¿Qué tan pronto puedes tener relaciones sexuales después de dar a luz?
Has dado a luz y tienes un recién nacido increíble, y con eso vienen noches de insomnio, no del tipo al que estabas acostumbrado antes de que llegara tu pequeño. Aunque estás agotado mientras te adaptas a la vida como una nueva mamá, sigues siendo tú: el deseo sexual y todo. Entonces, es totalmente genial preguntarse ¿qué tan pronto puede tener relaciones sexuales después de dar a luz?
Según la Clínica Mayo, usted puede tener relaciones sexuales de cuatro a seis semanas después del parto, solo si su médico le da el visto bueno. Oye, eso no es un hechizo seco. Mientras tanto, para que el sexo sea lo más placentero posible cuando su médico le da permiso para hacerlo, asegúrese de hacer ejercicios de Kegel, ya que el parto vaginal puede reducir temporalmente el tono muscular en las partes de su dama, según la Clínica Mayo. Cuanto más fuertes sean tus músculos vaginales, más fricción sentirás durante la penetración, más excitación te sentirás y más disfrutarás del sexo.
La intimidad con tu pareja es increíblemente importante en el momento del posparto, según el sitio web Educación para la familia, que enfatizó que estás pasando por muchos cambios como una nueva mamá. Es posible que usted y su pareja tengan sentimientos totalmente nuevos sobre sus senos y vagina después del parto. Lo que solía ser partes del cuerpo que te trajeron numerosas horas de placer ahora está haciendo otras cosas. Es totalmente normal tener sentimientos encontrados sobre su vagina y sus senos durante el tiempo posparto, e incluso sentirse un poco extraño por ellos. Salud de la Mujer sugirió que quizás desee explorar otras zonas erógenas, como la base de su cuello, el interior de sus muslos, la parte inferior de la espalda y las orejas.
Y no, la caricia no siempre es un sustituto saciante para el sexo. Sin embargo, de acuerdo con los padres, hay muchas cosas para disfrutar además del coito mientras esperas a que la lochia (es decir, la descarga de sangre sobrante y tejido uterino) se detenga y que la vagina se cure. Una cosa que puedes disfrutar es hablar sobre el sexo, incluso si no lo estás teniendo. El sexo posparto será inevitablemente diferente, señaló Baby Center. Pero mientras más abierto esté con respecto a los cambios físicos y psicológicos que está pasando con su pareja, el sexo posparto más caliente será cuando sea el momento adecuado.
Piense en este período de espera como una forma de volver a conectarse con su pareja a un nivel más profundo, a medida que sus hormonas se ajustan (lo que lleva tiempo y afectará la humedad vaginal, señaló la Clínica Mayo). Mientras esteriliza los biberones y cambia sus maxi pads, piense en lo bien que se sentirá cuando tenga su primer orgasmo inducido por el sexo después del parto.
Piense en este período de espera como un juego previo muy largo.