4 semanas de embarazo: qué esperar
En este articulo
- El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 4
- ¿Cuál es el tamaño del bebé?
- Cambios comunes en el cuerpo
- Síntomas del embarazo en la semana 4
- Vientre a las 4 semanas de embarazo.
- Ultrasonido de 4 semanas
- Qué comer
- Consejos y cuidado
- Lo que necesitas para comprar
¡Felicidades! Entonces, ¿descubriste que estás embarazada? Debes estar eufórico y morir para dar la noticia a tu pareja y tus seres queridos. ¡Por qué no! Pero, tal vez, primero debe confirmar lo mismo a través de un análisis de sangre en un centro médico. Esta semana, literalmente, marca el comienzo de su embarazo porque acaba de perder el período y descubrió que está embarazada. ¡Debes estar eufórico!
El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 4
La cuarta semana de embarazo es una semana para el implante. El blastocisto finalmente se coloca en el revestimiento uterino y se divide en dos para formar placenta y embrión. Esta es la semana en que el saco amniótico o la bolsa de agua y el saco vitelino, una parte del sistema digestivo de su bebé, se forman alrededor del pequeño embrión. Su pequeño embrión también crece en tres partes distintas durante la cuarta semana. Estas tres partes del embrión, el endodermo (la capa interna), el mesodermo (la capa media) y el ectodermo (capa externa) forman los órganos del cuerpo de su bebé. Sin duda, es una semana importante para el crecimiento y desarrollo de su pequeña maravilla.
¿Cuál es el tamaño del bebé?
Esta semana es crítica, ya que marca el inicio del período embrionario. En este momento, el tamaño de su bebé, que es el embrión, es el de una semilla de amapola. Esta semilla de amapola tiene dos capas, el epiblasto y el hipoblasto, que crecerán en las partes del cuerpo de tu pequeño. Si bien el tamaño del bebé cuando tienes 4 semanas de embarazo es prácticamente microscópico, está pasando por algunos desarrollos importantes que definitivamente son notables.
Cambios comunes en el cuerpo
Las diversas hormonas del embarazo se han liberado en su cuerpo y su cuerpo esta semana está ocupado preparándose para adaptarse a estos cambios hormonales. Pronto comenzarás a experimentar los primeros síntomas del embarazo. Comenzarás a sentirte irritado y agotado. Sentirás el funcionamiento de algunas reacciones químicas dentro de tu cuerpo, y es obvio que te sientas así. Después de todo, el blastocisto, su bebé, en otras palabras, ¡finalmente está haciendo contacto con el útero y se está asentando! Se ha observado que el 30% de las veces, durante la cuarta semana de embarazo, el sangrado de implantación puede ocurrir en forma de manchado. Esto no es períodos y no hay nada de qué preocuparse. Debido a esto, es posible que sienta calambres en el estómago o incluso sensibilidad en los senos. Pero no se preocupe, su cuerpo está hecho para resistir los cambios corporales durante el embarazo. Simplemente te deleitas con las buenas noticias y te preparas para convertirte en una mamá pronto.
Síntomas del embarazo en la semana 4
La liberación de varias hormonas del embarazo en la cuarta semana hace que su cuerpo se comporte de manera extraña. Algunos de los síntomas comunes del embarazo de 4 semanas son:
- Debido a la liberación de progesterona en su cuerpo, puede sentirse hinchado y hinchado.
- Los cólicos leves en el estómago son el resultado de la implantación y no debe preocuparse por ello. Pero si experimenta calambres severos entonces, infórmeselo a su médico.
- La implantación del blastocisto en el útero también puede causar manchas leves que pueden ser de color rosado, rojo claro o marrón rojizo. Nuevamente, no hay nada de qué preocuparse hasta que dure más de un par de días.
- Las hormonas fluctuantes harán que tu estado de ánimo se ponga en pleno apogeo. Usted no tendrá control de ello. ¡Solo ora para que las personas a tu alrededor entiendan por lo que estás pasando y cooperen! Después de todo, ¡solo durarán unas 12 semanas!
- Las náuseas matutinas son uno de los síntomas más comunes. Alrededor del 90% de las mujeres tienen algún tipo de náuseas matutinas como náuseas o vómitos. Se mejora después de 9 semanas, así que, ¡espera!
- Su cuerpo realmente está trabajando duro para convertir ese pequeño embrión en un bebé sano. Es obvio que te sentirás muy agotado. Pero mejorará después del primer trimestre.
- Las hormonas del embarazo en constante aumento también harán que sus senos se sientan adoloridos y sensibles.
Vientre a las 4 semanas de embarazo.
Su estómago se hinchará durante la cuarta semana de embarazo debido a la liberación de progesterona en su cuerpo, pero todavía no es el momento para que se vea embarazada. Su bebé tiene el tamaño de una semilla de amapola esta semana, así que, ¡tenga la seguridad de que su secreto está guardado!
Ultrasonido de 4 semanas
Hay muchas cosas sucediendo dentro de tu cuerpo esta semana. El blastocisto se establece en el revestimiento uterino y también se divide para formar embrión y placenta. El bloque de construcción de la columna vertebral, el cerebro y la columna vertebral de su bebé, es decir, el tubo neural del bebé ya está formado. El saco amniótico y el líquido están en el trabajo para formar una protección protectora para su bebé, y todo lo que puede ver en la ecografía de 4 semanas es un pequeño punto parecido al de un saco gestacional. ¿Decepcionado? No se Sólo mantén la paciencia. Verás y sentirás todo a medida que tu embarazo progrese.
Qué comer
Comer sano es la clave para tener un bebé sano. El trigo integral, las verduras de hoja, las legumbres, el agua, la carne, el pescado, los productos lácteos y 5 porciones de frutas deben formar parte de su dieta durante los próximos nueve meses. Si no ha comenzado a tomar vitaminas prenatales con ácido fólico o ácido fólico, comience de inmediato. Todo esto es fundamental para el crecimiento y desarrollo saludable de su pequeño.
Pero hay una cosa que debes sacar de tu dieta a partir de hoy y es la cafeína. La cafeína es un abstergente que lava el calcio y otros nutrientes clave para el embarazo y, por lo tanto, debe evitarse. Si la cafeína es lo que hace que empieces por la mañana, es posible que te resulte un poco difícil dejarla ir. No renuncies a todo de una vez. Sólo tómalo con calma. Reemplace la cafeína con algunas bebidas saludables y algunos bocadillos de proteínas. Debes tener mucho cuidado con lo que comes de ahora en adelante.
Consejos y cuidado
Si ha podido realizar la prueba con éxito esta semana y también ha descubierto que está embarazada, entonces es el momento no solo de conocer y finalizar a su médico, sino también de verificar su seguro médico: comenzar a profundizar en él y aprender cómo Usted estará cubierto desde la atención prenatal hasta el parto. Otros dos y otros no incluyen:
Hacer
- Consíguete un kit de prueba de embarazo en casa.
- Comer comida sana.
- Coma cinco porciones de frutas y verduras diariamente.
- Consíguete un suplemento de vitamina prenatal con ácido fólico.
No hacer
- Evita la comida chatarra.
- Dejar de fumar, beber o consumir drogas.
- Dejar de tomar cafeína.
- Mantente relajado y descansa cuando tu cuerpo lo anhela.
- Póngase en contacto con su médico y evite tomar medicamentos de cualquier tipo.
Lo que necesitas para comprar
Su cubo de compras para la semana 4 no presenta complicaciones. Un libro sobre el embarazo, un kit de prueba de embarazo y un cómodo sostén de algodón, en el que puede elegir si no ha comprado nada todavía. Lo que quizás desee agregar a esta lista son los pantalones elásticos, las polainas y cualquier otra cosa que esté suelta sobre el estómago. Los botones de tus pantalones ajustados pueden sentirse un poco incómodos en tu barriga hinchada. Por lo tanto, no se asuste de comprar algo extra.
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