Tratar con la incómoda verdad de las venas varicosas 'ahí abajo'
Todos sabemos acerca de las venas varicosas, pero ¿sabías que puedes conseguirlas en tus partes femeninas?
Sí, eso es correcto. Como si tenerlos en nuestras piernas no fuera lo suficientemente incómodo y desagradable, podemos sufrirlos en la parte más sensible de nuestro cuerpo.
Mientras se habla de venas hinchadas y abultadas allí abajo puede ser incómodo, puedo garantizar que no es tan incómodo como sufrirlas. Es importante saber que esto puede suceder, ya que no quiere pasarlo como otra de esas "cosas extrañas del embarazo" que tiene que soportar. Todos sabemos que nuestro cuerpo puede hacer algunas cosas extrañas cuando está embarazada, y esta es solo una de ellas.
Entonces, ¿qué son?
Si no sabe qué son las venas varicosas, son las venas hinchadas y abultadas que puede ver debajo de la superficie de la piel, más comúnmente en las piernas. Son causados por la acumulación de sangre en las venas.
Desafortunadamente, también puede desarrollar venas varicosas en su vulva, conocidas como varices vulvar. Esto es lo que puede causar esa sensación hinchada y pesada en su vagina y pelvis. En las mujeres, generalmente ocurren cuando estamos en nuestro tercer trimestre, sin embargo, no tenemos que estar embarazadas para desarrollarlas.
Ah, y las hemorroides también son venas varicosas del recto ... otra infracción común durante el embarazo.
¿Por qué los tenemos cuando estamos embarazados?
Cuando estamos embarazadas tenemos niveles más altos de progesterona que circulan en nuestra sangre. La progesterona aumenta el suministro de sangre a su área vaginal y pélvica, así como a debilitar las paredes de las venas. Durante nuestro tercer trimestre (o antes), la presión de su bebé en desarrollo puede impedir el flujo de sangre, por lo que puede acumular la sangre en estas venas debilitadas. El resultado final es la congestión, causando hinchazón, dolor y venas varicosas.
Si tiene antecedentes familiares de venas varicosas, las tuvo antes del embarazo, tiene sobrepeso, ha permanecido durante largos períodos de tiempo, es una madre mayor o ha estado embarazada antes, tiene un mayor riesgo de desarrollarlas.
¿Cuales son los sintomas?
La buena noticia es que las varices vulvar no afectan su capacidad para tener un parto vaginal. La mala noticia es que pueden ser muy incómodos.
Algunas mujeres tienen suerte y, a menos que miren de cerca las partes de su dama con un espejo, es posible que ni siquiera sepan que las tienen. Para otros, puede sentirse como si estuviera hinchado y con mucha presión en la pelvis y la vagina. También pueden ser dolorosos, por lo que es difícil sentarse o estar de pie durante largos períodos de tiempo.
¿Qué puedes hacer al respecto?
En su mayor parte, se irán una vez que dé a luz. Por supuesto, eso no te ayuda en el aquí y ahora.
Puede intentar usar ropa interior de compresión, que puede ser costosa, y si bien esto no trata las varices vulvares, puede ayudar a aliviar los síntomas.
Algunos otros trucos simples para ayudarlo a sentirse más cómodo es elevar sus caderas cuando está acostado, evitar estar de pie o sentado por largos períodos de tiempo, dormir sobre su lado izquierdo y no levantar objetos pesados. ¡También debes tratar de evitar el estreñimiento, que sé que escuchas una y otra vez!
Cuando estamos embarazadas (y amamantando) hay una larga lista de medicamentos que no debemos tomar. No ha habido medicamentos ni pomadas tópicas recomendadas para las varices vulvares o que hayan demostrado ser seguras durante el embarazo. Puede probar terapias naturales como bolsas de hielo o compresas frías o incluso un baño de asiento tibio.
Siempre es importante consultar con su médico o partera antes de probar algo nuevo para asegurarse de que es seguro hacerlo durante el embarazo.