Mama engordada: cosas que necesitas saber
En este articulo
- ¿Qué es la congestión mamaria?
- Signos y síntomas de la congestión mamaria
- ¿Cuáles son las causas de la congestión mamaria
- Ingurgement durante el embarazo
- Complicaciones de la ingurgitación
- ¿Cuánto tiempo permanecen tus senos engorrados?
- Tratamiento para obtener alivio de los senos congestionados
- Manejo de la ingesta mamaria
- ¿Cómo prevenir la congestión mamaria?
- ¿Está bien amamantar a mi bebé cuando tengo pechos retorcidos?
- Qué evitar cuando tus senos están congestionados
La lactancia materna es una forma natural de cuidar el alimento del bebé y garantizar la salud del bebé y la madre. Sin embargo, hay algunos obstáculos en el camino de la lactancia. La congestión mamaria es uno de esos obstáculos. Es una condición que se manifiesta principalmente en el período inicial de establecimiento de patrones de enfermería y puede ser dolorosa. Sin embargo, no es un obstáculo insuperable y puede manejarse con paciencia y simples remedios caseros.
¿Qué es la congestión mamaria?
La ingurgitación mamaria ocurre cuando comienza a amamantar o si omite muchos alimentos sin extraer leche o durante el embarazo. También ocurre en el período de transición cuando los senos cambian de calostro a leche madura. Esta condición se caracteriza por senos hinchados y cálidos que se sienten duros e inflexibles. Los casos leves de congestión mamaria reportan hormigueo, edema y calor, mientras que los casos extremos reportan dolor con una molestia significativa y una sensación palpitante en los senos, el área de las axilas y las manos, así como una fiebre de bajo grado.
Signos y síntomas de la congestión mamaria
Durante la congestión mamaria, la piel se vuelve tensa, brillante o transparente y al presionarla con un dedo, se mantiene deprimida. El pezón puede estirarse y aplanarse por la presión hacia adelante de la leche debajo de la areola. Incluso cuando el pezón se ve normal, puede ser difícil debido a un edema y difícil para que el bebé succione. En casos extremos, la ingurgitación puede extenderse hasta debajo de la axila y causar entumecimiento y hormigueo en las manos debido a la presión sobre los nervios. En algunos casos, también puede haber una fiebre baja. Si no se trata, la congestión puede ejercer presión sobre los conductos lácteos, lo que a menudo hace que el conducto se obstruya. Puede haber un bulto en una parte del seno, acompañado por calor y enrojecimiento.
¿Cuáles son las causas de la congestión mamaria
Cuando los senos están congestionados con leche, son propensos a hincharse. Esto sucede debido a la desaceleración de la circulación que resulta en el fluido de los vasos sanguíneos que se filtran en los tejidos del seno. Esto se llama ingurgitación, y comúnmente ocurre durante la primera semana de lactancia, durante el destete o cuando hay una separación entre la madre y el niño debido a viajes, problemas de salud u otros cambios en los horarios.
La ingurgitación mamaria también ocurre cuando hay un desequilibrio en la producción y demanda de leche donde el niño toma menos leche de la que se produce en ese momento. También sucede cuando los senos están pasando del calostro a la leche madura. Algunas veces, la congestión mamaria ocurre cuando los senos no se vacían y la leche se acumula en el seno por algún tiempo. Puede suceder durante el destete cuando el cuerpo aún no recibe la señal de cesar la producción de leche.
La ingurgitación en la primera semana es generalmente una señal de que la enfermería plantea algunos desafíos para la madre y el niño. Los desafíos están en las áreas de:
- Dificultad para enganchar
- Retiro tardío e incompleto de la leche del pecho
- Edema: congestión e hinchazón debido a la retención de agua en el área
Esta ingurgitación en la mayoría de los casos se resuelve a sí misma a medida que los cuerpos del bebé y la madre aprenden sus funciones. El bebé aprende a prenderse bien y toma alimentos regularmente. El cuerpo de la madre regula la producción de leche, ya que la cantidad de leche producida está determinada por la cantidad que bebe el bebé. Por lo tanto, hay menos acumulación de leche y edema y la acumulación de líquidos en el área. Como resultado, es menos probable que ocurra la ingurgitación en etapas posteriores.
Ingurgement durante el embarazo
En algunos casos, la ingurgitación ocurre antes del parto, ya que los senos se preparan para amamantar. Hay una acumulación de líquido y leche, que no se drena ya que el bebé aún está por venir, lo que lleva a la ingurgitación. Puede hacer frente al problema utilizando remedios caseros, como compresas frías y compresas frías de hoja de col. Estos ayudan a reducir la ingurgitación gradualmente.
Complicaciones de la ingurgitación
Aunque la ingurgitación es un fenómeno transitorio, ignorarlo completamente puede no ser la mejor idea porque puede ser doloroso e incómodo. La ingurgitación también puede llevar a complicaciones como:
- Un niño hambriento por no poder amamantar adecuadamente.
- Dolor en los pezones debido a muchos esfuerzos incorrectos para enganchar correctamente
- El flujo insuficiente de leche y una mayor presión en los tejidos mamarios pueden provocar una infección en las glándulas productoras de leche, los conductos y la mastitis.
- El edema puede causar daño a las células productoras de leche y una disminución en el suministro de leche.
Si la congestión persiste durante más de 2 días y está acompañada de fiebre, se recomienda consultar a un médico para descartar otros problemas como una infección o mastitis.
¿Cuánto tiempo permanecen tus senos engorrados?
La ingurgitación generalmente se resuelve en 1 - 2 días. Puede haber un malestar significativo en ese período. Si no se resuelve por sí solo dentro de dos días, hay posibilidades de que el conducto obstruido pueda causar una infección en los senos y fiebre con síntomas similares a los de la gripe.
Tratamiento para obtener alivio de los senos congestionados
La ingurgitación se puede manejar con muchos remedios caseros simples como:
- Aplicar compresas frías, hojas de col frías, un paquete de guisantes fríos durante el embarazo y entre comidas.
- Enfermería frecuente y bajo demanda.
- Posicionando al bebé para una correcta succión.
- Ablandar el pezón y la areola antes de la alimentación extrayendo un poco de leche para ayudar al bebé a prenderse
- Aplicar calor suave con duchas tibias, toallas tibias antes de comer.
- Masajea tus senos con la punta de los dedos en un movimiento circular hacia el pezón mientras el bebé se alimenta
Manejo de la ingesta mamaria
Puede usar técnicas simples y remedios caseros para controlar la ingurgitación mamaria antes de amamantar y mientras amamanta.
Manejo de la ingesta mamaria: antes de la enfermería
La estimulación del pezón y la expresión de líquido para la ingurgitación no son recomendables durante el embarazo, ya que esto puede estimular el parto. Es mejor aplicar compresas frías y esperar a que la situación se resuelva naturalmente.
Manejo de la ingesta mamaria: durante la lactancia
Para evitar la congestión mamaria, haga lo siguiente cuando amamante:
- Enfermera a pedido, enfermera con frecuencia, deténgase solo cuando el bebé esté satisfecho
- No limite los alimentos según el tiempo o el número de alimentos por día
- Ayude al bebé a engancharse correctamente y colóquelo para una alimentación óptima
- Suavice el pezón y la areola extrayendo un poco de leche para ayudar al bebé a prenderse
- Si hay dolor en los pezones, no deje de amamantar. Leche exprés que se está acumulando mientras los pezones se vuelven menos dolorosos
- Aplique calor en el área con duchas de agua tibia, toallas húmedas con agua caliente y masajes con movimientos circulares desde los lados hasta el pezón.
- Masajee su seno con las yemas de sus dedos con un movimiento circular hacia el pezón mientras el bebé se alimenta
Manejo de la ingesta mamaria: entre las alimentaciones
Los siguientes remedios y técnicas entre los alimentos pueden ayudarlo a evitar la congestión mamaria:
- Si el bebé no amamanta el tiempo suficiente para ablandar ambos senos, exprima manualmente o extraiga un poco de leche después de amamantar.
- Aplique una compresa fría o una toalla o hojas de col frías en sus senos entre las tomas para reducir la hinchazón
¿Cómo prevenir la congestión mamaria?
La mejor manera de controlar la ingurgitación mamaria es evitarla por completo: sujetar a su bebé y alimentarlo a demanda justo después del nacimiento y continuar alimentándolo hasta que sea posible. Si la congestión mamaria se presenta en momentos como la recuperación de una cirugía, el destete y el viaje, la implementación de los métodos mencionados en la sección Administración de la ingesta mamaria ayudaría a garantizar que el problema no se agrave.
¿Está bien amamantar a mi bebé cuando tengo pechos retorcidos?
La lactancia materna es, de hecho, la mejor manera de tratar la ingurgitación. La acumulación de líquido disminuye a medida que se alimenta. En comparación con la extracción de leche, la lactancia materna es un método más eficiente y sirve para acelerar la curva de aprendizaje de la alimentación del bebé y construir un mejor vínculo entre la madre y el niño. Expresar es una mejor opción cuando existe una molestia significativa en el pezón o cuando el apetito del bebé es mucho menor que la leche producida.
Qué evitar cuando tus senos están congestionados
Evite las compresas frías antes de alimentar. Se debe evitar la estimulación del pezón en los momentos sin alimentación, ya que esto puede hacer que fluya más leche, que si no es consumida por el bebé, deberá expresarse.
Por último, pero no menos importante, evite preocuparse por la congestión mamaria. La enfermería es un trabajo que los bebés han logrado de manera eficiente desde la evolución de los mamíferos. La ingurgitación es un problema temporal y generalmente se resuelve en uno o dos días.
Conclusión: la congestión mamaria es una condición temporal que ocurre en la fase temprana de la enfermería. En algunos casos, la condición ocurre durante el embarazo también. En la mayoría de los casos, la ingurgitación se puede evitar y controlar con masajes y remedios caseros. Sin embargo, en casos extremos donde la ingurgitación conduce a un exceso de dolor y fiebre, es mejor consultar a un experto en lactancia.
Nota: El contenido de la asignatura sobre el manejo de la congestión mamaria y el tratamiento de la ingurgitación mamaria es el mismo y se ha modificado ligeramente para evitar la replicación completa.