez que su hijo comience a jugar el juego, hará varios intentos para colocar todas las piedras grandes en el frasco y no podrá hacerlo. Evite saltar para ayudarlo o comentarle cómo se está desempeñando.

• Cuando se las arregle para encajarlas todas adecuadamente, explíquele que las piedras grandes representan actividades que son importantes y que no se pueden evitar. Solo cuando los tenemos encajados de la manera correcta, tenemos tiempo para dedicarnos a otras actividades más pequeñas representadas por los guijarros.

3. Cierre de tareas

Gana puntos cada vez que termines respetando el tiempo.

Que necesitarás

• Varios libros de actividades u hojas de trabajo
• Lápices de colores, crayones, bolígrafos.

Cómo hacer

• Elija una actividad como colorear un dibujo en particular y asigne un tiempo fijo.

• Asegúrese de que ambos lo hagan juntos con la trampa de que puede pasar a la siguiente actividad solo cuando ambos lo hayan completado a tiempo.

• Sea el diablo y pierda tiempo en su teléfono celular mientras su hijo completa la actividad. Entonces tendrá que esperar, ya que te estás quedando atrás. Esto le hace evidente lo importante que es realmente el tiempo.

4. Actividades basadas en el tiempo

Creando un planificador pero con duración fija para cada actividad.

Que necesitarás

• Papel de carta de color
• Lapices de colores
• Un pequeño cuaderno

Cómo hacer

• Haga una lista de todas las actividades que su hijo realiza diariamente.

• Hable con su hijo y calcule la duración de cada uno de ellos.

• Escriba la actividad y la duración en el papel de la gráfica con lápices, como "cepillarse los dientes - 10 minutos", "tomar un baño - 10 minutos" y así sucesivamente.

• Cuelgue esta tabla en la habitación de su hijo y pídale que termine cada tarea dentro del tiempo estipulado cada día.

5. Lo primero es lo primero

Enseña a tu pequeño el concepto de priorización con esta simple actividad.

Que necesitarás

• Diferentes papeles
• Lapices de colores

Cómo hacer

• Escriba diferentes actividades en un pedazo de papel y extiéndalos frente a su hijo.

• Deje que su hijo alcance cada actividad y numere el reverso del papel con el rango de prioridad que necesita.

• Terminará rascando y corrigiendo la prioridad varias veces antes de que lo haga bien.

Emplear estrategias de gestión del tiempo para los niños no es tan fácil como parece. Esta es una habilidad que hace que su necesidad sea relevante solo cuando llegamos a la edad adulta, y luego aprenderla puede ser bastante difícil. El uso de juegos y técnicas interesantes puede hacer que el manejo del tiempo sea un hábito para su hijo y ser beneficioso para él cuando crezca.