¿Los bebés amamantados o alimentados con fórmula necesitan agua? Los doctores aconsejan que cada mamá debe seguir esta regla
En este articulo
- La regla del agua para bebés amamantados y alimentados con fórmula
- Mire: cosas que debe saber antes de dar agua a los bebés
- ¿Por qué está prohibida el agua para bebés amamantados menores de seis meses?
- ¿Qué pasa si mi bebé tiene sed?
- ¿Cuándo debo introducir el agua a mi bebé?
Como madre, nadie conoce las necesidades de tu bebé como tú. Cuando se trata de sus necesidades nutricionales, en particular, es importante prestar más atención a lo que el médico tiene que decir sobre cualquier consejo que pueda obtener de otros. A muchos de nosotros se nos ha dicho que está bien, incluso que es necesario, darle agua a su bebé que todavía está amamantando o que está tomando leche de fórmula. Los bebés también necesitan agua y tienen sed, nos dicen. Mamás, le recomendamos que DEBEN leer la opinión del médico sobre esto antes de planear hacerlo.
Las necesidades nutricionales de un bebé varían a medida que crecen. Es asombroso cómo las mamás aprenden a entender las señales de los bebés y son capaces de descifrar lo que quieren. La señal de llanto irritable significa que necesitan dormir, el llanto posterior a la siesta significa que quieren comida, y el llanto incontrolable significa que se enfrentan a algunas molestias. También hay muchas veces en que las personas dicen que el bebé podría estar llorando debido al clima cálido. Él tiene sed y necesitas darle agua. Entonces, ¿qué debería hacer? Darles agua?
La regla del agua para bebés amamantados y alimentados con fórmula
Según los pediatras, si su bebé tiene menos de seis meses y está siendo amamantado exclusivamente, NO se le debe dar agua, incluso durante los veranos calurosos. Los bebés amamantados no necesitan agua adicional, ya que la propia leche materna les proporciona toda la hidratación que necesitan. ¡Darles agua extra no solo es innecesario sino que puede ser perjudicial!
Sin embargo, si su bebé está siendo alimentado con fórmula, es posible que necesite algunos suplementos de agua de vez en cuando. Esto se debe a que la fórmula tiene un nivel de sal más alto y puede ser más difícil para los riñones del bebé. Puede necesitarse un poco de agua extra para excretarla. Además, los bebés alimentados con fórmula también tienden a consumir líquidos más rápido ya que su metabolismo tiende a ser más lento que los bebés amamantados en este momento. Si su bebé está estreñido, tiene fiebre o si la temperatura es demasiado alta, puede dar unos sorbos de agua (hervida y enfriada). Aun así, tenga mucho cuidado de no administrar demasiada agua y siempre discuta esto con el pediatra en persona también.
Mire: cosas que debe saber antes de dar agua a los bebés
¿Por qué está prohibida el agua para bebés amamantados menores de seis meses?
Esta regla estricta puede ser una sorpresa para muchos de nosotros. El agua hace maravillas para nosotros como adultos. Es la solución para muchos de nuestros problemas de salud, incluyendo infecciones o problemas de abdomen. Pero entonces, ¿por qué no se recomienda, o incluso está prohibido, para los bebés menores de seis meses que reciben lactancia materna? ¿Y por qué está bien dar agua a los bebés alimentados con fórmula? Hay algunas razones muy fuertes para esto:
1. Puede interferir con la absorción de leche.
Para su bebé menor de seis meses, la leche materna contiene todos los nutrientes esenciales que necesita, incluido el contenido de líquido. ¡El agua potable no hace nada por su crecimiento, pero puede prevenir la absorción de estos nutrientes! Su bebé tiene un estómago diminuto ahora y puede sentirse tan lleno debido al agua que consume menos leche materna o fórmula. ¡Esto significa que la tasa de crecimiento de su bebé puede verse afectada y él no obtendrá la cantidad de nutrición que necesita!
2. Puede desencadenar la infección
Según un informe publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), dar agua a los bebés amamantados puede ser perjudicial, ya que los hace susceptibles a diversas infecciones. El agua, sin importar qué tan purificada esté, puede no estar lo suficientemente limpia para el bebé y puede contener ciertas bacterias o gérmenes que podrían causar diarrea y desnutrición.
3. Incluso puede causar intoxicación
Esto es relativamente raro pero se ha sabido que sucede. A veces, si un bebé bebe demasiada agua, el agua termina diluyendo el sodio en el cuerpo y alterando el equilibrio del electrolito. Esto puede desencadenar convulsiones en el bebé, una condición llamada intoxicación por agua.
4. Incluso puede afectar a la madre
Finalmente, dar agua a recién nacidos amamantados exclusivamente oa bebés menores de seis meses no solo es perjudicial para ellos, sino que también puede causar problemas a la madre. Algunos expertos sugieren que hacerlo puede tener un impacto en el suministro de leche materna. Según la Academia de Medicina de la Lactancia Materna, la suplementación de la leche materna en los primeros días interfiere con la frecuencia normal de la lactancia materna. Esto afectará la alimentación de su bebé a largo plazo.
¿Qué pasa si mi bebé tiene sed?
El desafío más común que enfrentamos las mamás es negar el agua a un bebé cuando tiene sed, o cuando hace mucho calor afuera. Muchos de nosotros incluso somos criticados por nuestra familia y los ancianos. Sin embargo, es muy importante recordar este hecho:
Los bebés menores de seis meses de edad que son amamantados exclusivamente, lo que significa que los bebés que solo reciben leche materna, a excepción de la solución de rehidratación oral, gotas, jarabes de vitaminas, minerales o medicamentos, NO requieren agua. De hecho, ¡la leche materna en sí misma está compuesta de un 88% de agua! Es suficiente para suministrar los líquidos que su bebé necesita en esta tierna edad.
Por lo tanto, incluso cuando sienta que su bebé tiene sed, la leche materna sería suficiente. Los bebés que amamantan pueden regular su ingesta de líquidos alimentándose más a menudo. También lo hacen consumiendo suficiente cantidad de la leche materna (esta es la leche materna que sale al comienzo de un alimento y que tiene menos grasa y calorías) para satisfacer su sed.
Sin embargo, si su bebé está tomando leche de fórmula, es posible que deba darle agua ocasionalmente.
¿Cuándo debo introducir el agua a mi bebé?
Entonces, ¿cuándo pueden los bebés comenzar a beber agua? La respuesta simple a esto es: NO antes de que tenga seis meses de edad. La OMS recomienda que el agua no se alimente exclusivamente a los bebés amamantados menores de 6 meses, incluso en climas cálidos, a menos que lo especifique un médico debido a una condición médica. A veces, si su bebé ha aumentado los niveles de bilirrubina, ha perdido peso en exceso o tiene estadías más largas en el hospital cuando tiene menos de 2 meses de edad, puede necesitar suplementos de agua. Sin embargo, esto es estrictamente de acuerdo con la discreción del médico y usted debe evitar ingerir agua a su bebé por vía oral hasta que tenga seis meses de edad.
Para los bebés que han cruzado la marca de los 6 meses, los médicos recomiendan que se pueda administrar agua, siempre y cuando se cumplan estas pautas:
1. El mejor momento para introducir agua
El mejor momento para comenzar a dejar que su bebé tome agua es cuando comienzan a comer sólidos. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento. Recuerde que incluso para niños pequeños y bebés mayores, la lactancia materna no debe detenerse cuando comienzan los sólidos. La leche materna es una excelente fuente de nutrición para su bebé. También satisface la necesidad de hidratación en el cuerpo de su bebé.
2. Cómo ofrecer agua
Sirva agua al bebé en un biberón o taza para que sea más fácil y conveniente. Incluye una pajita para facilitar el proceso. Los niños imitan lo que hacen los ancianos, por lo tanto, anime a su hijo a tomar agua cuando usted también bebe.
3. Cuánta agua dar
Su bebé no necesita mucha agua en este momento. Cuando un bebé de 4-6 meses aprende a sostener una taza, puede dejar que tome algunos sorbos de agua en un día (no más de 2 onzas o 4 cucharadas por día). Para comenzar, alimente 4 onzas de agua al día después de que su bebé cruce la marca de los 6 meses. A continuación, puede aumentar gradualmente la ingesta
Por lo general, los bebés aceptan el agua con bastante facilidad y les gusta jugar con sus botellas y tazas de agua. A medida que su bebé crezca, intente inculcar el hábito de beber agua periódicamente. Es un buen hábito que lo mantendrá alejado de los problemas de salud y digestión en el futuro. Si descubre que su bebé muestra alguna aversión al agua o la escupe, no lo fuerce, inténtelo de nuevo más tarde. También discute esto con tu pediatra. Siempre es mejor seguir la opinión y la discreción del médico con respecto a las decisiones sobre los alimentos, la nutrición y la salud de su bebé.